چهارشنبه، 26 اردیبهشت 1403 - Tue, 14th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,356.89
طلای 18 33,476,000
سکه امامی 404,970,000
بهار ازادی 377,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
استخوان - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 00:33
تقویت استخوان ها با این دانه مقوی
کمبود این ویتامین سبب زوال عقل می شود
زوال عقل شدید با کمبود این ویتامین!
میزان فسفری که هر روز باید مصرف کنیم/ منابع غذایی فسفر را بشناسید
پیش بینی شکستگی ستون فقرات با یک نیشگون ساده
تقویت استخوان ها با این دانه مقوی
201 -
  این خوراکی ها برای تقویت استخوان واجب است
زیرنویس نیوز- پزشکی- 10  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 18:06 72270715


اگر کلسیم کافی دریافت نکنید، ممکن است در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان باشید. این یک بیماری جدی است که با افزایش سن استخوان های شما را ضعیف و شکننده می کند. - مصرف روزانه 1000 میلی گرم کلسیم ...
استخوان - کلسیم - میلی - تقویت استخوان - روزانه - افزایش - مصرف


202 -
  این خوراکی ها برای تقویت استخوان واجب است
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 10  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 18:03 72270685


آخرین آمار نشان می دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، - بلکه ...
کلسیم - استخوان - میلی - تقویت استخوان - روزانه - افزایش - مصرف


203 -
  تقویت استخوان با این 11 خوراکی تضمین می شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 10  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 18:01 72270669


آخرین آمار نشان می دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، - به گزارش ...
کلسیم - استخوان - میلی - روزانه - افزایش - مصرف - زنان


204 -
  تقویت استخوان با این 11 خوراکی تضمین می شود
تازه نیوز- پزشکی- 10  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 17:52 72270578


آخرین آمار نشان می دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، - به گزارش ...
کلسیم - استخوان - میلی - روزانه - افزایش - مصرف - زنان


205 -
  ریواس؛ نوبرانه بهاری که می تواند مضر هم باشد!
شهر آرا نیوز- پزشکی- 10  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 17:27 72270359


ریواس یک ملین طبیعی است و به دلیل داشتن مقدار زیاد فیبر غذایی می توان از آن برای درمان یبوست استفاده کرد. - ریواس تقریبا شبیه به کرفس است، اما برگ های بزرگی دارد و اغلب به عنوان میوه تلقی می شود.
ریواس - ویتامین - توان - درمان - ویتامین K - سلامت - یبوست


206 -
  خواص شگفت انگیز این میوه برای سلامت قلب
آفتاب- پزشکی- 10  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 16:40 72269912


انار مملو از ویتامین ها، مواد معدنی و فیبر است. وجود ترکیبات گیاهی، آنتی اکسیدان ها و ویتامین C در انار، این میوه را در گروه خوراکی هایی قرار داده که خواص درمانی آن ها شناخته شده هستند. ...
آنتی اکسیدان - انار - سلامت - بهبود - ویتامین - استخوان - سلامت استخوان


207 -
  عوارض مصرف بیش از حد ویتامین D
تابناک- پزشکی- 10  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 15:50 72269444


ویتامین D از جمله مواد مغذی ضروری است که برای عملکرد مطلوب بدن و سیستم ایمنی مورد نیاز است. در ایالات متحده، 40 درصد بزرگسالان فاقد سطح کافی از این ویتامین هستند. -   به گزارش تابناک، برای ...
ویتامین - ویتامین D - کلسیم - ناراحتی گوارشی - افزایش - سیستم ایمنی - گزارش


208 -
  مصرف بیش از حد ویتامین D این عوارض را دارد
خبر آنلاین- پزشکی- 10  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 15:35 72269317


ویتامین D از جمله مواد مغذی ضروری است که برای عملکرد مطلوب بدن و سیستم ایمنی مورد نیاز است. در ایالات متحده، 40 درصد بزرگسالان فاقد سطح کافی از این ویتامین هستند. - به گزارش خبرآنلاین ، ...
ویتامین - ویتامین D - کلسیم - ناراحتی گوارشی - افزایش - سیستم ایمنی - گزارش


209 -
  زنان با ورزش در میانسالی می توانند سال های بدون فعالیت خود را جبران کنند
تجارت نیوز- پزشکی- 10  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 15:20 72269176


پژوهشگران می گویند نتایج تحقیق جدیدشان تأیید می کند که زنان می توانند با شروع ورزش در دهه 40 یا 50 زندگی، زمان را به عقب بازگردانند.​ - پژوهشگران می گویند نتایج تحقیق جدیدشان تأیید می ...
پژوهشگران - ورزش - میانسال - بیماری های قلبی و عروقی - زندگی - زنان - پژوهش


210 -
  عکس/ وحشتناک ترین نوع پذیرایی از شرکت کنندگان در مراسم تدفین در برزیل و ونزوئلا
وقت صبح- بین الملل- 10  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 15:12 72269092


