یکشنبه، 6 خرداد 1403 - Sun, 26th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,334.02
طلای 18 32,778,000
سکه امامی 394,900,000
بهار ازادی 367,900,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
صبحانه - صفحه چهاردهم
بروزرسانی: 04:25
چرا باید در وعده صبحانه سبزیجات بخوریم؟
طرز تهیه املت لوبیا شاپوری
عکسی از میز صبحانه فرانسویِ مینا مختاری، همسر با سلیقه بهرام رادان
آموزش تهیه مربای کامکوات، یک دسر خوشمزه در کنار چای
یه دسر بی دردسر برای یلدا قالب ام نمیخواد!😍
اینفوگرافیک/چرا صبحانه مهم ترین وعده است؟
261 -
  این یکی از عجیب ترین و خوشمزه ترین مربا هاست | طرز تهیه مربا فلفل دلمه ای +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 19  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 21:32 72301245


با امتحان کردن مربای فلفل دلمه ای که یک مربای جدید و خوشمزه است طعمی متفاوت و دلچسب را به سفره صبحانه خود اضافه کنید و از خواص و فواید بی نظیر آن بهره مند شوید. - که یک مربای جدید و خوشمزه ...
فلفل دلمه ای - غذاخوری - مربا - فلفل - دلمه - خوشمزه - طرز تهیه


262 -
  چند کالری برای صبحانه بخورم؟
فرتاک نیوز- اقتصادی- 19  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 21:31 72301239


قبل از اینکه بتوانید بفهمید چه مقدار کالری برای صبحانه میل کنید، باید مشخص کنید که به طور میانگین به چه مقدار کالری در روز نیاز دارید. - ، حتما شنیده اید که صبحانه مهمترین وعده غذایی در روز است،
کالری - صبحانه - اهداف - روزانه - نیاز - میانگین - متفاوت


263 -
  فواید خوردن صبحانه که اگر بدانید هرز از آن سرپیچی نمیکنید + کلیپ
اندیشه قرن- پزشکی- 19  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 21:24 72301149


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه قرن، برای بهبود عملکرد مغز و جلوگیری از افت قند خون، بویژه در وعده صبح، خوردن صبحانه از اهمیت زیادی برخوردار است. - فواید خوردن صبحانه که اگر بدانید ...
پایگاه خبری تحلیلی - صبحانه - خوردن - پایگاه خبری - عملکرد مغز - برخوردار - عملکرد


264 -
  افشای راز قتل یکی از مدیران شهرداری به دست همسرش
شهر آرا نیوز- حوادث- 19  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 20:27 72300486


یکی از مدیران شهرداری تهران که بهمن سال پیش فوت شده بود اکنون توسط پلیس آگاهی مشخص شده به دست همسرش به قتل رسیده است. - اعضای بدن محمد امیرآبادی نیز پس از مرگش به بیماران نیازمند اهدا ...
شهرداری - شهرداری تهران - مدیر شهرداری - همسر - خانه - یکی از - مدیر


265 -
  افراد موفق هرگز صبح ها این کارها را انجام نمی دهند
زیرنویس نیوز- سیاسی- 19  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 19:03 72299528


برنامه های صبحگاهی ما می تواند به طور قابل توجهی بر روز ما تأثیر بگذارد. برخی کارها وجود دارد که افراد موفق هرگز در صبح انجام نمی دهند. - در اینجا یک لیست از هشت عادت صبحگاهی وجود دارد ...
افراد موفق - چرت زدن - موفق - افراد - موفقیت - تغذیه مناسب - کارها


266 -
  ترفند عجیب؛ یک عمر اشتباه نیمرو درست می کردی
ایلنا- پزشکی- 19  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 17:40 72298581


نیمرو یکی از ساده ترین و پرطرفدارترین غذاهای صبحانه است که به دلیل پخت سریع و آسان، طرفداران زیادی دارد. اما متاسفانه، سرخ کردن تخم مرغ در روغن می تواند کالری و چربی آن را افزایش دهد ...
تخم مرغ - پرطرفدارترین - روغن - بدون - طرفداران - صبحانه - سلامتی


