چهارشنبه، 16 خرداد 1403 - Wed, 05th Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,334.24
طلای 18 33,542,000
سکه امامی 404,960,000
بهار ازادی 376,900,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
امگا3 - صفحه نهم
بروزرسانی: 15:14
161 -
  فواید فوق العاده «روغن کلزا» که کمتر به گوش تان خورده
9 صبح- پزشکی- 16  ماه پیش - شنبه 8 بهمن 1401، 04:02 66579176


روغن ها مواد غذایی حاوی چربی هستند که مردم در پخت و پز انواع غذاها مورد استفاده قرار می دهند. روغنی که در این مطلب معرفی می کنیم دارای فوایدی مانند امگا3 و اسیدهای چرب مفید بوده و چربی ...


162 -
  آشنایی با فواید فوق العاده «روغن کلزا»
فرتاک نیوز- پزشکی- 17  ماه پیش - پنجشنبه 6 بهمن 1401، 10:36 66562331


روغن ها مواد غذایی حاوی چربی هستند که مردم در پخت و پز انواع غذاها مورد استفاده قرار می دهند. روغنی که در این مطلب معرفی می کنیم دارای فوایدی مانند امگا3 و اسیدهای چرب مفید بوده و چربی ...


163 -
  با 3 مکمل ضداضطراب آشنا شوید
فرتاک نیوز- پزشکی- 18  ماه پیش - دوشنبه 5 دی 1401، 22:41 66167856


برخی از مکمل های طبیعی می توانند به رفع اضطراب کمک کنند. - ، تحقیقات نشان می دهد که مکمل های مختلف از جمله ویتامین ها، اسیدهای چرب امگا3 و داروهای گیاهی ممکن است به مکمل ضد اضطراب باشند. ...


164 -
  بایدها و نبایدهای خوردن ماهی
خبر گردون- پزشکی- 18  ماه پیش - یکشنبه 4 دی 1401، 12:08 66145500


فصل سرماست و ماهی یکی از غذاهایی است که اتفاقا بیشتر در زمستان طرفدار دارد. گرچه ماهی غذای همه کس پسندی نیست؛ اما علاقمندانش هم کم نیستند. - به دلیل خاص بودن طبع ماهی که در طب سنتی به آن ...


165 -
  اهمیت مصرف امگا3 و پروتیین در هوای آلوده
شبکه خبر- پزشکی- 18  ماه پیش - پنجشنبه 1 دی 1401، 12:40 66111615


مصرف ماهی های چرب سرشار از اسید های چرب امگا3 و پروتیین، روی، منیزیم، سلنیوم، آهن و ید را در کاهش تنگی نفس و اثرات زیان بار ترکیبات التهاب آور مفید است. -


166 -
  اگر می خواهید راحت تر نفس بکشید، این موادغذایی را مصرف کنید
آفتاب- پزشکی- 18  ماه پیش - سه شنبه 29 آذر 1401، 16:25 66088701


یک متخصص تغذیه مصرف ماهی های چرب سرشار از اسیدهای چرب امگا3 و پروتیین، روی، منیزیم، سلنیوم، آهن و ید را در کاهش تنگی نفس و اثرات زیان بار ترکیبات التهاب آور مفید دانست. -


167 -
  اهمیت مصرف امگا3 و پروتیین در هوای آلوده
تابناک- پزشکی- 18  ماه پیش - سه شنبه 29 آذر 1401، 14:45 66087075


یک متخصص تغذیه مصرف ماهی های چرب سرشار از اسیدهای چرب امگا3 و پروتیین، روی، منیزیم ، سلنیوم ، آهن و ید را در کاهش تنگی نفس و اثرات زیان بار ترکیبات التهاب آور مفید دانست. - به گزارش تابناک ...


168 -
  اهمیت مصرف امگا3 و پروتیین در هوای آلوده
مهر- پزشکی- 18  ماه پیش - سه شنبه 29 آذر 1401، 13:11 66085245


یک متخصص تغذیه مصرف ماهی های چرب سرشار از اسیدهای چرب امگا3 و پروتیین، روی، منیزیم ، سلنیوم ، آهن و ید را در کاهش تنگی نفس و اثرات زیان بار ترکیبات التهاب آور مفید دانست. - به گزارش خبرگزاری مهر ،


169 -
  6 خوراکی که باعث نشاط می شود
محیا نیوز- پزشکی- 18  ماه پیش - یکشنبه 20 آذر 1401، 07:23 65963148


گرچه شکلات تلخ به عنوان شناخته شده ترین خوراکی در مقابله با افسردگی شناخته می شوند اما بعضی دیگر از خوراکی ها نیز در افزایش احساس نشاط و سرزندگی موثر هستند. - 6 خوراکی که عادت به خوردن ...


