یکشنبه، 30 اردیبهشت 1403 - Sun, 19th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,414.70
طلای 18 35,142,000
سکه امامی 414,100,000
بهار ازادی 380,150,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
کربوهیدرات - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 19:25
دیابت دارید؟ به این 7 ماده غذایی لب نزنید
6 ماده غذایی سرشار از پروتیین که به شما در کاهش وزن کمک می کنند
معرفی 6 منبع مغذی پروتیین برای کاهش وزن
هوس خوردن برخی غذا ها نشان دهنده برخی کمبودها در بدن شماست
4 راهکار آسان برای کاهش نفخ شکم و گاز معده
201 -
  دیگه تخم خربزه رو دور نریز | مطمئنم فکرشو نمی کردی چقدر تخم خربزه خواص داره
55 آنلاین- پزشکی- 31  روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 21:27 72069918


خربزه یکی از میوه های محبوب تابستان است که به خاطر طعمی دلچسب و خواص فراوانش شناخته می شود. اما شاید ندانید که هسته های این میوه نیز سرشار از فواید سلامتی هستند و به سادگی نباید دور انداخته شوند.
پروتیین - پروتیین گیاهی - خربزه - تقویت سیستم ایمنی بدن - مواد معدنی - ویتامین ها - تقویت سیستم ایمنی


202 -
  تاثیر عجیب کاهش مصرف شکر در خلق و خوی افراد
جار نیوز- پزشکی- 32  روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 01:15 72059930


شکر خوشمزه و شیرین است اما باعث می شود گیرنده های مواد افیونی در مغز شما فعال شوند و سیستم پاداش های عصبی شما را به شدت فعال می کند. به عبارت دیگر، - شاخص گلیسمی بالای قندهای فرآوری شده ...
افزایش - انرژی - سرعت - گلوکز - استفاده - قند خون - کربوهیدرات ها


203 -
  جویدن دانه هل اشکالی ندارد؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 32  روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 19:21 72057164


جویدن دانه هل می تواند سطح pH دهان را تغییر دهد و به بدن کمک کند بزاق بیشتری تولید کند. این به مرطوب نگه داشتن دهان شما کمک می کند و از شما در برابر مشکلات سلامت دندان محافظت می کند. - به ...
استفاده - دهان - باستان - سلامت دندان - دندان - کربوهیدرات - کالری


204 -
  این صیفی آچار فرانسه بدن است | قلب و کبد و معده و گوارش و چشم شما را شفا می دهد
مکتوب نامه- پزشکی- 32  روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 17:43 72056186


هویج به عنوان شیرین ترین نوع سبزیجات فایده بسیاری برای سلامت پوست و بدن دارد که شاید تنها چند مورد از آنها را بدانید. هویج با داشتن مواد مقوی و ویتامین ها منبع مهمی برای درمان بسیاری ...
هویج - ویتامین ها - ویتامین - کربوهیدرات - مواد معدنی - سلامت - غذای


205 -
  پوکی استخوان خود را با خوردن لپه درمان کنید + ویدیو
جار نیوز- پزشکی- 32  روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 17:19 72055890


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،لپه ارزش غذایی بالایی دارد. لپه سرشار از کربوهیدرات ها، قند، فیبر رژیمی، چربی، پروتیین، ویتامین ها مانند ویتامین B1 (تیامین)، - به گزارش پایگاه ...
ویتامین - پایگاه خبری - کربوهیدرات - ارزش غذایی - ویتامین ها - درمان - استخوان


206 -
  پوکی استخوان خود را با خوردن لپه درمان کنید + ویدیو
اندیشه معاصر- پزشکی- 32  روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 17:02 72055612


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر،لپه ارزش غذایی بالایی دارد. لپه سرشار از کربوهیدرات ها، قند، فیبر رژیمی، چربی، پروتیین، ویتامین ها مانند ویتامین B1 (تیامین)، - به گزارش پایگاه ...
ویتامین - پایگاه خبری - کربوهیدرات - ارزش غذایی - ویتامین ها - بالایی - پایگاه