در طایفه تانومانی ها برای آرامش روح مردگان مراسمی ترتیب داده می شود که به شرکت کنندگان در مراسم غذای وحشتناکی داده می شود. - به گزارش وقت صبح ، مرگ اتفاقی غریب است که خواه ناخواه برای ...
مراسم - ونزوئلا - پذیرایی - وحشتناک - مردگان - وحشتناک ترین - مناطق شمالی


211 -
  برای تقویت استخوان از این 11 خوراکی نگذرید
خبر آنلاین- پزشکی- 10  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 15:05 72269031


آخرین آمار نشان می دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، -
استخوان - تقویت استخوان - تقویت کننده - تقویت - کلسیم - رژیم غذایی - آخرین آمار


212 -
  عصر حجر: نسخه بدنساز! (عکس)
عصر ایران- اقتصادی- 11  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 11:25 72266636


هوش مصنوعی با ارائه این رندرها می گوید: مواظب باشید! این غارنشین ها فقط پوست و استخوان نیستند! - فو فایتر ؛ چشم تیزبین پنتاگون در مدار زمین برای ردیابی موشک ها(+عکس) تردد از کرج و آزادراه ...
هوش مصنوعی - آزادراه تهران - شمال - موجودات فضایی - مصنوعی - سرعت اینترنت - تهران - بین المللی


213 -
  5 نوشیدنی ساده برای داشتن استخوان های سالم را بشناسید!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 11  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 10:51 72266237


یکی از راه های حفظ سلامت استخوان ها، مصرف مواد مغذی مناسب و نوشیدن نوشیدنی های سالم است که به تقویت آنها کمک می کند. نوشته 5 نوشیدنی ساده برای داشتن استخوان های سالم را بشناسید! اولین ...
استخوان - سلامت استخوان - نوشیدنی - سالم - سلامت - مصرف مواد - مواد مغذی


214 -
  5 نوشیدنی ساده برای داشتن استخوان های سالم را بشناسید!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 11  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 10:43 72266154


با افزایش سن، سلامت کلی استخوان ما ضعیف تر می شود و منجر به شروع بیماری های مختلف مانند پوکی استخوان می شود. - به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ام اس ان، یکی از راه های حفظ سلامت استخوان ها،
استخوان - سلامت استخوان - سلامت - ویتامین دی - آب پرتقال - کلسیم - نوشیدنی


215 -
  با این ویتامین با پوکی و شکستگی استخوان خداحافظی کنید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 11  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 09:36 72265470


وقتی سطح کلسیم شما به اندازه کافی بالا نباشد، بدن شما این ماده معدنی را از منبع ذخیره خود یعنی استخوان ها خارج می کند. یک رژیم غذایی مناسب برای استخوان به بدن شما کمک می کند تا سطوح کلسیم ...
استخوان - کلسیم - رژیم غذایی - ماده معدنی - غذایی - ویتامین - شکستگی استخوان


216 -
  با این ویتامین با پوکی و شکستگی استخوان خداحافظی کنید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 11  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 09:03 72265157


کلسیم یک واحد ساختمانی اصلی برای سلامت کلی و استحکام استخوان است. بدن شما برای عملکرد صحیح روزانه به 1200 میلی گرم کلسیم نیاز دارد. - همشهری نوشت: وقتی سطح کلسیم شما به اندازه کافی بالا نباشد،
استخوان - کلسیم - ویتامین - رژیم غذایی - ویتامین D - سلامت - شکستگی استخوان


217 -
  عوارض مصرف زیاد پنیر کدامند؟
ایسکانیوز- پزشکی- 11  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 08:00 72264798


خوراکی پنیر در تمام انواع و شکل ها خوشمزه به نظر می رسد و احتمالاً شما حداقل یک نوع از آن را بیشتر می پسندید. - به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ؛ به نظرتان آیا مصرف روزانه پنیر خطرناک ...
پنیر - پروتیین - کلسیم - سلامت استخوان - مصرف - مواد مغذی - استخوان


218 -
  تقویت استخوان و دندان ها با این سبزی
اقتصاد 24- پزشکی- 11  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 03:26 72264319


پرتقال با داشتن ویتامین C فراوان معروف است و به همین دلیل مصرف کنندگان بسیاری را دارد. اما جعفری گیاهی است که ویتامین C بیش تری نسبت به پرتقال دارد. -
ویتامین C - ویتامین - پرتقال - مصرف کنندگان - استخوان - دندان - معروف


219 -
  واکنش تند رجانیوز به فدراسیون فوتبال
بدینسان- ورزشی- 11  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 01:28 72264129


تصاویر بسیاری از هتاکی و حمله به هوادارانِ خانمِ فوتبال در ورزشگاه آزادی دست به دست می شود؛ ماجرایی که از سال ها قابل پیش بینی بود و اکنون فدراسیون فوتبال چشمانش را نسبت به روزِ سیاهِ ...
فوتبال - فدراسیون فوتبال - ورزشگاه - بانوان - فدراسیون - مدیران فوتبال - ورزشگاه آزادی