267 -
  ویتر
جاب ویژن- سیاسی- 19  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 17:21 72298364


یک روز استراحت off در هفته هر روز 15 تا 2 ساعت استراحت میان ساعت کاری تعیین شده صبحانه . نهار - جاب ویژن بعنوان اولین ارائه دهنده بسته جامع خدمات کاریابی و استخدام، تجربه برگزاری موفق ادوار ...
استراحت - کاریابی - دوره های آموزشی - استخدام - الکترونیکی - دانش بنیان - معتبرترین


268 -
  چاق ترین مرد انگلیس فوت کرد! +عکس
اطلاعات آنلاین- حوادث- 19  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 17:13 72298189


چاق ترین مرد انگلیس یک هفته قبل از تولد 34 سالگی درگذشت. - به گزارش اطلاعات آنلاین به نقل از ایندیپندنت، جیسون هولتون 317 کیلوگرمی به دلیل نارسایی اعضای بدنش چند روز قبل از تولدش درگذشت. ...
انگلیس - مشکلات تنفسی - گزارش - مناسب سازی - بیمارستان - آمبولانس - هفته


269 -
  مربای توت فرنگی خانگی و روش های پخت آن.
اسمارتک نیوز- اقتصادی- 20  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 15:34 72296646


مربای خانگی توت فرنگی یکی از خوشمزه ترین و پرطرفدارترین مرباهای دنیاست که مانند سایر مرباها معمولا در وعده صبحانه سرو می شود. پاریس مگ طرز تهیه مربای توت فرنگی خانگی را یاد خواهید گرفت. ...
توت فرنگی - فرنگی - طرز تهیه - خانگی - مرحله - پرطرفدارترین - خوشمزه


270 -
  این صبحانه ها معجزه گر لاغری هستند
اینتیتر- پزشکی- 20  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 12:38 72293667


تست آووکادو نان تست آووکادو یک گزینه سالم و کم کالری برای کاهش وزن و حفظ سلامت است. - به گزارش اینتیتر به نقل از همشهری آنلاین، تست آووکادو نان تست آووکادو یک گزینه سالم و کم کالری برای ...
آووکادو - کاهش وزن - کالری - سالم - سلامت - گزینه - تخم مرغ


271 -
  طرز تهیه دسر نسکافه ای / یه دسر سریع و راحت که طعم و مزه جذابی داره
شایا نیوز- اجتماعی- 20  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 10:18 72290862


توی این مطلب یه دسر راحت و خوشمزه به نام دسر نسکافه ای رو یاد میگیری که با پودر ژلاتین و خامه درست میشه و اگه امتحانش کنی حتما خوشت میاد. - شایانیوز- دسرها دنیایی از طعم و مزه های مختلف ...
ژلاتین - خوشمزه - غذاخوری - شیرینی و دسر - محبوب ترین - قاشق - دنیا


272 -
  این صبحانه ها معجزه گر لاغری هستند
زیرنویس نیوز- پزشکی- 20  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 09:56 72290472


تست آووکادو نان تست آووکادو یک گزینه سالم و کم کالری برای کاهش وزن و حفظ سلامت است. برای تهیه این خوراکی لذید، یک عدد نان سبوس دار و نصف آووکادوی رسیده کافی است. - تست آووکادو نان تست آووکادو ...
آووکادو - کاهش وزن - کالری - تخم مرغ - قاشق - خوراکی - صبحانه


273 -
  5 صبحانه کم کالری برای لاغری
جهان مانا- پزشکی- 20  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:40 72289068


بسیاری از کارشناسان تغذیه صبحانه را مهم ترین وعده غذایی روز می دانند. این بدان معنا نیست که صبحانه باید همانند ناهار سنگین و مملو از نشاسته و چربی ها باشد. - در واقع، برای افرادی که به ...
صبحانه - کالری - افزایش وزن - کاهش وزن - غذایی - انتخاب - افزایش


274 -
  خودت رو برای صبحانه امروز مهمون املت کدو بکن که پشیمون نمیشی!
وقت صبح- پزشکی- 20  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:39 72288912