207 -
  این تخمه ها منبع بزرگ پروتیین و خواص گوناگون هستند
عصر ایران- پزشکی- 33  روز پیش - چهارشنبه 29 فروردین 1403، 01:35 72045750


این دانه ها شامل حدود 3.6 درصد پروتیین، 4 درصد چربی و 2.5 درصد کربوهیدرات هستند. طبق تحقیقات منتشر شده در مجله World Applied Sciences، محتوای تغذیه ای خاص تخم خربزه شباهت زیادی به شیر سویا دارد و از ...
پروتیین - خربزه - افزایش دمای هوا - سلامتی - افزایش - درصد - میوه


208 -
  4 نشانه ای که می گویند بیش از اندازه میوه مصرف می کنید
دنیای اقتصاد- پزشکی- 33  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 22:43 72044645


حتی اگر مواد غذایی حاوی قند و کربوهیدرات های تصفیه شده، غذاهای فراوری شده و محصولات چرب حیوانی را نیز کنار بگذارید، مصرف بیش از حد میوه باز هم می تواند برای از دست دادن وزن، - میوه یکی ...
فروکتوز - میوه - مصرف - دستگاه گوارش - غذایی - کربوهیدرات - نشانه


209 -
  کاهش کلسترول با این نوع سبزی
خبر آنلاین- پزشکی- 33  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 21:10 72043833


لوبیا سبز یکی از سبزیجات سرشار از آب، ویتامین ها و املاح است که به عنوان منبع پروتیین نیز شناخته می شود. مزیت دیگر لوبیا سبز مقدار بسیار کم چربی و کربوهیدرات نسبتا پایین آن در مقایسه ...
سبزیجات - سبزی - کربوهیدرات - لوبیا - ویتامین ها - کلسترول - ویتامین


210 -
  هشدار مهم درباره حذف قند از رژیم غذایی
تازه نیوز- پزشکی- 33  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 20:02 72043207


حذف همه انواع قندها از برنامه غذایی روزانه، کاری نادرست است. چون مثلا میوه ها سرشار از قند فروکتوز هستند که برای بدن بسیار ضروری است. - دکتر مریم مظاهریون، دکترای تخصصی تغذیه و رژیم درمانی ...
برنامه غذایی - فروکتوز - میوه ها - رژیم - غذایی - انواع - قندهای مصنوعی


211 -
  برای خوش اندام شدن این نکات را رعایت کنید
ایلنا- پزشکی- 33  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 12:10 72036340


اغلب شکلات های انرژی زا مملوء از کالری هستند که اگر به دنبال خوش اندام شدن باشید، همه ی تلاش هایتان در باشگاه را به هدر خواهند داد. چه کسی دلش نمی خواهد یک شکم صاف و بی عیب و نقص داشته ...
خوش اندام - باشگاه - اندام - چربی شکم - حبوبات - یکی از - کربوهیدرات


212 -
  اگر می خواهید جوان بمانید به این 3 ماده غذایی لب نزنید
پرسون- پزشکی- 33  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 11:22 72035407


خوردن بیش از حد برخی مواد غذایی می تواند شانس ابتلا به برخی بیماری های مزمن را افزایش داده و روند پیری را تشدید کند. - به گزارش سرشار از غذاهای فرآوری شده مانند قند، خطر چاقی را در پی دارد. ...
غذایی - مواد غذایی - سدیم - مصرف - غذاهای فرآوری شده - برچسب مواد غذایی - بیماری های قلبی


213 -
  مصرف زیاد ماکارونی عامل این بیماری های خطرناک است
شهر آرا نیوز- پزشکی- 33  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 10:07 72033932


بسیاری از افراد بر این عقیده هستند که هیچ غذایی خوشمزه تر از ماکارونی یا پاستا نیست. - به گزارش شهرآرانیوز، مصرف زیاد ماکارونی می تواند عوارض جانبی زیادی را به همراه داشته باشد که مهم ...
ماکارونی - مواد مغذی - ابتلا - بیماری قلبی - کربوهیدرات - بیماری - دیابت


214 -
  4 فایده بی نظیر نخود فرنگی برای سلامتی
خبر گردون- پزشکی- 34  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 06:03 72031691


