چهارشنبه، 9 خرداد 1403 - Tue, 28th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,359.46
طلای 18 33,965,000
سکه امامی 409,800,000
بهار ازادی 380,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
پوکی - صفحه سیزدهم
بروزرسانی: 03:16
کدام قسمت از کله پاچه مفید و کدام یک مضر است؟؟؟
241 -
  ورزش تنیس با فوایدی بی نظیر برای سلامت جسم و روح
آریا- پزشکی- 3  ماه پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 13:05 71329005


از فواید ورزش تنیس می توان به بهبود عملکرد مغز،از بین بردن خطر بیماریهای قلبی،از بین بردن خطر بیماری دیابتی،کاهش پوکی استخوان، -
بیماری - فواید - فواید ورزش - سلامت جسم - ورزش - تنیس - عملکرد


242 -
  ورزش تنیس با فوایدی بی نظیر برای سلامت جسم و روح
آریا- پزشکی- 3  ماه پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 11:30 71327288


از فواید ورزش تنیس می توان به بهبود عملکرد مغز،از بین بردن خطر بیماریهای قلبی،از بین بردن خطر بیماری دیابتی،کاهش پوکی استخوان، -
بیماری - فواید - فواید ورزش - سلامت جسم - ورزش - تنیس - عملکرد


243 -
  حرکاتی ساده که شما را از پوکی استخوان نجات می دهد
ایسکانیوز- ورزشی- 3  ماه پیش - چهارشنبه 25 بهمن 1402، 08:00 71324032


تمرین های ورزشی متناسب با وضع زانوها در تقویت این اندام و جلوگیری از پوکی استخوان بسیار موثر است. -
پوکی استخوان - استخوان - پوکی - متناسب - تقویت - اندام - تمرین


244 -
  در هر 3 ثانیه یک شکستگی در جهان رخ می دهد
ایسنا- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 24 بهمن 1402، 15:00 71317487


معاون بهداشت دانشگاه علوم پرشکی شیراز با اشاره به اینکه در هر 3 ثانیه یک شکستگی در جهان اتفاق می افتد، بر اهمیت کلینیک پیشگیری از شکستگی های ثانویه (FLS) در ارائه خدمات مراقبتی به بیماران ...
شکستگی - پوکی استخوان - معاون بهداشت - دانشگاه علوم - استخوان - ارائه خدمات - دچار


245 -
  پیشگیری از پروستات و پوکی استخوان سالمندان با یک راهکار طلایی
فارس- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 23 بهمن 1402، 12:27 71300950


درمورد راهکارهای پیشگیری از ابتلا به بیماری پروستات و پوکی استخوان در سنین سالمندی اظهار کرد: اگر فرد دخانیات و مشروبات الکلی و غذاهای چرب مصرف نکند و بیماری فشار خون و دیابت هم نداشته ...
سالمندی - دوران سالمندی - پوکی استخوان - افسردگی - پروستات - سالمندان - استخوان


246 -
  طرز تهیه چای سنجد مفید و مقوی برای سرماخوردگی
شما نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 22 بهمن 1402، 18:32 71292717


درست کردن چای سنجد مناسب برای سرماخوردگی در ادامه این آموزش خوشمزه را از دست ندهید. به گزارش شمانیوز :سنجد یکی از میوه های بسیار پر خاصیت است که برای سرماخوردگی و پوکی استخوان یکی از ...
سرماخوردگی - سنجد - پوکی استخوان - بهترین گزینه - یکی از - پیشگیری از سرماخوردگی - تقویت سیستم ایمنی بدن


247 -
  3 خطر بزرگی که پوکی استخوان برای ما ایجاد می کند
آفتاب- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 22 بهمن 1402، 08:05 71284806


موضوعی که در پوکی استخوان اهمیت بالایی دارد، این است که این بیماری منجر به شکستگی استخوان ها در نواحی مختلف بدن می شود. یعنی مهم ترین پیامد این بیماری، - شکستگی لگن، شدیدترین نوع شکستگی ...
پوکی استخوان - استخوان - بیماری - شکستگی - پوکی - در ایران - شکستگی استخوان


248 -
  این 10 روش برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان را بشناسید
صفحه اقتصاد- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 08:18 71271972


کاهش تراکم استخوان ها به این معنی است که فرد در معرض خطر پوکی استخوان به عنوان یک بیماری خاموش قرار دارد. پوکی استخوان در ظاهر علامتی ندارد و زمان بروز شکستگی، - تازه علائم آن مشاهده می شود.
استخوان - تراکم استخوان - پوکی استخوان - تراکم - کاهش - افزایش - شکستگی


249 -
  راهکارهایی برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - شنبه 21 بهمن 1402، 06:56 71271528


کاهش تراکم استخوان ها به این معنی است که فرد در معرض خطر پوکی استخوان به عنوان یک بیماری خاموش قرار دارد. پوکی استخوان در ظاهر علامتی ندارد و زمان بروز شکستگی، - به گزارش با گذشت زمان ...
استخوان - تراکم استخوان - پوکی استخوان - تراکم - تمرین - کاهش - افزایش


