یکشنبه، 30 اردیبهشت 1403 - Sat, 18th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,414.70
طلای 18 33,058,000
سکه امامی 398,920,000
بهار ازادی 373,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
صبحانه - صفحه چهارم
بروزرسانی: 02:32
گوگوش زن بدبختی بود همه از او سوءاستفاده کردند!
حسابدار
نوشیدن چای تا چند فنجان در روز مجاز است؟
این غذا ها را زیاد بخورید عمرتان کوتاه می شود
لوکس ترین مقاصد سفر ایرانیان
ویدیویی از آبرو ریزی دو بازیگر معروف امین حیایی و مجید صالحی در رستورانی در خارج از کشور !!!
61 -
  نیروی خدماتی و نظافت - آقا
جاب ویژن- سیاسی- 4  روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 23:40 72413066


نیروی خدماتی شیفت شب ساعت کاری در هفتهدوشنبه و سه شنبه شب از ساعت 17 بعد از ظهر تا ساعت 8صبح فرداچهارشنبه ساعت 17 ورود تا شنبه صبح ساعت 8 صبح خروج بصورت یک هفته در میانتوضیحات بیشتر و دقیق ...
ساعت - شنبه - خدمات - کاریابی - دوره های آموزشی - استخدام - خدماتی


62 -
  نوشیدن چای تا چند فنجان مجاز است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 4  روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 23:21 72412899


مصرف بیش از 5 فنجان در روز به دلیل مقدار بالای کافیین می تواند مشکلاتی را برای افراد ایجاد کند، که مهم ترین آن، ایجاد کم خونی است. - به گزارش شیرین در کنار نان و پنیر نوستالژی فراموش نشدنی ...
نوشیدن چای - ایرانیان - ایران - افراد - نوشیدنی - کشور - مصرف


63 -
  طرز تهیه روکر انار! | خوشمزه و دلبر!
فرتاک نیوز- اقتصادی- 4  روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 23:21 72412898


روکر انار، یک دسر خوشمزه و جذاب با ترکیبی از طعم های مختلف است که می تواند پایان بخش دلچسبی برای شام های خانوادگی یا دورهمی های دوستانه باشد. - ، برای تهیه روکر انار خوش طعم، ابتدا ژله ...
انار - پنیر خامه ای - بیسکوییت - مخلوط - ژله انار - غذاخوری - پسته


64 -
  بهترین زمان برای نوشیدن چای / نوشیدن چای تا چند فنجان مجاز است؟
اقتصاد آنلاین- اقتصادی- 4  روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 22:35 72412575


مصرف بیش از 5 فنجان در روز به دلیل مقدار بالای کافیین می تواند مشکلاتی را برای افراد ایجاد کند که مهم ترین آن، ایجاد کم خونی است. - به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از همشهری آنلاین، یک استکان ...
نوشیدن چای - ایرانیان - افراد - نوشیدنی - کشور - زمان - مصرف


65 -
  5 تور جذاب رفتینگ زاینده رود برای تعطیلات خرداد
کاما پرس- اقتصادی- 4  روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 22:22 72412470


رفتینگ یا «رودگری» فعالیتی هیجان انگیز است که با قایق های بزرگ بادی انجام می گیرد و به خصوص برای علاقه مندان اکوتوریسم جذابیت بالایی دارد. انجام رفتینگ به مهارت خاصی نیاز ندارد و راهنمایی ...
رفتینگ - زاینده رود - حمل و نقل - اتوبوس - شهرکرد - برگزار - زاینده


66 -
  طرز تهیه مربای انجیر| خیلی خوشمزه س!
فرتاک نیوز- اقتصادی- 4  روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 20:16 72411427


برای مشاهده آموزش کامل و مرحله به مرحله طرز تهیه مربای انجیر در ادامه با ما همراه باشید. - به گزارش یکی از انواع مرباهای پرطرفدار و خوشمزه در سراسر جهان است که مانند انواع دیگر مرباها ...
انجیر - طرز تهیه - خوشمزه - مرحله - غذاخوری - استفاده - انواع


67 -
  نوشیدن این آب میوه منجر به بی خوابی می شود
خبر آنلاین- پزشکی- 4  روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 17:05 72409334


