دوشنبه، 21 خرداد 1403 - Mon, 10th Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,306.28
طلای 18 33,277,000
سکه امامی 402,030,000
بهار ازادی 368,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
سروتونین - صفحه دهم
بروزرسانی: 18:36
چگونه هورمون های شادی بخش را فعال کنیم؟
181 -
  نوشیدن یک لیوان شیر گرم قبل از خواب مقید یا مضر؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - دوشنبه 9 بهمن 1402، 01:06 71108272


 احمد اسماعیل زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه کمبود خواب با بسیاری از پیامدهای منفی سلامت جسمی و روانی مرتبط است، - افزود: در واقع کیفیت خواب یکی از مسائل ...
خواب - وزارت بهداشت - بهداشت - سروتونین - بهبود - هورمون ملاتونین - درمان های خانگی


182 -
  قبل از خواب شیر بخوریم یا نه؟
زی سان- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1402، 23:08 71107515


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت بر لزوم مصرف روزانه دو لیوان شیر تاکید کرد و گفت: مصرف لبنیات بیشتر به خواب بهتر کمک می کند. - زی سان: احمد اسماعیل زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه ...
وزارت بهداشت - خواب - بهداشت - بهبود - مدیرکل - جامعه - تغذیه


183 -
  نوشیدن یک لیوان شیر گرم قبل از خواب؛ مقید یا مضر؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1402، 22:42 71107281


احمد اسماعیل زاده، مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با بیان اینکه کمبود خواب با بسیاری از پیامدهای منفی سلامت جسمی و روانی مرتبط است، - افزود: در واقع کیفیت خواب یکی از مسائل ...
خواب - وزارت بهداشت - بهداشت - سروتونین - بهبود - هورمون ملاتونین - درمان های خانگی


184 -
  روزی دو لیوان شیر بنوشید
ریمینو- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1402، 21:14 71106590


منبع ریمینو مدیرکل دفتر بهبود تغذیه عمومی وزارت بهداشت با تاکید بر مصرف دو لیوان شیر در روز گفت: مصرف بیشتر لبنیات به خواب بهتر کمک می کند. به گزارش ایسنا، - به گزارش ایسنا، مدیرکل بهبود ...
وزارت بهداشت - بهداشت - خواب - بهبود - مدیرکل - سروتونین - عمومی


185 -
  افسردگی را با مصرف این خوردنی کاهش دهید
عصر ایران- پزشکی- 4  ماه پیش - یکشنبه 8 بهمن 1402، 16:05 71103163


معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی نیشابور با اشاره به اینکه سروتونین به طور طبیعی در مغز تولید می شود، به عنوان یک نوروترانسمیتر مهم در کنترل حالت های خلقی و روحی عمل می کند، - گفت: سطوح ...
افسردگی - دانشگاه علوم پزشکی نیشابور - دانشگاه علوم پزشکی - پیشگیری - لبنیات - معاون بهداشت - دانشگاه علوم


186 -
  خوراکی محبوبی که منجر به میگرن می شود
ایسکانیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - چهارشنبه 4 بهمن 1402، 06:40 71047876


پیشرفت های خوبی در سال های گذشته برای درمان میگرن صورت گرفته ولی پزشکان توصیه می کنند که به جای مسکن ها و داروهای شیمیایی از روش های طبیعی استفاده شود. - به گزارش گروه اجتماعی بیش از شش ...
میگرن - سروتونین - متخصص مغز و اعصاب - طبیعی - شکلات - شیمیایی - استفاده


187 -
  فواید بوسیدن در روابط زناشویی (مزایای شگفت انگیز آن)
جوان ایرانی- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 16:04 71026766


ازآنجایی که بوسیدن همدیگر باعث افزایش سطح هورمون اکسی توسین در خون می شود، درنتیجه دلبستگی بین افراد افزایش می یابد. همچنین بوسیدن باعث ترشح اندورفین، - سروتونین و دوپامین می شود که ...
روابط زناشویی - زناشویی - روابط - کالری سوزی - افزایش - صورت - فواید


188 -
  افکار منفی چه بلاهایی سر بدن می آورد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 2 بهمن 1402، 00:20 71017246


تاثیر افکار منفی بر بدن باورنکردنی مخرب است ، در یکی از کتابهای تحقیقات علمی پزشکی هشدارهای جدی با عنوان عوارض و خطرات افکار منفی روی سلامتی جسم و روح بیان شده است. - به گزارش گروه اجتماعی ...
مواد شیمیایی - شیمیایی - ناراحتی - مواد - احساس - افکار - منفی


189 -
  می خواهید شاد باشید ، از این خوارکی ها غافل نشوید
خبر گردون- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 30 دی 1402، 12:13 70994770


سروتونین قادر نیست از سد خونی مغزی عبور کند و در غذا ها یافت نمی شود. اما ماده تشکیل دهنده آن یعنی تریپتوفان در غذا ها وجود دارد. - هورمون شادی معروف است و با احساس غم، ناراحتی و به طور ...