250 -
  10 راهکار برای جلوگیری از ابتلا به پوکی استخوان
خبر آنلاین- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 20 بهمن 1402، 22:35 71270300


کاهش تراکم استخوان ها به این معنی است که فرد در معرض خطر پوکی استخوان به عنوان یک بیماری خاموش قرار دارد. پوکی استخوان در ظاهر علامتی ندارد و زمان بروز شکستگی، - تازه علائم آن مشاهده می شود.
استخوان - تراکم استخوان - پوکی استخوان - تراکم - کاهش - افزایش - شکستگی


251 -
  برای تقویت استخوان چه بخوریم؟
پنجره نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 20 بهمن 1402، 18:13 71268286


اگر کلسیم کافی دریافت نکنید، ممکن است در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان باشید. این یک بیماری جدی است که با افزایش سن استخوان های شما را ضعیف و شکننده می کند. - همشهری آنلاین: آخرین آمار ...
استخوان - کلسیم - پوکی استخوان - در معرض خطر - افزایش سن - معرض خطر - تقویت استخوان


252 -
  کلینیک همدان در سایت بین المللی پوکی استخوان به ثبت رسید
ایرنا- پزشکی- 4  ماه پیش - جمعه 20 بهمن 1402، 10:15 71263405


رییس گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری های غیرواگیر همدان گفت: کلینیک fls همدان به عنوان مرکز درمانی ارائه دهنده خدمات یکپارچه شکستگی ثانویه در ایران در سایت بین المللی پوکی استخوان ثبت شد. -
پوکی استخوان - بین المللی - بیماری های غیرواگیر - همدان - استخوان - کلینیک - مرکز درمانی


253 -
  توصیه هایی برای داشتن استخوان های سالم تر
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 21:31 71250313


پوکی استخوان نوعی بیماری است که در آن استخوان ها پوک، ضعیف و شکننده می شود و در نتیجه احتمال شکستگی های خود به خودی استخوان، بالا می رود. - به گزارش در ناحیه لگن، ستون مهره ها، مچ یا قسمت ...
استخوان - پوکی استخوان - استخوانی - شکستگی - متخصصان - پوکی - عارضه


254 -
  برای تقویت استخوان چه بخوریم؟
عصر ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - چهارشنبه 18 بهمن 1402، 10:25 71239572


اگر کلسیم کافی دریافت نکنید، ممکن است در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان باشید. این یک بیماری جدی است که با افزایش سن استخوان های شما را ضعیف و شکننده می کند. - آخرین آمار نشان می دهد که ...
استخوان - کلسیم - پوکی استخوان - در معرض خطر - افزایش سن - معرض خطر - تقویت استخوان


255 -
  برای تقویت استخوان هایمان چی بخوریم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 17 بهمن 1402، 13:01 71226927


اگر کلسیم کافی دریافت نکنید، ممکن است در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان باشید. این یک بیماری جدی است که با افزایش سن استخوان های شما را ضعیف و شکننده می کند. - به گزارش کافی دریافت نمی کنند.
استخوان - کلسیم - پوکی استخوان - در معرض خطر - افزایش سن - میلی - معرض خطر


256 -
  خوارکی معجزه آسا برای جلوگیری از پوکی استخوان| اگر میخوای پوکی استخوان نگیری از این خوراکی غافل نشو
شما نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 17 بهمن 1402، 12:02 71225706


آخرین آمار نشان می دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، - به گزارش ...
استخوان - پوکی استخوان - کلسیم - میلی - روزانه - افزایش - مصرف


257 -
  60 درصد افراد بالای 50 سال در کشور به این بیماری خطرناک و بدون علامت دچارند
آفتاب- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 17 بهمن 1402، 08:30 71221746


رییس اداره بیماری های عضلانی، اسکلتی دفتر مدیریت بیماری های غیرواگیر وزارت بهداشت، گفت: 60 درصد افراد بالاتر از 50 سال ایرانی دچار استئوپروز و استئوپنی هستند و از هر 3 خانم بالاتر از 50 ...
استخوان - بیماری - شکستگی - پوکی استخوان - بیماری های غیرواگیر - دچار - استخوان لگن


258 -
  برای تقویت استخوان چه بخوریم؟
اقتصاد 24- پزشکی- 4  ماه پیش - سه شنبه 17 بهمن 1402، 05:16 71220932


اگر کلسیم کافی دریافت نکنید، ممکن است در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان باشید. این یک بیماری جدی است که با افزایش سن استخوان های شما را ضعیف و شکننده می کند. -
استخوان - تقویت استخوان - پوکی استخوان - در معرض خطر - افزایش سن - معرض خطر - افزایش


259 -
  11 ماده غذایی معجزه گر برای تقویت استخوان ها
زی سان- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 16 بهمن 1402، 22:58 71219599


اگر کلسیم کافی دریافت نکنید، ممکن است در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان باشید. این یک بیماری جدی است که با افزایش سن استخوان های شما را ضعیف و شکننده می کند. -  آخرین آمار نشان می دهد که ...
استخوان - کلسیم - پوکی استخوان - در معرض خطر - افزایش سن - معرض خطر - تقویت استخوان ها