آب پرتقال یک نوشیدنی انرژی زای سرشار از آنتی اکسیدان است. - به گزارش خبرآنلاین ، زمانی که صحبت از یک صبحانه ایده آل می شود، آب پرتقال تازه اغلب به عنوان یک ماده ضروری غذایی در نظر گرفته ...
آب پرتقال - پرتقال - سرشار از آنتی اکسیدان - آنتی اکسیدان - افزایش وزن - افزایش - سرشار


68 -
  مسئول دفتر - خانم
جاب ویژن- اقتصادی- 4  روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 15:02 72407486


اشنا با صنعت غذاییارتباط موثر با تیم فروشتسلط به نامه نگاری و گزارش نویسیتسلط به تنخواه دریافت سفارشات و ثبت در سیستمتهیه فاکتور و پیش فاکتورپیگیری از واحد لجستیک جهت ارسال سفارشاتدقت ...
مواد اولیه - انواع - سفارشات - نوشابه انرژی زا - مواد - فاکتور - سس گوجه فرنگی


69 -
  با این مربای رنگارنگ از یک صبحانه خوب لذت ببرید
اسمارتک نیوز- فرهنگی- 4  روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 14:54 72407314


30 ب.ظ. یکی از خوش رنگ ترین و خوشمزه ترین مرباهایی است که همانطور که از نامش پیداست با شاه توت تهیه می شود. پارسی دی: یکی از خوش رنگ ترین و خوشمزه ترین مرباهاست که همانطور که از نامش پیداست ...
خوشمزه ترین - شاه توت - خوشمزه - یکی از - رنگارنگ - صبحانه


70 -
  نوشیدن چای تا چند فنجان مجاز است؟
دولت بهار- پزشکی- 5  روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 13:47 72406172


مصرف بیش از 5 فنجان در روز به دلیل مقدار بالای کافیین می تواند مشکلاتی را برای افراد ایجاد کند، که مهم ترین آن، ایجاد کم خونی است. - مصرف بیش از 5 فنوان در روز به دلیل مقدار بالای کافیین ...
افراد - مصرف - مهم ترین - نوشیدنی - کم خونی - کشور - کافیین


71 -
  چند لیوان شیر در روز بنوشیم؟
اینتیتر- پزشکی- 5  روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 13:33 72405937


اگر با مصرف شیر دچار نفخ و دل درد نمی شوید، بهترین زمان مصرف شیر قبل از خواب است، زیرا در حین خواب، بدن این فرصت را دارد که کلسیم و پروتیین خود را از این ماده غذایی تامین کند. - همچنین چون ...
خواب - مصرف - کلسیم - پروتیین - برقراری - صبحانه - ماده


72 -
  چرا غذاهای کودکان باید حاوی پروتیین باشد؟
آفتاب نو- پزشکی- 5  روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 13:33 72405936


کودک برای رشد مناسب نیاز به رژیم غذایی مغذی دارد و یکی از مهمترین نیازمندی ها در یک رژیم غذایی سالم، دریافت پروتیین کافی است. - محققان توصیه می کنند که یک کودک تا سن 12 ماهگی باید حداکثر ...
پروتیین - کودک - رژیم غذایی - تقویت سیستم ایمنی - غذایی - نیاز - سیستم ایمنی


73 -
  آموزش تهیه نان شکلاتی صبحانه با طعم نوتلا + ویدئو
پنجره نیوز- ورزشی- 5  روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 11:03 72402744


در این ویدئو، طرز تهیه نان شکلاتی صبحانه با مغز نوتلا، نرم و خوشمزه را ببینید. باشگاه خبرنگاران جوان: در این ویدئو، طرز تهیه نان شکلاتی صبحانه با مغز نوتلا، - تمامی اخبار این باکس توسط ...
صبحانه - باشگاه خبرنگاران - طرز تهیه - ویدئو - نوتلا - خبرنگاران - سایت


74 -
  رژیمی ترین صبحانه برای ورزشکاران | صبح ها سه سوته پنکیک درست کن
پویه آنلاین- پزشکی- 5  روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 09:51 72401318


