اگر این جملات را به زبان می آوردید؛ هوش عاطفی بالایی دارید

افراد با هوش عاطفی بالا در زندگی روزمره متمایز هستند، زیرا می توانند حتی در موقعیت های چالش برانگیز آرام و خونسرد بمانند.

- اگر این جملات را به زبان می آوردید؛ هوش عاطفی بالایی دارید افراد با هوش عاطفی بالا در زندگی روزمره متمایز هستند، زیرا می توانند حتی در موقعیت های چالش برانگیز آرام و خونسرد بمانند.

افراد با هوش عاطفی بالا شنوندگان خوبی هستند که باعث می شوند دیگران احساس کنند شنیده شده و درک می شوند و در حل مسالمت آمیز تعارضات و ایجاد روابط قوی و حمایتی عالی هستند.

آن ها از عبارات خاصی در مکالمات خود استفاده می کنند که اگر می خواهید آن ها را یاد بگیرید در ادامه این مطلب با ما همراه باشید.

1) من درک می کنم که چه احساسی دارید به گزارش سایت قطره و به نقل ازهمشهری آنلاین، وقتی افراد با هوش عاطفی بالا احساس دیگران را دریافت می کنند، به آن ها می گویند که واقعاً سعی می کنند خود را به جای دیگران بگذارند.

این بدان معناست که آن ها فعالانه گوش می دهند و احساس همدلی می کنند و در عین حال سعی می کنند تفاوت های ظریف و عمق احساسات خود را درک کنند.

تحقیقات روان شناختی نشان می دهد که پاسخ های همدلانه به افراد کمک می کند احساس کنند شنیده شده و درک می شوند و به روابط سالم تر کمک می کنند.