نخود فرنگی گیاهی از دسته حبوبات است که برای سلامتی ما فواید مختلفی دارد. - نخود فرنگی سرشار از فیبر و پروتیین است که به تنظیم نحوه هضم نشاسته کمک می کند. پروتیین و فیبر موجود در نخود فرنگی ...
فرنگی - نخود - پروتیین - اکسیداسیون - قند خون - سلامت - کربوهیدرات ها


215 -
  برای داشتن یک شکم تخت از مصرف این مواد غذایی خودداری کنید
پویه آنلاین- پزشکی- 34  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 00:54 72030972


برخی از مواد غذایی چاق کننده هستند و اگر به دنبال خوش اندام شدن باشید، همه ی تلاش هایتان در باشگاه را به هدر خواهند داد. در ادامه از مواد غذایی ای خواهیم گفت که اگر به دنبال یک شکم تخت ...
مواد غذایی - غذایی - مواد - خوش اندام - ماست - باشگاه - حبوبات


216 -
  قند خون پایین باعث افزایش فشار خون شود؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 34  روز پیش - سه شنبه 28 فروردین 1403، 00:11 72030779


یک مطالعه کوچک روی 22 فرد مبتلا به دیابت نوع 1، قند خون پایین را با فشار خون بالا مرتبط کرد و نشان داد که هیپوگلیسمی ممکن است به مرور زمان منجر به فشار خون بالا شود. - به گزارش می تواند نشانه ...
قند خون - فشار خون - انسولین - فشار خون بالا - دیابت نوع 1 - افزایش - فشار


217 -
  خطر حذف مصرف روغن در رژیم های لاغری
خبر گردون- پزشکی- 34  روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 21:43 72029591


با حذف روغن خوراکی 4 ویتامین اصلی (آ، ای، کا و دی) محلول در چربی جذب بدن نخواهد شد. این افراد افتخار هم می کنند که به عنوان مثال چند ماه است که لب به روغن نزده اند و مواد غذایی را به صورت ...
بیماری های غیرواگیر - بیماری ها - بیماری - غیرواگیر - غذایی - رژیم های لاغری - پژوهش های علمی


218 -
  برای خوش اندام شدن این نکات را رعایت کنید
زیرنویس نیوز- پزشکی- 34  روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 21:06 72029272


به گزارش زیرنویس؛ چه کسی دلش نمی خواهد یک شکم صاف و بی عیب و نقص داشته باشد؟ چربی شکم یکی از دشوارترین بخش های بدن برای آب کردن است، حتی برای آن هایی که ساعت ها در باشگاه ورزش می کنند. ...
غذایی - رژیم غذایی - کالری - ماست - حبوبات - کربوهیدرات - سلامت نیوز


219 -
  مردان بالای 40 سال بخوانند / لب زدن به این خوراکی ممنوع!
خبرجو 24- پزشکی- 34  روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 16:53 72026519


مردان بالای 40 سال بخوانند / لب زدن به این خوراکی ممنوع! مردان بالای 40 سال لب به این خوراکی ها نزنند. حفظ تعادل در رژیم غذایی در هر سنی ضروری است، - مردان بالای 40 سال بخوانند / لب زدن به این ...
مردان - سیب زمینی سرخ شده - خوراکی - رژیم غذایی - خوراکی ها - سیب زمینی - غذایی


220 -
  فواید رژیم کم کربوهیدرات برای کودکان
رویداد 24- پزشکی- 34  روز پیش - دوشنبه 27 فروردین 1403، 15:46 72025577


رژیم کم کربوهیدرات دقیقا چیست و آیا برای کودکان بی خطر است؟ آیا کاهش کربوهیدرات های غذایی می تواند به نوجوانانی که اضافه وزن دارند کمک کند؟ در این مطلب درباره این موضوعات اطلاعات کسب کنید.
کربوهیدرات - کودکان - رژیم - بزرگسالان - تغذیه - غذایی - فواید




