چرت منظم نیمروزی مغز را 6.5 سال جوان نگه می دارد

به گفته محققان، چرت زدن منظم ممکن است فوایدی برای سلامت مغز داشته باشد.

- به گزارش سایت قطره و به نقل ازبه نقل از مدیکال نیوز، بر اساس تحقیقات جدید، افرادی که تمایل ژنتیکی برای چرت زدن دارند، حجم مغز بیشتری نسبت به دیگران دارند.

از آنجایی که حجم مغز اغلب با افزایش سن کاهش می یابد، این مطالعه نشان می دهد که افراد با این استعداد ژنتیکی نسبت به افراد دیگر، پیری مغزشان کمتر بود.

اینکه آیا این مطالعه یک ارتباط علّی بین چرت زدن و سلامت مغز را نشان می دهد یا خیر هنوز مشخص نیست.

مطالعه جدید محققان دانشگاه کالج لندن در بریتانیا، دانشگاه جمهوری در اروگوئه و مؤسسه برود در ماساچوست، ارتباط احتمالی بین تمایل ژنتیکی به چرت زدن و حجم مغز را بررسی می کند، که شاخصی از سلامت مغز است.

نویسندگان این مطالعه داده های 378932 شرکت کننده در انگلستان را تجزیه و تحلیل کردند.

افراد به طور متوسط 57 سال سن داشتند.

در میان این افراد، محققان به دنبال افرادی با 92 نوع ژنتیکی بودند که از قبل با چرت زدن های معمولی مرتبط شده اند.

آنها همچنین حجم مغز، حجم هیپوکامپ، زمان واکنش و حافظه بصری را برای افراد دارای این نشانگرهای ژنتیکی ارزیابی کردند.

محققان دریافتند افرادی که دارای این ویژگی های ژنتیکی هستند احتمال بیشتری دارد که حجم مغز بیشتری داشته باشند.