چهارشنبه، 26 اردیبهشت 1403 - Wed, 15th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,363.12
طلای 18 33,741,000
سکه امامی 407,850,000
بهار ازادی 379,900,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
کلسیم - صفحه پنجم
بروزرسانی: 11:58
میزان فسفری که هر روز باید مصرف کنیم/ منابع غذایی فسفر را بشناسید
چند لیوان شیر در روز بنوشیم؟
به جای شیر بستنی بخوریم؟
خواص و منابع غذایی حاوی فسفر
اگر هر روز ماست بخوریم چه می شود؟
خواص شگفت انگیز فسفر برای سلامتی بدن را بشناسید +جدول
81 -
  برای تقویت استخوان از این 11 خوراکی نگذرید
ایلنا- پزشکی- 11  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 20:55 72272007


آخرین آمار نشان می دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، - بلکه ...
کلسیم - استخوان - میلی - تقویت استخوان - روزانه - افزایش - مصرف


82 -
  برای تقویت استخوان از این 11 خوراکی نگذرید
سبک ایده آل- پزشکی- 11  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 19:33 72271404


به گزارش پارسینه پلاس، آخرین آمار نشان می دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده ...
ماست - کلسیم - رژیم غذایی - تقویت - استخوان - تقویت استخوان - انتخاب


83 -
  مصرف بیش از حد ویتامین D این عوارض را دارد
رویداد 24- پزشکی- 11  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 18:51 72271064


ویتامین D از جمله مواد مغذی ضروری است که برای عملکرد مطلوب بدن و سیستم ایمنی مورد نیاز است. در ایالات متحده، 40 درصد بزرگسالان فاقد سطح کافی از این ویتامین هستند. - رویداد24 به گزارش خبرآنلاین،
ویتامین - ویتامین D - کلسیم - ناراحتی گوارشی - افزایش - سیستم ایمنی - گزارش


84 -
  این خوراکی ها برای تقویت استخوان واجب است
زیرنویس نیوز- پزشکی- 11  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 18:06 72270715


اگر کلسیم کافی دریافت نکنید، ممکن است در معرض خطر ابتلا به پوکی استخوان باشید. این یک بیماری جدی است که با افزایش سن استخوان های شما را ضعیف و شکننده می کند. - مصرف روزانه 1000 میلی گرم کلسیم ...
استخوان - کلسیم - میلی - تقویت استخوان - روزانه - افزایش - مصرف


85 -
  این خوراکی ها برای تقویت استخوان واجب است
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 11  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 18:03 72270685


آخرین آمار نشان می دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، - بلکه ...
کلسیم - استخوان - میلی - تقویت استخوان - روزانه - افزایش - مصرف


86 -
  تقویت استخوان با این 11 خوراکی تضمین می شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 11  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 18:01 72270669


آخرین آمار نشان می دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، - به گزارش ...
کلسیم - استخوان - میلی - روزانه - افزایش - مصرف - زنان


87 -
  تقویت استخوان با این 11 خوراکی تضمین می شود
تازه نیوز- پزشکی- 11  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 17:52 72270578


آخرین آمار نشان می دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، - به گزارش ...
کلسیم - استخوان - میلی - روزانه - افزایش - مصرف - زنان


88 -
  عوارض مصرف بیش از حد ویتامین D
تابناک- پزشکی- 11  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 15:50 72269444


ویتامین D از جمله مواد مغذی ضروری است که برای عملکرد مطلوب بدن و سیستم ایمنی مورد نیاز است. در ایالات متحده، 40 درصد بزرگسالان فاقد سطح کافی از این ویتامین هستند. -   به گزارش تابناک، برای ...
ویتامین - ویتامین D - کلسیم - ناراحتی گوارشی - افزایش - سیستم ایمنی - گزارش


89 -
  مصرف بیش از حد ویتامین D این عوارض را دارد
خبر آنلاین- پزشکی- 11  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 15:35 72269317


ویتامین D از جمله مواد مغذی ضروری است که برای عملکرد مطلوب بدن و سیستم ایمنی مورد نیاز است. در ایالات متحده، 40 درصد بزرگسالان فاقد سطح کافی از این ویتامین هستند. - به گزارش خبرآنلاین ، ...
ویتامین - ویتامین D - کلسیم - ناراحتی گوارشی - افزایش - سیستم ایمنی - گزارش


90 -
  برای تقویت استخوان از این 11 خوراکی نگذرید
خبر آنلاین- پزشکی- 11  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 15:05 72269031


آخرین آمار نشان می دهد که بسیاری از مردم از طریق رژیم غذایی خود کلسیم کافی دریافت نمی کنند. غذاهای لبنی مانند شیر، ماست و پنیر نه تنها منبع غنی کلسیم تقویت کننده استخوان هستند، -
استخوان - تقویت استخوان - تقویت کننده - تقویت - کلسیم - رژیم غذایی - آخرین آمار


91 -
  5 نوشیدنی ساده برای داشتن استخوان های سالم را بشناسید!
زیرنویس نیوز- پزشکی- 11  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 10:51 72266237