پنکیک های رژیمی با استفاده از مواد کم چرب و کم کالری تهیه می شوند و می توانند به عنوان بخشی از یک رژیم غذایی سالم و متعادل مورد استفاده قرار گیرند. شما می توانید از آرد جو، آرد نخود، تخم مرغ،
استفاده - پنکیک - میان وعده - رژیم غذایی سالم - صبحانه - رژیم - وعده


75 -
  چند لیوان شیر در روز بنوشیم؟
زیرنویس نیوز- پزشکی- 5  روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 08:52 72400261


به گزارش زیرنویس، اگر با مصرف شیر دچار نفخ و دل درد نمی شوید، بهترین زمان مصرف شیر قبل از خواب است، زیرا در حین خواب، بدن این فرصت را دارد که کلسیم و پروتیین خود را از این ماده غذایی تامین کند.
خواب - مصرف - کلسیم - پروتیین - برقراری - صبحانه - ماده


76 -
  چند لیوان شیر در روز بنوشیم؟
آفتاب نو- پزشکی- 5  روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 08:45 72400196


به گزارش آفتاب نو، اگر با مصرف شیر دچار نفخ و دل درد نمی شوید، بهترین زمان مصرف شیر قبل از خواب است، زیرا در حین خواب، بدن این فرصت را دارد که کلسیم و پروتیین خود را از این ماده غذایی تامین کند.
مصرف - خواب - کلسیم - پروتیین - صبحانه - زمان - ماده


77 -
  بلایی که نوشیدن زیادی چای سرمان می آورد
دنیای اقتصاد- پزشکی- 5  روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 05:53 72399176


مصرف بیش از 5 فنجان در روز به دلیل مقدار بالای کافیین می تواند مشکلاتی را برای افراد ایجاد کند، که مهم ترین آن، ایجاد کم خونی است. - یک استکان چای شیرین در کنار نان و پنیر نوستالژی فراموش ...
نوشیدن چای - ایرانیان - ایران - افراد - نوشیدنی - کشور - مصرف


78 -
  راز صبحانه ای ایده آل با 2 ماده غذایی که باید در وعده صبحانه بگنجانید
نبض بازار- پزشکی- 5  روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 03:08 72398868


صبحانه ای کامل و مغذی فقط با این2 ماده غذایی که با این ترکیب شگفت انگیز گرسنگی تا ظهر را فراموش میکنید. - به گزارش نبض بازار ،صبحانه مهم ترین وعده غذایی روز است که می تواند انرژی و شادابی ...
صبحانه - آب پرتقال - غذایی - شگفت انگیز - پرتقال - غلات - وعده


79 -
  4 غذای عالی برای لاغر شدن
ایسکانیوز- پزشکی- 5  روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 00:00 72398150


چاقی از عوارض و بیماری هایی است که به دلیل کم تحرکی و پیروی از رژیم غذایی ناسالم و پرچرب بسیاری را در جوامع مدرن امروزی گرفتار خود کرده است. اما پادزهر اصلی این بیماری علاوه بر ورزش، ...
غذای - غذایی - رژیم غذایی - کاهش - کالری - رژیم غذایی سالم - بیماری


80 -
  قلب از دیدگاه ابوعلی سینا (فیلم)
عصر ایران- اجتماعی- 5  روز پیش - سه شنبه 25 اردیبهشت 1403، 00:00 72398146


علی اصغر زنده دل، متخصص طب سنتی در برنامه صبحانه ایرانی گفت: ابوعلی سینا به عنوان یک پیشگام به تشریح قلب پرداخت و بیان کرد سلامت کل قلب به میزان سطح صفرای لطیف خون در بدن بستگی دارد. - ...
ابوعلی سینا - خلاصه بازی استقلال - بارش شدید باران - طب سنتی - ابوعلی - متخصص طب سنتی - بازی استقلال




