پنجشنبه، 3 خرداد 1403 - Thu, 23rd May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,348.32
طلای 18 33,268,000
سکه امامی 402,850,000
بهار ازادی 369,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
تناسب - صفحه پانزدهم
بروزرسانی: 18:20
جنیفر لوپز چگونه در 54 سالگی از همیشه لاغرتر است؟!
بررسی روش 30-30-30 برای کاهش وزن که در تیک تاک وایرال شده است
بهترین برنامه غذایی برای ورزشکاران
281 -
  از صفر تا صد جراحی های چاقی
ایسنا- پزشکی- 32  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 13:45 72101858


جراحی های چاقی در سال اخیر بسیار رایج شده است؛ برخی با هدف زیبایی و رسیدن به تناسب اندام به جراحی روی می آورند و برخی هم به دنبال درمان برخی بیماری های متابولیک خود از این طریق هستند. ...
جراحی - تناسب اندام - دانشگاه علوم پزشکی - متابولیک - زیبایی - مزایا و معایب - چاقی


282 -
  واریز سود مالی صندوق ذخیره فرهنگیان برای بیش از 76 هزار بازنشسته در سال 1402
تجارت نیوز- اقتصادی- 32  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 10:50 72098813


مدیرعامل صندوق ذخیره فرهنگیان گفت: در سال گذشته در مجموع 76 هزار و 459 نفر از فرهنگیان بازنشسته عضو صندوق در کمترین زمان و قبل از برقراری مستمری بازنشستگی، - مدیرعامل صندوق ذخیره فرهنگیان گفت:
صندوق ذخیره فرهنگیان - فرهنگیان - صندوق ذخیره - فرهنگیان بازنشسته - صندوق - بازنشسته - ذخیره


283 -
  بازنشستگان فرهنگی بخوانند: واریز سود مالی صندوق ذخیره فرهنگیان
دیلی فوتبال- اقتصادی- 32  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 09:05 72096945


  صندوق ذخیره فرهنگیان  به تعهدات خود نسبت به اعضا پایبند بوده و به تناسب وعده ها و برنامه ها، سهم الشرکه بازنشستگان در کوتاه ترین زمان ممکن و کمتر از یک ماه پس از دریافت اطلاعات بازنشستگی،
صندوق ذخیره فرهنگیان - صندوق ذخیره - فرهنگیان - فرهنگی - فرهنگیان بازنشسته - بازنشستگان - صندوق


284 -
  سورپرایز بزرگ صندوق ذخیره فرهنگیان برای معلمان و فرهنگیان بازنشسته| واریز سود مالی صندوق ذخیره فرهنگیان همه را شاد کرد
اندیشه معاصر- اقتصادی- 32  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 08:47 72096689


در سال گذشته در مجموع 76 هزار و 459 نفر از فرهنگیان بازنشسته عضو صندوق در کمترین زمان و قبل از برقراری مستمری بازنشستگی، سهم الشرکه خود را از صندوق ذخیره دریافت کردند. - ، محسن احمدی اعلام کرد:
صندوق ذخیره فرهنگیان - فرهنگیان بازنشسته - فرهنگیان - صندوق ذخیره - بازنشستگان - صندوق - بازنشسته


285 -
  بازنشستگان فرهنگی بخوانند: واریز سود مالی صندوق ذخیره فرهنگیان
افکارنیوز- اقتصادی- 32  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 08:10 72096306


در سال گذشته در مجموع 76 هزار و 459 نفر از فرهنگیان بازنشسته عضو صندوق در کمترین زمان و قبل از برقراری مستمری بازنشستگی، سهم الشرکه خود را از صندوق ذخیره دریافت کردند. - صندوق ذخیره فرهنگیان ...
فرهنگیان بازنشسته - فرهنگیان - بازنشستگان - صندوق ذخیره فرهنگیان - فرهنگی - صندوق ذخیره - واریز


286 -
  جراحی های چاقی و مزایا و معایب آن
آفتاب نو- پزشکی- 32  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 06:43 72095799


 جراحی های چاقی در سال اخیر بسیار رایج شده است؛ برخی با هدف زیبایی و رسیدن به تناسب اندام به جراحی روی می آورند و برخی هم به دنبال درمان برخی بیماری های متابولیک خود از این طریق هستند. ...
جراحی - مزایا و معایب - تناسب اندام - دانشگاه علوم پزشکی - متابولیک - زیبایی - چاقی


287 -
  جراحی های چاقی و مزایا و معایب آن
پارسینه- پزشکی- 32  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 06:40 72095796


جراحی های چاقی در سال اخیر بسیار رایج شده است؛ برخی با هدف زیبایی و رسیدن به تناسب اندام به جراحی روی می آورند و برخی هم به دنبال درمان برخی بیماری های متابولیک خود از این طریق هستند. ...
چاقی - جراحی - شاخص توده بدنی - توده بدنی - مزایا و معایب - فعالیت بدنی - تناسب اندام


