تنها 10 درصد جامعه با مهارت های زندگی آشنایی دارند

یک روانشناس با بیان اینکه در حالت خوشبینانه تنها 10 درصد جامعه با مهارت های زندگی آشنایی دارند، گفت: این افراد تعریف درستی از مهارت هایی مانند احساسات، - کنترل احساسات، خشم، مدیریت خشم، حل مسئله و.

دارند.

مریم غفوری آثار در گفت وگو با ایسنا، با اشاره به اینکه یادگیری مهارت های زندگی برای والدین و فرزندان آن ها امری لازم و ضروری است، افزود: این مهارت ها ابتدا باید در بستر خانواده آموزش داده شود.

وی با اشاره به اینکه اولین مبحث در حوزه مهارت های زندگی، خودآگاهی است، اظهار کرد: به عنوان مثال هر فرد ابتدا باید بداند چه نکات و ویژگی های مثبت و منفی دارد، احساسات خود و نحوه ابراز آن ها را بشناسد، مدیریت خشم و استرس، تصمیم گیری و حل مسئله را بیاموزد.

غفوری آثار با بیان اینکه خودآگاهی در دل خانواده ها مغفول مانده است، تصریح کرد: در واقع بچه ها باید ویژگی های درونی خود را بشناسند اما متاسفانه در رابطه با سلامت روانی هیچ گونه اطلاعاتی ندارند چرا که خانواده ها اطلاعاتی به آن ها نداده اند.

وی با اشاره به اینکه لازمه آموزش مهارت های زندگی به نسل امروز، آگاهی خانواده ها است، مطرح کرد: بیشتر والدین ایرانی به دوره ها یا کارگاه هایی نیاز دارند که در آن مهارت های زندگی را نه به صورت شعاری بلکه به شکل کاربردی آموزش ببینند.