170 -
  کالری و ارزش غذایی تخم مرغ + تاثیرات آن بر روی سلامتی
اندیشه معاصر- پزشکی- 19  ماه پیش - شنبه 5 آذر 1401، 04:32 65782885


به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصربه نقل از الو دکتر،کالری و ارزش غذایی تخم مرغ + تاثیرات آن بر روی سلامتی. کالری و ارزش غذایی تخم مرغ چقدر است؟ همه ما می ...


171 -
  این ماده غذایی ساده عمر را زیاد می کند
یکتا پرس- پزشکی- 19  ماه پیش - جمعه 4 آذر 1401، 05:27 65774232


غذاهای غنی از اسید چرب امگا3 باعث کاهش خطر مرگ به خصوص در اثر بیماری عروق کرونر قلب خواهد شد. همچنین آجیل و دانه های روغنی به دلیل غنی بودن از اسید چرب ضروری امگا 3 موجب بهبود امید به زندگی می شود.


172 -
  این ماده غذایی ساده عمر را زیاد می کند
همشهری آنلاین- پزشکی- 19  ماه پیش - سه شنبه 1 آذر 1401، 23:05 65748209


غذاهای غنی از اسید چرب امگا3 باعث کاهش خطر مرگ به خصوص در اثر بیماری عروق کرونر قلب خواهد شد. همچنین آجیل و دانه های روغنی به دلیل غنی بودن از اسید چرب ضروری امگا 3 موجب بهبود امید به زندگی می شود.


173 -
  ارزش غذایی و کالری شاه ماهی + فواید موثر آن برای قلب و مغز
اندیشه معاصر- پزشکی- 19  ماه پیش - شنبه 28 آبان 1401، 23:32 65705264


به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصربه نقل از الودکتر،ارزش غذایی و کالری شاه ماهی + فواید موثر آن برای قلب و مغز. - چگونه شاه ماهی با سایر ماهی ها مقایسه می ...


174 -
  برای جلوگیری از ریزش مو چه بخوریم
ایلنا- پزشکی- 19  ماه پیش - دوشنبه 23 آبان 1401، 11:25 65635136


ریزش مو به عوامل مختلفی می تواند بستگی داشته باشد. در حالت کلی برای جلوگیری از ریزش مو سه فاکتور مراقبت از مو، اصلاح عادات غذایی و اصلاح سبک زندگی می تواند بسیار مفید باشد. - در این مطلب ...


175 -
  کسانی که مدام افسرده هستند برای سرکوب کردن افسردگی خود این ماهی را مصرف کنند
اندیشه معاصر- پزشکی- 19  ماه پیش - یکشنبه 22 آبان 1401، 01:32 65616571


به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، کسانی که مدام افسرده هستند برای سرکوب کردن افسردگی خود این ماهی را مصرف کنند. - ساردین از خانواده ماهی های روغنی سرشار ...


176 -
  چند راهکار ساده برای جلوگیری از ریزش مو
ایسنا- پزشکی- 19  ماه پیش - سه شنبه 17 آبان 1401، 02:10 65555925


ریزش مو به عوامل مختلفی می تواند بستگی داشته باشد. در حالت کلی برای جلوگیری از ریزش مو سه فاکتور مراقبت از مو، اصلاح عادات غذایی و اصلاح سبک زندگی می تواند بسیار مفید باشد. - به گزارش ایسنا،


177 -
  خوردن این غذاها در زمان آلودگی هوا ممنوع!
ساناپرس- پزشکی- 19  ماه پیش - جمعه 13 آبان 1401، 12:33 65509110


چربی التهاب را مضاعف می کند و بدن را به سمت وسوی ایجاد و حتی افزایش التهاب می کشاند. آرزو کاوه ای مطرح کرد: در میان چربی ها، کلسترول ها و اسیدهای چرب اشباع و چربی های جامد این حالت را بیشتر ...


178 -
  سلامت مغز میانسالان با مصرف امگا3
جامعه 24- پزشکی- 20  ماه پیش - پنجشنبه 5 آبان 1401، 13:27 65427032


اسید های چرب امگا3 فواید متعددی برای سلامت قلب و عملکرد شناختی افراد دارند و بررسی های جدید نشان داده است که بین مصرف امگا3 و افزایش عملکرد مغز افراد میانسال ارتباط معناداری وجود دارد. - جامعه24 ،


179 -
  معایب و مزایای خوردن گوشت قرمز!
ورانداز- پزشکی- 20  ماه پیش - شنبه 30 مهر 1401، 00:24 65363930


از نظر ارزش غذایی این دو گوشت موارد مشابه زیادی با یکدیگر دارند. اما از نظر بافت، عطر و طعم با هم فرق دارند - گوشت گوسفند بهتر است یا گوساله؟ از نظر ارزش غذایی این دو گوشت موارد مشابه ...