220 -
  بعد از خوردن ریواس این اتفاقات در بدن می افتد
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 23:21 72263591


ریواس یک ملین طبیعی است و به دلیل داشتن مقدار زیاد فیبر غذایی می توان از آن برای درمان یبوست استفاده کرد. - به گزارش میوه است یا سبزی نظرات متناقضی وجود دارد، با این حال از زمان های قدیم ...
ریواس - غذایی - تقویت استخوان ها - ویتامین - استفاده - تقویت استخوان - ماده




 
اخبار داغ:
حرکت عجیب هالک ایرانی با وزنه در باشگاه ( ویدیو )
600 میلیارد تومان پاداش برای بودن با این دختر! ( عکس )
حرکت حنجار شکنانه همسر بازیکن سابق /آرام جوینده برهنه شد!!!
آخرین خبر خوش برای بازنشستگان!| تاریخ دقیق پرداخت مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
واکنش تند اسطوره تیم ملی به حواشیه ی اخیرش/من ایدز ندارم!!!
عکس| ملاقات علی پروین با خرید زمستانی پرسپولیس
چه زمانی مابه التفاوت حقوق بازنشستگان واریز خواهد شد؟
کری خوانی پیشکسوت استقلال؛ نکونام در برنابئو به کاسیاس گل زد؛ پرسپولیسی ها موزه رئال را هم ندیده اند!
واریز مستمری فوق العاده برای مددجویان بهزیستی و کمیته امداد | پرداخت 1 میلیون و 900 هزار تومان به مددجویان
واریز حقوق به مددجویان بهزیستی
پیش بینی قیمت طلا و سکه فردا چهارشنبه 26 اردیبهشت 1403
پس لرزه محکومیت وزیر رییسی به 3 سال زندان / 8 وعده شکست خورده ساداتی نژاد در روز رأی اعتمادش /محکومیت قضایی به جای اقتدار غذایی در خاورمیانه!
یارانه نقدی اردیبهشت واریز شد | واریز یک میلیون و 200 هزار تومان برای یارانه بگیران
رمزگشایی از شخصیت مرموز متین سلطانخواه+فیلم
فوری تداوم اجرای طرح کالا برگ الکترونیک/ آغاز مرحله چهارم از خرداد ماه؟
بهلول، قاتل شیما صباگردی آزاد شد
پست جدید مجری زنِ سابق صداوسیما در اینستاگرام
فواید چای برای جلوگیری از زوال عقل و آلزایمر
ویدیو | سرقت با سلاح کلاشینکف و کلت کمری در نهایت خونسردی | در محله سردار جنگل چه خبر است؟ | وحشت مردم را فرا گرفت
پاسخ روسیه به درخواست ایروان درباره مرزبانان روس
علت تأخیر در اعمال قانون متناسب سازی حقوق بازنشستگان چیست؟

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
افزایش حقوق
مربی استقلال
افزایش حقوق بازنشستگان
فراکسیون مستقلین
همسان سازی حقوق
استقلال و پرسپولیس
همسان سازی حقوق بازنشستگان
پیراهن میلان
راستقان
خانه ورزش روستایی
رییس کمیسیون عمران
قزلجه کند
مشارکت داوطلبانه
مسعود آقازیارتی
نشهر
ملکوتی
پروفسور پروانه وثوق
رهبر معظم انقلاب اسلامی
هوای اصفهان
بازی فوتبال فیفا
داور آباد
فراصندوق
جامعه زنان انقلاب اسلامی
ورزشکاران فارسی
تالاب انزلی
کابینه رژیم صهیونیستی
شریعت پناهی
فوتبال استقلال
مهدی هاشمی نسب
میلیارد تومان
استان سیستان و بلوچستان
سازمان برنامه و بودجه
اکران خصوصی
مرحله چهارم
مجلس شورای اسلامی
سیستان و بلوچستان
برنامه هفتم توسعه
بازیکنان استقلال
پیشکسوت پرسپولیس
محمد خدابنده لو
هوادار استقلال
باشگاه استقلال
عضو هیات رییسه
برنامه و بودجه
مستمری بگیران
سازمان برنامه
بینی قیمت طلا
شورای اسلامی
خرید زمستانی
تاریخ فوتبال
رئال مادرید
تعیین تکلیف
حقوق معلمان
ساداتی نژاد
اعمال قانون
ورزشگاه سانتیاگو برنابئو
تیم های منچستریونایتد
کاپیتان اسبق استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
وزیر آموزش و پرورش
عضو کمیسیون تلفیق
هواداران استقلال
سانتیاگو برنابئو
بازی های لیگ برتر
نصرالله عبداللهی
موزه رئال مادرید
شبکه های اجتماعی
متولدین فروردین
سرپرستان خانوار
اعتراضات قانونی
هیات رییسه مجلس
ولادیمیر پوتین
منچستریونایتد
فینال جام حذفی
پرداخت معوقات
کمیسیون تلفیق
ورزشگاه آزادی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.