یکی از راه های حفظ سلامت استخوان ها، مصرف مواد مغذی مناسب و نوشیدن نوشیدنی های سالم است که به تقویت آنها کمک می کند. نوشته 5 نوشیدنی ساده برای داشتن استخوان های سالم را بشناسید! اولین ...
استخوان - سلامت استخوان - نوشیدنی - سالم - سلامت - مصرف مواد - مواد مغذی


92 -
  5 نوشیدنی ساده برای داشتن استخوان های سالم را بشناسید!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 11  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 10:43 72266154


با افزایش سن، سلامت کلی استخوان ما ضعیف تر می شود و منجر به شروع بیماری های مختلف مانند پوکی استخوان می شود. - به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ام اس ان، یکی از راه های حفظ سلامت استخوان ها،
استخوان - سلامت استخوان - سلامت - ویتامین دی - آب پرتقال - کلسیم - نوشیدنی


93 -
  هشدار | هر روز صبحانه ، پنیر نخورید
خبر گردون- پزشکی- 11  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 09:58 72265671


مصرف زیاد پنیر برای بدن بسیار مضر و خطرناک است. خوراکی پنیر در تمام انواع و شکل ها خوشمزه به نظر می رسد و احتمالاً شما حداقل یک نوع از آن را بیشتر می پسندید. اما به نظرتان آیا مصرف روزانه ...
پنیر - پروتیین - کلسیم - خطرناک - مصرف - مواد مغذی - استفاده


94 -
  با این ویتامین با پوکی و شکستگی استخوان خداحافظی کنید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 11  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 09:36 72265470


وقتی سطح کلسیم شما به اندازه کافی بالا نباشد، بدن شما این ماده معدنی را از منبع ذخیره خود یعنی استخوان ها خارج می کند. یک رژیم غذایی مناسب برای استخوان به بدن شما کمک می کند تا سطوح کلسیم ...
استخوان - کلسیم - رژیم غذایی - ماده معدنی - غذایی - ویتامین - شکستگی استخوان


95 -
  با این ویتامین با پوکی و شکستگی استخوان خداحافظی کنید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 11  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 09:03 72265157


کلسیم یک واحد ساختمانی اصلی برای سلامت کلی و استحکام استخوان است. بدن شما برای عملکرد صحیح روزانه به 1200 میلی گرم کلسیم نیاز دارد. - همشهری نوشت: وقتی سطح کلسیم شما به اندازه کافی بالا نباشد،
استخوان - کلسیم - ویتامین - رژیم غذایی - ویتامین D - سلامت - شکستگی استخوان


96 -
  عوارض مصرف زیاد پنیر کدامند؟
ایسکانیوز- پزشکی- 11  روز پیش - شنبه 15 اردیبهشت 1403، 08:00 72264798


خوراکی پنیر در تمام انواع و شکل ها خوشمزه به نظر می رسد و احتمالاً شما حداقل یک نوع از آن را بیشتر می پسندید. - به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز ؛ به نظرتان آیا مصرف روزانه پنیر خطرناک ...
پنیر - پروتیین - کلسیم - سلامت استخوان - مصرف - مواد مغذی - استخوان


97 -
  مکمل کلسیم را در این زمان بخورید بهتر جذب می شود
فرتاک نیوز- پزشکی- 12  روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 23:31 72263651


نتایج یک مطالعه جدید نشان می دهد که کاهش دریافت کلسیم در وعده شام و در عوض افزایش آن در وعده صبحانه می تواند منجر به کاهش خطر ابتلا به بیماری های قلبی و عروقی شود. - به گزارش در رژیم غذایی ...
بیماری های قلبی و عروقی - بیماری های قلبی - کلسیم - افراد - مطالعه - بیماری - وعده


98 -
  با مصرف زیاد پنیر گرفتار این بیماری خطرناک می شوید
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 12  روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 22:28 72263284


اگر هر روز پنیر بخورید، احتمال اینکه ماده سدیم در بدن تان خیلی زیاد شود، افزایش پیدا می کند و این موضوع اصلا خوب نیست. - نمناک نوشت: خوراکی پنیر در تمام انواع و شکل ها خوشمزه به نظر می ...
پنیر - پروتیین - خطرناک - احتمال - افزایش - مصرف - کلسیم


99 -
  این صیفی قرمز کوچک کنار وعده ناهار تمام بیماری های بدن را دفع می کند + پاک سازی کبد و دباغی معده و کلیه
مکتوب نامه- پزشکی- 12  روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 21:34 72262959


در هر یک صد گرم از تربچه تازه 16 کیلوکالری انرژی ،کربوهیدرات ،قند فیبر ،چربی ،پروتیین ویتامین های B و مواد معدنی شامل کلسیم ،آهن ،منیزیم فسفر پتاسیم و روی است؛ - یه عمر زعفران و اشتباه ...
تربچه - درمان - سازی - التهاب - زعفران - کلیه - مصرف


100 -
  عوارض مصرف زیاد پنیر
تابناک- پزشکی- 12  روز پیش - جمعه 14 اردیبهشت 1403، 19:05 72261867