املت کدو سبز یک املت ساده است که از تخم مرغ و کدو تهیه شده است. - ، املت کدو ساده و خوشمزه است و به خاطر وجود کدو می تواند یک غذای رژیمی و حتی مقوی باشد. مواد لازم: کدو سبز درشت: 2 عدد تخم ...
تخم مرغ - کنیم - املت - کدو سبز - لازم - مخلوط - غذای رژیمی


275 -
  5 صبحانه کم کالری برای لاغری | یک انتخاب سالم برای صبحانه
55 آنلاین- پزشکی- 20  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 08:39 72288903


بسیاری از کارشناسان تغذیه صبحانه را مهم ترین وعده غذایی روز می دانند. این بدان معنا نیست که صبحانه باید همانند ناهار سنگین و مملو از نشاسته و چربی ها باشد. - در عصر حاضر، بسیاری از افراد ...
صبحانه - سالم - کالری - افزایش وزن - انتخاب - غذایی - آووکادو


276 -
  صبح خود را با این غذا ها پر انرژی آغاز کنید
نبض بازار- پزشکی- 20  روز پیش - دوشنبه 17 اردیبهشت 1403، 03:08 72288163


انتخاب غذای مناسب در صبح می تواند کل روز شما را تحت تاثیر قرار دهد.با انتخاب این مواد مغذی مناسب سطوح انرژی خود را افزایش داده و تمرکز و خلق و خویتان را بهبود ببخشید. - به گزارش نبض بازار ...
قند خون - صبحانه - انرژی - خلق و خو - کنترل قند خون - انتخاب - افزایش


277 -
  تور ازمیر در بهار 1403 چقدر هزینه دارد؟
کاما پرس- اقتصادی- 20  روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 22:17 72286980


ازمیر شهری بندری در کنار دریای اژه است که مقصدی جذاب برای مسافران ترکیه به شمار می آید. بهترین زمان برای لذت بردن از آب وهوای مدیترانه ای ازمیر در فصل های پاییز و بهار است. - این تور به ...
ازمیر - اقامت - هزینه - هواپیمایی ایران - حمل و نقل هوایی - متفاوت - میزبان


278 -
  راز لاغری و سلامتی در شروع روز
نبض بازار- پزشکی- 20  روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 22:08 72286884


با انتخاب صبحانه های کم کالری و مغذی نه تنها انرژی لازم برای شروع یک روز پرنشاط را به دست می آورید بلکه در مسیر تناسب اندام و سلامتی نیز گام برمی دارید. - به گزارش نبض بازار ،شروع روز ...
صبحانه - کالری - تناسب اندام - انتخاب - سلامتی - سالم - کاهش وزن


279 -
  5 صبحانه کم کالری برای لاغری
اقتصاد آنلاین- پزشکی- 20  روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 22:05 72286862


بسیاری از کارشناسان تغذیه صبحانه را مهم ترین وعده غذایی روز می دانند. این بدان معنا نیست که صبحانه باید همانند ناهار سنگین و مملو از نشاسته و چربی ها باشد. - در واقع، برای افرادی که به ...
صبحانه - کالری - افزایش وزن - غذایی - انتخاب - افزایش - عادات غذایی


280 -
  5 صبحانه کم کالری برای لاغری
مخاطب 24- پزشکی- 20  روز پیش - یکشنبه 16 اردیبهشت 1403، 21:58 72286789


بسیاری از کارشناسان تغذیه صبحانه را مهم ترین وعده غذایی روز می دانند. این بدان معنا نیست که صبحانه باید همانند ناهار سنگین و مملو از نشاسته و چربی ها باشد. - در واقع، برای افرادی که به ...
صبحانه - کالری - افزایش وزن - کاهش وزن - غذایی - انتخاب - افزایش