180 -
  گوشت قرمز بخریم یا نه ؟ | معایب و مزایای خوردن گوشت قرمز
55 آنلاین- پزشکی- 20  ماه پیش - جمعه 29 مهر 1401، 20:05 65362833


از نظر ارزش غذایی این دو گوشت موارد مشابه زیادی با یکدیگر دارند. اما از نظر بافت، عطر و طعم با هم فرق دارند - گوشت گوسفند بهتر است یا گوساله؟ از نظر ارزش غذایی این دو گوشت موارد مشابه زیادی ...




 
اخبار داغ:
دانلود قانونی قسمت 2 کنسرتینو
فوری؛ سود سهام عدالت شنبه 19 خرداد 1403 واریز می شود؟ | تاریخ واریز سود سهام عدالت مشخص شد
تشریح چگونگی اجرای فرمول همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی | برگزاری جلسه در کانون عالی بازنشستگان برای اجرای همسان سازی
استارت نقل و انتقالات پرسپولیس؛ اسامی را اینجا بخوانید
سید محمد خاتمی بیانیه داد؛ به این شرط در انتخابات شرکت خواهم کرد + متن بیانیه
آیا بازی همستر کلاهبرداری است؟
فوری/ ادعای جنجالی یک فعال سیاسی درباره احمدی نژاد! + عکس
3 بازیکن موثر سپاهان در آستانه جدایی
جام شرافت در حد نام استقلال نیست
کارگردان تبهکار به اعدام محکوم شد
بیرانوند یحیی را رسما رسوا کرد!/ افتضاح تمامی ندارد
خبر دست اول از طرح ساماندهی کارکنان دولت امروز 16 خرداد 1403/ بلاتکلیفی «طرح ساماندهی کارکنان دولت» مرتفع شد؟
حذف ناباورانه بازنشستگان تامین اجتماعی از همسان سازی حقوق
اشک پرسپولیسی ها در آمد | استقلالی معروف آبرو برای قرمزها نگذاشت + عکس
رونمایی از 3 خرید نکونام برای تقویت خط دفاع استقلال
آخرین وضعیت سلامتی «مجید قناد» بعد از ضربه مغزی
فوری/بررسی احکام شغلی برای اجرای قانون همسان سازی حقوق بازنشستگان | واریزی جدید 14 میلیون تومانی از شنبه برای بازنشستگان+جدول
فوری/آغاز واریز مطالبات حقوق بازنشستگان از شنبه | خبر خوش صندوق بازنشستگی درباره پرداختی ویژه برای بازنشستگان در این ماه
آب پاکی روی دست بازنشستگان تامین اجتماعی
جزییات جدید از انتخاب رشته در آزمون اختصاصی «فرهنگیان» کنکور 1403
فوری/رقم نهایی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه از خرداد ماه قطعی شد+جدول
پشت پرده موضع منفی چین در مورد جزایر سه گانه ایران
بیوگرافی مجید قناد همسر و فرزندان
محبوب ترین گوشی موبایل در بین نوجوانان کدام است؟
فال قهوه روزانه | فال قهوه پنجشنبه 17 خرداد ماه 1403

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
تامین اجتماعی
سود سهام عدالت
رییس سازمان
سازمان برنامه و بودجه
برنامه و بودجه
سازمان برنامه
بالوانه خالدی
بویه
حسین اکبر منادی
چهره ادبی
سرزمین عسل
محمد موسوی
نایب
مواد روانگردان
کانون قدرت و ثروت
استادیوم تختی
کیندر
خسرو شهبازی
حسین علوی
لیگ وزنه برداری
تنگ چنار
فرماندار مهر
اعتراضات ضد دولتی
علم الهدی
تغییر مکان
سامانه بارشی فعال
استقلال تهران
نایب قهرمانی استقلال
ریاست جمهوری
برنامه فوتبال برتر
آخرین وضعیت
ایران خودرو
خدمت سربازی
گوشی موبایل
متناسب سازی
قهرمانی پرسپولیس
کاپیتان پرسپولیس
رتبه بندی معلمان
قهرمانی استقلال
بازی های آسیایی
رییس هیات مدیره پرسپولیس
قهرمانی پرسپولیس در لیگ
پرسپولیسی ها
نایب قهرمانی
فوتبال برتر
هیات مدیره پرسپولیس
صندوق های بازنشستگی
دانشگاه فرهنگیان
ستاره پرسپولیس
میلیون تومانی
جزایر سه گانه
وضعیت جسمانی
شبکه اجتماعی
روحیه جهادی
افزایش حقوق
قانون بودجه
ژوزه مورایس
هیات مدیره باشگاه پرسپولیس
سازمان برنامه و بودجه کشور
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
صندوق بازنشستگی کشوری
کمیسیون اجتماعی مجلس
اطلاعیه ایران خودرو
حقوق مستمری بگیران
مجلس شورای اسلامی
برنامه هفتم توسعه
سپاهان و استقلال
رییس سازمان بورس
مجمع تشخیص مصلحت
پیشکسوت استقلال
دانیال اسماعیلی
کمیسیون اجتماعی
شورای عالی رفاه
بازتاب رسانه ای
عادل فردوسی پور


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.