190 -
  یک خواب خوب شبانه می خواهید ؟ رازهای بهبود کیفیت خواب
صد آنلاین- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 18:08 70952069


صد آنلاین | خواب به عنوان یکی از عناصر حیاتی برای سلامتی و رفاه روزمره انسان، نقش بسیار مهمی را ایفا می کند. اما آیا همیشه به اندازه کافی اهمیت به کیفیت خواب خود می دهیم؟با توجه به ...


191 -
  مصرف این ویتامین به تنظیم وزن کمک می کند
ریمینو- پزشکی- 5  ماه پیش - سه شنبه 26 دی 1402، 10:34 70944340


منبع ریمینو ویتامین ها چه نقشی در افزایش وزن دارند؟ ویتامین های روان کننده چیست؟ قرص ویتامین میخوری؟ دی آیا باعث چاقی می شود؟ به گزارش همشهری آنلاین، - ویتامین ها چه نقشی در افزایش وزن ...


192 -
  کمبود این ویتامین باعث چاقی می شود
ریمینو- پزشکی- 5  ماه پیش - شنبه 23 دی 1402، 10:39 70900437


منبع ریمینو مصرف کالری بیشتر از آنچه بدن شما می سوزاند می تواند به افزایش وزن شما کمک کند. برای این منظور می توانید با مصرف پوسته غذاهای پرکالری مانند مواد چرب، - مصرف کالری بیشتر از ...


193 -
  علل و عوامل پدید آمدن لرزش دست
پارسینه- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 22 دی 1402، 21:25 70895966


محرک های بالقوه ای وجود دارند که می توانند لرزش پایه ما را تا حدی افزایش دهند از جمله ترس، اضطراب یا خستگی شدید، تب، پرکاری تیرویید یا قند خون پایین، - ورزش شدید، داروهای خاصی مانند داروهای ...


194 -
  داروهای ضدافسردگی سه حلقه ای چیست ؟
رویداد 24- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 22 دی 1402، 18:11 70894361


داروهای ضد افسردگی سه حلقه ای (TCAs) که مردم به آن ها ضد افسردگی های حلقوی نیز می گویند، نوع قدیمی تری از داروهای ضد افسردگی هستند که پزشکان برای درمان افسردگی تجویز می کنند. - داروهای ضد ...


195 -
  بین مرغ و بوقلمون کدام را انتخاب کنیم؟
خبر گردون- پزشکی- 5  ماه پیش - پنجشنبه 21 دی 1402، 18:53 70885307


دنیای آشپزی پر از انتخاب های متنوع است وقتی صحبت از غذاهایی با محوریت ماکیان می شود، مرغ و بوقلمون در مرکز توجه قرار می گیرند. این دو پرنده طعم ها و فواید تغذیه ای متفاوتی دارند. - مرغ، ...


196 -
  6 مورد از فواید شگفت انگیز خوردن انار قبل از خواب
خبر گردون- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 18 دی 1402، 20:33 70845439


خوردن انار قبل از خواب نه تنها لذت بخش است بلکه فواید شگفت انگیزی برای شما دارد. - انار یک میوه بسیار سالم و مفید است که حاوی ویتامین C، ویتامین K، پتاسیم، فیبر و آنتوسیانین است و به سلامت قلب،


197 -
  6 فایده شگفت انگیز خوردن انار قبل از خواب
ریمینو- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 18 دی 1402، 19:54 70845057


منبع ریمینو انار میوه ای بسیار سالم و مفید است که حاوی ویتامین C، ویتامین K، پتاسیم، فیبر و آنتوسیانین است که به سلامت قلب، سلامت پوست، جلوگیری از التهاب و تقویت سیستم ایمنی کمک می کند. ...


198 -
  آب وهوای خوشبختی چیست؟/ هوای مناسب انسان کدام است؟
زی سان- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 11 دی 1402، 15:43 70749440


به نظرتان آب و هوا می تواند روی سلامتی و حال خوب ما تاثیر داشته باشد؟ پاسخ این است: بله! کاملا. به همین دلیل باید آب و هوای خوشبختی را پیدا کنیم. - شما در چه هوایی حالتان خوب است؟ وقتی هوا ...


199 -
  آب وهوای خوشبختی چیست؟ | هوای مناسب انسان کدام است؟
زی سان- پزشکی- 5  ماه پیش - دوشنبه 11 دی 1402، 15:13 70748932


به نظرتان آب و هوا می تواند روی سلامتی و حال خوب ما تاثیر داشته باشد؟ پاسخ این است: بله! کاملا. به همین دلیل باید آب و هوای خوشبختی را پیدا کنیم. - شما در چه هوایی حالتان خوب است؟ وقتی هوا ...