260 -
  اگر می خواهید پوکی استخوان نگیرید از این خوراکی ها غافل نشوید
آفتاب نو- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 16 بهمن 1402، 20:58 71218616


به گزارش پارسینه و به نقل از همشهری آنلاین؛ آخرین آمار نشان می دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی کنند. - به گزارش پارسینه و به نقل از همشهری آنلاین؛ آخرین ...
کلسیم - استخوان - پوکی استخوان - رژیم غذایی - آخرین آمار - همشهری - کافی




 
اخبار داغ:
دانلود فیلم والدین امانتی
زمان جدید صدور احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان
نویدکیا: قهرمانی استقلال یا پرسپولیس تفاوتی ندارد/ مس باکیفیت بازی می کند
تقویم نجومی امروز چهارشنبه 9 خرداد 1403/ تقویم همسران امروز
خبر داغ حاجی بابایی از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی/ اعلام مبلغ حقوق خرداد بازنشستگان
نویدکیا: قهرمانی استقلال یا پرسپولیس؛برایم فرقی ندارد
عکس| هاشمی نسب خودش را سانسور کرد/ مربی استقلال به پرسپولیسی ها آتو نداد
انتشار جدول دقیق فرمول افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در سال 1403 برای اولین بار+ فرمول افزایش حقوق
خلاصه بازی پرسپولیس 3 - شمس آذر 1+ فیلم
آخرین اخبار درباره افزایش مستمری بازنشستگان کشوری و لشکری در خرداد 1403/ اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان لشکری مرحله دوم
عکس | سانسور به سبک مهدی هاشمی نسب!
زمان صدور احکام رتبه بندی فرهنگیان بازنشسته در سال 1403 توسط صندوق بازنشستگان کشوری اعلام شد
اعتراض هواداران استقلال به شکل بازی جواد نکونام
ویدئو | خبرهای خوش از همسان سازی حقوق بازنشستگان
خریداران دلار به صف شدند؛ دلار هسته ای شد
فوری؛ طرح ساماندهی کارکنان دولت در دست بررسی مجمع تشخیص قرار گرفت /آخرین جزییات از اجرای مصوبه ساماندهی کارکنان دولت خرداد 1403
ویدیویی از خوراکی های متنوعی که میشه با نارگیل درست کرد !!!
کاندیدا های احتمالی 4 جریان سیاسی برای انتخابات ریاست جمهوری را بشناسید
آب را به روش ژاپنی ها بنوش تا عمرت طولانی تر بشه!
ماشین برقی تخم مرغی ساخته شده در دوران جنگ جهانی دوم+عکس
پیدایش 41 عتیقه 500 ساله در مازندران + جزییات

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
انتخابات ریاست
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
ریاست جمهوری
بازنشستگان کشوری
انتخابات ریاست جمهوری
بازنشستگان تامین اجتماعی
هواداران استقلال
تامین اجتماعی
مذاکرات خلع سلاح اتمی
هایپرصنعت فامکو
مجلس سنای پاکستان
مربیان حق التدریسی
ونوب سوریه
اتفا
رییس جمهور روسیه
ارز آزاد
قطعی تلفن
گوشت قرمز
سرمربی منچستریونایتد
فیلم سینمایی جان دار
املاک لوکس
بازیگران زن
پرسپولیس در جام حذفی ایران
دانشجوی خارجی
سفر ظریف به عمان
صالح طباطبایی
علی تار قلی زاده
پدر و مادر ها
واردات خودرو
جواد نکونام
صندوق بازنشستگی
استقلال خوزستان
سود سهام عدالت
اعضای هیات مدیره استقلال
شانس قهرمانی
پس از پیروزی
ورزشگاه سردار آزادگان
حاجی بابایی
استقلالی ها
پایگاه خبری
انتخابات ریاست جمهور
سازمان امور مالیاتی
رتبه بندی فرهنگیان
هیات مدیره استقلال
هواداران پرسپولیس
فرهنگیان بازنشسته
بازیکنان استقلال
شاهین شهر و میمه
موعود بنیادی فر
استقلال گل گهر
بازی پرسپولیس
سردار آزادگان
شمس آذر قزوین
امور مالیاتی
پرسپولیسی ها
مربی استقلال
تیم پرسپولیس
تیم استقلال
حجت الاسلام
مجلس یازدهم
علیه السلام
رییس سازمان
نوسازی ناوگان تاکسیرانی
اعتراض هواداران استقلال
واریز سود سهام عدالت
مس رفسنجان و استقلال
نشست خبری پس از بازی
اظهارنامه مالیاتی
حجت الاسلام رییسی
خودروهای وارداتی
ناوگان تاکسیرانی
فروش ایران خودرو
هلدینگ خلیج فارس
اعتراض هواداران
نشست شورای حکام
اوسمار لوس ویرا
شهرستان گلوگاه
باشگاه استقلال


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.