 
اخبار داغ:
عکس| استوری معنا دار دقیقی قبل از بازی با پرسپولیس
درخواست ویژه دقیقی پیش از جدال با پرسپولیس
آخرین خبر از همسان سازی حقوق بازنشستگان/ افزایش 90 درصدی حقوق بازنشستگان از این تاریخ
توضیح شجاع در مورد ویدیوی جنجالی پرسپولیس!
خلاصه بازی رئال مادرید 0 رئال بتیس 0 (گزارش اختصاصی)
ویدیو نیما کرمی و همسرش در برنامه شب آهنگی همدیگر بغل کردند!!
بالاخره نخستین گروه از حقوق بازنشستگان متناسب سازی شد! | ناقوص خوش یمن همسان سازی حقوق بازنشستگان زده شد
حمله نکونام به داور و برادرش، تاج، پرسپولیس و همه
حال عجیب فرشاد فرجی بعد از کامبک پرسپولیس!
اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان از این تاریخ + جزییات تکمیلی
اولین واریزی سود سهام عدالت در سال 1403
اخبار حوادث امروز 5 خرداد، از ماجرای قتل جوان استقلالی تا به رگبار بستن سه برادر بخاطر زمین
تصاویر | عکس جدید از 2 فرزند رهبر انقلاب در مراسم گرامیداشت ابراهیم رییسی
رونمایی بیرانوند از خواهر زیبا و عزیزش / چقدر خواهرش به او شبیه است!
با غول پیکرترین خرچنگ دنیا آشنا شوید+فیلم
حقوق بازنشستگان با رقم شگفت انگیز در این تاریخ واریز می شود
ببینید | واگذاری یک کلیسا به مسلمانان برای اقامه نماز جماعت در ایرلند!
اعضای باند حرفه ای سرقت خودرو دستگیر شدند
قیمت گوشی شیائومی 6 خرداد 1403 | قیمت گوشی های شیائومی امروز 1403/3/6
بازنشستگان فورا اقدام کنند| جزییات تغییر بیمه تکمیلی بازنشستگان و فرهنگیان +جدول تعهدات
تولد نادر 5 قلو ها در تبریز + عکس
قدس میهن شماره 10375
ادعای جنجالی مالک شبکه ایکس علیه واتس اپ

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
همسان سازی حقوق بازنشستگان
ریاست جمهوری
انتخابات ریاست جمهوری
سود سهام عدالت
استقلال خوزستان
بیمه تکمیلی
انتخابات ریاست
متناسب سازی
رضوان حکیم زاده
جشنواره بین المللی فیلم فجر
جوانان تهرانی
کنترل قیمت
پدرزن
درکمان
میدان ابوذر
هیات ورزشی
گریوان
شهر جبالبارز
موسسه فرهنگی هنری اکو
مدیرکل هواشناسی گلستان
نخودک
هیات فوتبال استان اصفهان
مستند مسابقه خانه ما
دوران بارداری
روح الله امداد
سیاهه انتشار آلودگی هوا
محمد خیراندیش
لاکان
عملیات نظامی
شورای اسلامی
گوشی شیائومی
اخراج بازیکن
شورای عالی قضایی عراق
اول فروردین
حجت الاسلام
رهبر انقلاب
رییس جمهوری
جایگاه سوخت
سازمان بورس
وزیر راه و شهرسازی
بازنشستگان کشوری
شورای عالی قضایی
حضور در انتخابات
فرمانده انتظامی
رییس قوه قضاییه
ابوالفضل جلالی
یارانه بگیران
راه و شهرسازی
پیشنهاد رشوه
شبکه اجتماعی
دوست داشتنی
تیم فوتبال استقلال خوزستان
اتحادیه طلا و جواهر تهران
افزایش حقوق بازنشستگان
خلاصه بازی رئال مادرید
صندوق بازنشستگی کشوری
سازمان برنامه و بودجه
کمیسیون تلفیق بودجه
تهیه کننده تلویزیون
اتحادیه طلا و جواهر
به صورت الکترونیکی
ستاد انتخابات کشور
پایگاه خبری تحلیلی
فرهنگیان بازنشسته
حسینیه امام خمینی
وزارت امور خارجه
صندوق بازنشستگی
گیورگی گولسیانی
اجاره بهای مسکن
ارتباطات مردمی
سرمربی استقلال
شجاع خلیل زاده
برنامه و بودجه
مدافع استقلال
بریتنی اسپیرز
بازی پرسپولیس
کمیسیون تلفیق
سازمان برنامه


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.