دوچرخه سواری منظم اختلال در عملکرد عضلات را بهبود می بخشد

محققان مشاهده کردند دوچرخه سواری به مدت 35 دقیقه سه بار در هفته به مدت 12 هفته منجر به افزایش 32 درصدی در آمادگی کلی در افراد مبتلا به «دیستروفی میوتونیک» شد.

- محققان مشاهده کردند دوچرخه سواری به مدت 35 دقیقه سه بار در هفته به مدت 12 هفته منجر به افزایش 32 درصدی در آمادگی کلی در افراد مبتلا به دیستروفی میوتونیک شد.

به گزارش سایت قطره و به نقل ازبه نقل از ساینس دیلی، مطالعه ای که توسط محققان دانشگاه مک مستر کانادا انجام شد نشان داد که دوچرخه سواری منظم می تواند تحرک بیماران مبتلا به دیستروفی میوتونیک (MD)، یک بیماری ژنتیکی که باعث تحلیل عضلانی می شود، را تا حد زیادی بهبود بخشد.

محققان مشاهده کردند بیمارانی که در این مطالعه شرکت کردند شاهد افزایش 1.

6 کیلوگرمی توده عضلانی و کاهش دو درصدی چربی بدن بودند.

آنها همچنین توانستند 47 متر اضافی را در 6 دقیقه راه بروند که توسط محققان در پایان آزمایش 12 هفته ای آزمایش شد.

مارک تارنوپولسکی ، محقق ارشد، می گوید: دوچرخه سواری به مدت 35 دقیقه سه بار در هفته به مدت 12 هفته منجر به افزایش 32 درصدی در آمادگی کلی در افراد مبتلا به دیستروفی میوتونیک شد.

تیم تحقیق 11 بیمار مبتلا به دیستروفی میوتونیک را برای بررسی تأثیر دوچرخه سواری در بازیابی و حفظ سلامت جسمانی آنها انتخاب کردند.