مصرف زیاد پنیر برای بدن بسیار مضر و خطرناک است. -   به گزارش تابناک ،خوراکی پنیر در تمام انواع و شکل ها خوشمزه به نظر می رسد و احتمالاً شما حداقل یک نوع از آن را بیشتر می پسندید . عصرایران  نوشت:
پنیر - پروتیین - مصرف - کلسیم - خطرناک - گزارش - مواد مغذی




 
اخبار داغ:
فوری؛ چرا مستمری مددجویان بهزیستی در اردیبهشت 1403 واریز نشد؟ | تاریخ احتمالی واریز مستمری بهزیستی بانک رفاه
خبر فوری از واریز مستمری مددجویان بهزیستی امروز 26 اردیبهشت/ حساب مددجویان حدود 3 میلیون شارژ شد
همه می دانند من چقدر پرسپولیسی ام؛ به زودی ایران می آیم
خبر خوش مجلس درباره همسان سازی حقوق بازنشستگان | افزایش 40 درصدی دوباره حقوق بازنشستگان از این ماه
لیست خرید جذاب اوسمار برای 5 پست | 2 لژیونر و 4 ستاره داخلی در فهرست پرسپولیس
شنبه ها تعطیل شد
خبر مهم مرتضوی از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه امروز 26 اردیبهشت
مخوف ترین زوج فوتبال ایران/ ظهور ژاوی و اینیستا در پرسپولیس!
عکس| شوک بزرگ به اوسمار/ ستاره پرسپولیس پایش را گچ گرفت
بمب در کاتالونیا؛ این ستاره بارسایی می شود
افشاگری جنجالی بهمن بابازاده از خیانت در رابطه شجریان و سحر دولتشاهی
لیست خرید جذاب اوسمار برای 5 پست/ 2 لژیونر و 4 ستاره داخلی در فهرست پرسپولیس
فوری|احکام متناسب سازی حقوق بازنشستگان در سامانه بارگذاری شد! | بازنشستگان برای آگاهی از دریافتی شان به سامانه مراجعه کنند
تعطیلی «پنجشنبه ها» تصویب نشد؛ شنبه ها تعطیل می شود
پست جنجالی ایلان ماسک با مضمون بمباران هوایی تهران!
پرونده قتل شیما با آزادی بهلول قاتل بسته شد
آزار جنسی دختر جوان در ارابه شیطانی / مرا به جای خلوت برد و...
صدور احکام جدید حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از امروز | پرداخت مستمری بازنشستگان به ترتیب الفبا
استایل سبز و بهاری سپیده خداوردی بازیگر سریال آوای باران| تغییر چهره سپیده خداوردی در 42 سالگی
تگرگ در مراسم فردوسی/ معتمدی زیر باران آواز خواند! +ویدئو
جلسه اضطراری اردوغان با مقامات اطلاعاتی؛ ترکیه در انتظار کودتای احتمالی مقامات امنیتی؟
ویدئو| پاسخ جالب یک کودک کار به پول نقد نداشتن رضا صادقی

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
مددجویان بهزیستی
مستمری مددجویان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
افزایش حقوق
تعطیلی شنبه
بهنام بیات
ساعت کاری کارمندان
شهرستان طارم
سفر استقلال به آبادان
علی بهزادی
خبرنگار فارس
سریال گمشدگان
تیم پدیده خراسان
تمرینات دورتموند
ولادت امام حسن عسکری(ع)
لوازم جانبی
سرولات
تیم ملی الجزایر
بهداشت محیط کار
شهرستان فاروج
سردار شهید حاو قاسم سلیمانی
راهداری زمستانی
بریموند
خانه قرآن
قاتلان سریالی
ستاره بارسایی
گزارش کمیسیون
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
بازی استقلال
خلاصه بازی رئال مادرید
رئال مادرید
لیلا اوتادی
کمیسیون اقتصادی مجلس
بازی رئال مادرید
صندوق بازنشستگی
کمیسیون اقتصادی
باشگاه پرسپولیس
اوستون اورونوف
شورای نگهبان
پرسپولیسی ها
سیدمحمدرضا میرتاج الدینی
مددجویان سازمان بهزیستی
صندوق بازنشستگی کشوری
سازمان برنامه و بودجه
سازمان تامین اجتماعی
کمیسیون اجتماعی مجلس
پایگاه خبری تحلیلی
هواپیمای اوکراینی
تعطیلی پنجشنبه ها
سریال آوای باران
سرپرستان خانوار
تعزیرات حکومتی
تعطیلی پنجشنبه
ابوالفضل جلالی
وزارت دادگستری
برنامه و بودجه
مستمری بگیران
نماینده تبریز
کمیسیون تلفیق
سازمان برنامه
ورزشگاه آزادی
میرتاج الدینی
کورس قهرمانی
رفاه اجتماعی
لیگ دسته اول
کمیته امداد
دولت سیزدهم
پایگاه خبری
حادثه هواپیمای اوکراینی
بازیگر سینما و تلویزیون
مدیرکل استاندارد استان
سازمان بهزیستی کل کشور
نشست خبری پیش از بازی
مددجویان کمیته امداد
شورای عالی امنیت ملی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.