 
اخبار داغ:
مهدی کوشکی بعد ریحانه پارسا ازدواج کرد؛ محیا مهدی زاده همسر چهارم کوشکی کیست؟
خداحافظی شبانه علی بیرو با اوسمار و پرسپولیس / استقلالی ها از خوشحالی سور دادند!
فوری | مبلغ جدید یارانه نقدی اردیبهشت 1403 دهک های 4 تا 9 مشخص شد + زمان واریز
تکلیف بغداد بونجاح با پرسپولیس روشن شد
غوغای گرگ پارسی همه را حیرت زده کرد/رقص میله هادی چوپان در باشگاه فوق لاکچری اش+ویدیو!!
شایعه زشت درباره همایون شجریان و مارال بنی آدم تکذیب شد | همسر مارال بنی آدم به شایعات پایان داد +عکس
حقوق جدید بازنشستگان تامین اجتماعی و لشکری و کشوری با همسان سازی/ واریزی 19 میلیونی حقوق خرداد
تقویم نجومی امروز یکشنبه 30 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز یکشنبه 30 اردیبهشت 1403
جزییات توافق مهدی ترابی با پرسپولیس
ویدئوی دردناکی که امروز از مشهد وایرال شد
دیابت دارید؟ به این 7 ماده غذایی لب نزنید
فال انبیا فردا یکشنبه 30 اردیبهشت 1403
خبر خوش برای بازنشستگان؛ واریزی تازه در راه است
افزایش حقوق این ماه برای بازنشستگان
تقویم نجومی امروز یکشنبه 30 اردیبهشت 1403 / تقویم همسران امروز
اجرای احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان از خرداد؟
خواننده پرحاشیه زیرزمینی آزاد شد/لحظه خروج از زندان امیر تتلو +ویدیو!
مدیر گل گهر: مرام باشگاه ما مثل سپاهان نیست؛ فقط سه امتیاز بازی استقلال اهمیت دارد
سود پرسپولیس از تغییرات مدیریتی تراکتور!
زمان صدور حکم نهایی شرکت مدیران خودرو اعلام شد
عکس | تصویر جدید شروین حاجی پور پس از جنجال اخیر درباره ترلان پروانه
لیموترش یخ زده انبار طبیعی ویتامین هاست
کشف جسد در آب های آتشگاه / آیا این جسد متعلق به سبحان کوچولو است؟

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
بازنشستگان تامین اجتماعی
یارانه نقدی
سرمربی استقلال
تأمین اجتماعی
تامین اجتماعی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
مددجویان بهزیستی
سرهنگ صالح پور
خاویر هرناندس
ویمبلدون
تصویری معارفه
تراکنش های شتابی
خیررسانی
الحاق 560 هکتاری
سامانه ثبت اموال مسئولان
هورمون رشد
زیرساختهای شهری
کارگر ساختمانی
غلامرضا مومنی مقدم
رحمان رضایی
مرتضی شفیعی
شهرک صدر
ملوسان
هاشمی نسب
اجاره آپارتمان در ونک
شهریه مدارس
حسین حسینی
کمیسیون تلفیق بودجه
سرمربی تیم استقلال
باشگاه پرسپولیس
سرمربی تیم ملی
میلیون تومانی
کمیسیون تلفیق
بازیکن خارجی
بازی استقلال
امیر عابدینی
پرسپولیسی ها
ترلان پروانه
رییس کمیسیون
فوتبال اروپا
ایران و جهان
افزایش حقوق
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
افزایش حقوق بازنشستگان
سازمان تأمین اجتماعی
کمیسیون اجتماعی مجلس
نیمه نهایی جام حذفی
سرمربی اسبق تیم ملی
تیم فوتبال استقلال
چهارمحال و بختیاری
پایگاه خبری تحلیلی
برنامه هفتم توسعه
علی فتح الله زاده
مصدومیت بیرانوند
مرحله نیمه نهایی
کمیسیون اجتماعی
محمدحسین میثاقی
سیل خراسان رضوی
نظام استاندارد
خبرگزاری تسنیم
داریوش شجاعیان
فوتبال استقلال
باشگاه برایتون
امیر قلعه نویی
مهدی هاشمی نسب
مستمری بگیران
امیررضا رفیعی
غیر استاندارد
عنوان قهرمانی
فتح الله زاده
مدیریت بحران
کمیسیون ماده
رفاه اجتماعی
اول اردیبهشت
بارندگی شدید
علی فتح الله
پس از پیروزی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.