آموزش یک مدل نوشیدنی کافی شاپی خوشمزه با طالبی

اسموتی موز و طالبی یکی از انواع نوشیدنی های خنک و دلچسب کافی شاپی است که می توانید آن را با روشی آسان در منزل تهیه کنید.

- برای درست کردن این اسموتی میوه ای خوشمزه ابتدا ملون یا طالبی را پوست و به صورت تکه های کوچک خرد کنید.

موز را هم به صورت جداگانه پوست کنید و حلقه ای برش بزنید.

حالا موز و طالبی را به صورت جدا به مدت 1 ساعت داخل فریزر بگذارید تا یخ ببندد.

بعد از این مدت زمان طالبی و موز یخ زده را داخل پارچ مخلوط کن بریزید، سپس بستنی وانیلی، شیر و تکه های یخ را به آن اضافه کنید و چند پالس دستگاه را بزنید تا مواد به صورت یکدست با هم مخلوط شوند.

حالا شیک خوشمزه تان را داخل لیوان مخصوص سرو بریزید و با تکه های موز و طالبی دور لیوان را تزیین کنید، نوش جان.

نکات مهم1 ـ طالبی سرشار از مواد مغذی است که برای سلامت بدن مفید هستند.

طالبی حاوی کربوهیدرات، پروتیین، آب، پتاسیم، کلسیم، آهن، منیزیم، فسفر و روی است.

همچنین طالبی دارای ویتامین A، بتاکاروتن، ویتامین B یک، دو، شش، ویتامین C و ویتامین K است.

هنگام خرید طالبی برای اینکه بتوانید یک طالبی شیرین و آبدار را تهیه کنید، باید به این نکات توجه داشته باشید:ـ اگر طالبی شیرین را نزدیک بینی تان ببرید و آن را بو کنید، عطر و بوی خوشایندی دارد.