200 -
  آشنایی با خواص و مضرات لپه برای سلامتی بدن
شهر آرا نیوز- پزشکی- 5  ماه پیش - جمعه 8 دی 1402، 11:12 70705527


لپه، به لطف داشتن آهن و فولات فراوان، در افزایش تعداد گلبول های قرمز خون نقش دارد. - طبق بررسی سایت چی شی، لپه حاوی آمینو اسید تریپتوفان است که به افزایش ترشح سروتونین در خون کمک کرده ...




 
اخبار داغ:
کارت های امروز همستر کمبت؛ 21 خرداد 1403 دوشنبه؛ 5 میلیون سکه
کارت های 5 میلیونی کمبو همستر کامبت امروز 21 خرداد/ فیلم
کارت همستر کامبت فردا سه شنبه 22 خرداد و دریافت 5 میلیون سکه رایگان
کد مورس و سه کارت 5 میلیونی همستر کامبت امروز 22 خرداد 1403
معرفی کارت های بازی همستر کامبت امروز 21 خرداد 1403
کارت های کمبو همستر کامبت دوشنبه 21 خرداد 1403/ عکس
کارت امروز همستر کامبت دوشنبه 21 خرداد 1403 +محل کارت های همستر کامبت
سن عجیب همسر سپهر حیدری همه را شوکه کرد! / عکس
واکنش جنجالی سحر قریشی به عکس لو رفته خودش با مرد خوشتیپ غریبه+ویدیو!
جدول حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی خرداد 1403
خبر مهم درباره اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان | حقوق 18 میلیون و 500 هزار تومانی برای این گروه از بازنشستگان پس از همسان سازی
کارت های بازی همستر کامبت امروز 21 خرداد برای دریافت 5 میلیون توکن (سکه)
خبری مهم درخصوص همسان سازی حقوق بازنشستگان دوشنبه 21 خرداد
مناظره داغ مسعود پزشکیان و احمد توکلی در برنامه زنده/فیلم
تیر خلاص رییس کانون عالی بازنشستگان تامین اجتماعی درباره همسان سازی حقوق ها + جزییات جدید از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان
رقص مهناز افشار با آهنگ شیطنت از چشم سیات می ریزه به مناسبت شب تولدش| مهناز 47 ساله شد
بهترین صرافی برای همستر کمبات
انتشار جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی خرداد 1403 بانک رفاه براساس حروف الفبا
کشته و زخمی شدن 8 نفر در تصادف جاده بروجرد اراک
بازداشت 2 عامل بدنامی پلیس در مشهد / در لباس پلیس پول به جیب می زدند
گرمای دبی بلای جان گوشی گلکسی A52 سامسونگ پاول دورف شد
11 درمان خانگی و طبیعی برای درد دندان

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
مسعود پزشکیان
انتخابات ریاست
خودروهای وارداتی
علی لاریجانی
باشگاه پرسپولیس
نارنو
قلعه خانجان
مرکز تیم های ملی
مفتی یمن
ایرانیان مقیم خارج
تک والد
تور ارزان قیمت
قارنه
عقل
امور پشتیبانی دام
محمد امین قهرمانی
خط آهن
کاشت گندم
تحولات شمال شرق سوریه
رالی شیراز
مطبوعات اروپا
امیرعلی رشیدی
نیاز شدید
معاون اول رییس جمهور سابق
عدالت جنسیتی
مجلس شورای اسلامی
هلدینگ خلیج فارس
شعار انتخاباتی
باشگاه استقلال
محمدجواد ظریف
شورای اسلامی
مجری بی بی سی
هیئت فوتبال استان گیلان
افزایش حقوق بازنشستگان
برنامه هفتم توسعه کشور
احسان قاضی زاده هاشمی
جام جهانی 1978 آرژانتین
ایران در جام جهانی
گوشی های اندرویدی
برنامه هفتم توسعه
برنامه تلویزیونی
قاضی زاده هاشمی
حزب اعتماد ملی
مراسم قرعه کشی
فساد در فوتبال
پرداخت معوقات
نماینده تهران
حوزه انتخابیه
سازمان برنامه
بازار سرمایه
کمیته داوران
فارغ التحصیل
جام جهانی 1978
استان گیلان
ارز دیجیتال
افزایش حقوق
رهبر انقلاب
گوشی هوشمند
مسئولان این
رییس سازمان
هیئت فوتبال
انتخابات مجلس شورای اسلامی
قهرمانی پرسپولیس در لیگ
واگذاری باشگاه استقلال
جمعیت هلال احمر لرستان
بازیگران سینمای ایران
پرونده فساد در فوتبال
صندوق های بازنشستگی
پایگاه امداد و نجات
اسماعیل گرامی مقدم
استان خراسان رضوی
لیست خرید استقلال
هواداران استقلال
قهرمانی پرسپولیس
بازنشستگان کشوری


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.