عوارض و فواید سلنیوم برای بدن

- ریزش مو تاثیر سلنیوم در پیشگیری از پوکی استخوان مطالعات محققان چینی نشان می دهد عنصر معدنی سلنیوم در کاهش احتمال ابتلا به پوکی استخوان نقش دارد.

استخوان ها از فیبرهای کلاژن و مواد معدنی تشکیل شده اند.

از بدو تولد تا اوایل 20 سالگی، سلول های استخوانی با جذب مواد مغذی و معدنی رشد می کنند و متراکم می شوند.

معمولا اوج تراکم استخوان ها در 20 سالگی است.

رشد و توسعه استخوان ها تا حدود 25 سالگی ادامه دارد و پس از آن کاهش می یابد.

پس از 45 سالگی و با افزایش سن، تراکم استخوان ها به تدریج کاهش می یابد و کلسیم لازم برای بدن از ذخیره استخوان ها تامین می شود.

در پوکی استخوان اصطلاحا استخوان ها متخلخل می شوند.

ساختار میکروسکوپی استخوان ها به صورت لانه زنبوری است.

منافذ و خانه های استخوان پوک بسیار بزرگتر از استخوان سالم است.

در این حالت استخوان ها به تدریج جرم و تراکم خود را از دست می دهند و بسیار حساس و شکننده می شوند.

بر اساس آمار 200 میلیون نفر در سراسر جهان به پوکی استخوان مبتلا هستند.

از هر سه زن یک نفر پس از 50 سالگی به این عارضه مبتلا می شود.

این آمار در مردان یک از پنج نفر است.

مطالعات اخیر نشان می دهد علاوه بر کلسیم، ماده معدنی سلنیوم نیز در جلوگیری از پوکی استخوان نقش دارد.