 
اخبار داغ:
در صورت فوت رییسی چه خواهد شد؟
واکنش رسانه اصولگرا به خبر سقوط هلی کوپتر حامل ابراهیم رییسی
ایسنا خبر از شهادت و فوت همراهان رییسی در بالگرد داد
دانلود قسمت ۱۵ فصل ۲ زودیاک ( فینال فینالیست‌ها)
جنگل دیزمار که بالگرد رییسی آنجا دچار سانحه شد کجاست؟+ عکس
همه آنچه که درباره سانحه برای بالگرد حامل رییسی در آذربایجان شرقی می دانیم
فوری؛ شهادت برخی همراهان رییس جمهور صحت دارد؟ | هلیکوپتر رییسی پیدا شد؟
خبر فوری و خوش برای هواداران/ آقای گل به استقلال پیوست!
ببینید | فوری؛ توضیحات مهم شبکه خبر درباره وقوع حادثه برای بالگرد ابراهیم رییسی
سنگ تمام AFC برای پرسپولیس + سند
سقوط هلیکوپتر حامل رییس جمهور
بازنشستگان بخوانند: جدول واریز حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی اردیبهشت 1403 بر اساس حروف الفبا
7 نوع آسیب جدی و خطرناک استفاده بیش از حد از گوشی های هوشمند
ترکیب احتمالی پرسپولیس مقابل استقلال خوزستان
پیش بینی بورس فردا | دوشنبه 31 اردیبهشت 1403
داور پرسپولیسی برای بازی استقلال انتخاب شده است!
خبر مهم درباره افزایش دوباره حقوق بازنشستگان | چند درصد به حقوق بازنشستگان اضافه می شود ؟
آخرین ویدئو از ابراهیم رییسی در بالگرد
بالاخره نخستین حقوق همسان سازی شده بازنشستگان واریز شد! | عروسی خوبان در کوچه بازنشستگان
خبر فوری درباره حق پرستاری مددجویان بهزیستی!
با فرض ناکامی منچسترسیتی؛ آرسنال جشن قهرمانی لیگ برتر را تمرین کرد! / عکس

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
نقل و انتقالات
افزایش حقوق
استقلال و پرسپولیس
سازمان تامین اجتماعی
لایحه فرزند خواندگی
جوجه یک روزه
تونل زیرگذر
مطالبات رادوشوویچ
منطقه اصفهان
گل تماشایی
کاهش تولید نفت عربستان
آیین بزرگداشت مقام معلم
منوکین
حصر غیرقانونی
هاروی بارنز
گردنگاه قوچمی
خواهران
آینه دکوراتیو
چشمه خونین
پاپ فرانسیس اول
آموزش شیر
سرهنگ جوشن سهرابی
بلیت کنسرت
امیدواری
فرمانده انتظامی شهرستان
امیر عابدینی
بغداد بونجاح
تبدیل وضعیت
انتقال قدرت
فرمانده انتظامی
استقلال خوزستان
آیت الله آل هاشم
سقوط هلی کوپتر
مهدی هاشمی نسب
نیروهای شرکتی
عربستان سعودی
ابراهیم رییسی
کمیسیون تلفیق
خودروهای برقی
محمد بن سلمان
شورای نگهبان
تجمع اعتراضی
رییس کمیسیون
ایران خودرو
خانه تاریخی
مدیرعامل باشگاه پرسپولیس
قانون مدیریت خدمات کشوری
کمیسیون تلفیق بودجه
چهارمحال و بختیاری
بازنشستگان فرهنگی
دستگاه های اجرایی
مجلس شورای اسلامی
قرارداد کار معین
امام جمعه تبریز
گوشی های هوشمند
طبقه بندی مشاغل
اشراف اطلاعاتی
دستور کار مجلس
مجاهد خذیراوی
میلیون تومانی
فولاد خوزستان
شورای اسلامی
نیروی انسانی
شهرستان کرج
اول فروردین
قرارداد کار
پرداخت حقوق
تخریب خودرو
دیوان عدالت
ستار همدانی
یکی می خواد باهات حرف بزنه
نقل و انتقالات تابستانی
کمیسیون اجتماعی مجلس
جمهوری اسلامی ایران


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.