288 -
  باشگاه نروید اما خوش اندام باشید بااین روش ساده
دیلی فوتبال- پزشکی- 33  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 05:14 72095614


به گزارش اقتصادنیوز به نقل از همشهری ، وقتی به افراد خوش اندام فکر می کنیم، اغلب ذهنمان به سمت کسانی می رود که هر روز به باشگاه می روند، اما افرادی هم هستند که هرگز به دمبل دست نزده اند ...
باشگاه - خوش اندام - اندام - فعالیت - فعالیت بدنی - کلید موفقیت - شادابی پوست


289 -
  باشگاه نروید اما خوش اندام باشید بااین روش ساده
اقتصاد نیوز- ورزشی- 33  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 05:03 72095553


رکن داشتن تناسب اندام بدون باشگاه، خوردن آگاهانه است. همانطور که خواب باکیفیت نوعی مراقبت از خود است، تمرین غذا خوردن با آگاهی نیز چنین است. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از همشهری ، وقتی ...
خوش اندام - باشگاه - اندام - افراد - تردمیل - بهترین - ساده


290 -
  7 عادت افراد خوش اندام که هرگز باشگاه نرفته اند
اقتصاد 24- ورزشی- 33  روز پیش - یکشنبه 2 اردیبهشت 1403، 02:56 72095382


رکن داشتن تناسب اندام بدون باشگاه، خوردن آگاهانه است. همانطور که خواب باکیفیت نوعی مراقبت از خود است، تمرین غذا خوردن با آگاهی نیز چنین است. -
باشگاه - تناسب اندام - اندام - خوردن - غذا خوردن - خوش اندام - مراقبت


291 -
  اگر شب گرسنه شدی این خوراکی ها را بخور | 7 خوراکی مفید که جایگزین هله هوله است
پویه آنلاین- پزشکی- 33  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 22:44 72094234


سه وعده غذا در طی روز برای رفع گرسنگی و جلوگیری از اشتها کافی نیست! مخصوصا زمان هایی که فکرتان درگیر باشد یا اینکه مشغولیت ذهنی داشته باشید این گرسنگی بیشتر هم خواهد شد. - سه وعده غذا ...
گرسنگی - هله هوله - خوراکی - تناسب اندام - درگیر - اشتها - چیپس و پفک


292 -
  می خواهید خوش اندام باشید این 7 عادت را رعایت کنید
آرمان ملی- ورزشی- 33  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 19:43 72092639


رکن داشتن تناسب اندام بدون باشگاه، خوردن آگاهانه است. همانطور که خواب باکیفیت نوعی مراقبت از خود است، تمرین غذا خوردن با آگاهی نیز چنین است. - به گزارش آرمان ملی آنلاین به نقل از همشهری آنلاین ؛
خوش اندام - افراد - باشگاه - اندام - عادت - تردمیل - آنلاین


293 -
  7 عادت افراد خوش اندام که هرگز باشگاه نرفته اند
خبر آنلاین- ورزشی- 33  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 17:30 72091407


رکن داشتن تناسب اندام بدون باشگاه، خوردن آگاهانه است. همانطور که خواب باکیفیت نوعی مراقبت از خود است، تمرین غذا خوردن با آگاهی نیز چنین است. -
باشگاه - تناسب اندام - اندام - خوردن - غذا خوردن - خوش اندام - مراقبت


294 -
  بهترین مسیرهای پیاده روی تهران کدام اند؟
اقتصاد آنلاین- ورزشی- 33  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 13:30 72087818


پیاده روی در تهران، در فصل مختلف سال می تواند بسیار لذب بخش باشد. - به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از دلتامگ، تهران شهری بزرگ و شلوغ است؛ اما در گوشه و کنار آن می توان جایی دنج و آرام برای ...
پیاده روی - پیاده - پارک جنگلی لویزان - تهران - پارک - پارک جنگلی - جنگلی


295 -
  گرسنگی شبانه را با این خوراکی های خوشمزه برطرف کنید
خبر گردون- پزشکی- 33  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 11:03 72085161


تصور کنید روز به پایان رسیده است، شامتان را هم نوش جان کرده اید، ولی این ساعاتی که تا خواب فاصله دارید گرسنه تان شده و باز می خواهید به تنقلات یا به قول معروف هله هوله ها پناه ببرید! - ...
گرسنگی - قول معروف - هله هوله - تنقلات - برید - تناسب اندام - فاصله


296 -
  لاغری تضمینی به سبک ژاپنی را بیاموزید!
اندیشه قرن- بین الملل- 33  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 10:04 72084026


چه کسی گفته است که راز لاغری فقط نوشیدن چای سبز است؟ ما شما را از فوت و فن های لاغری به سبک ژاپنی ها مطلع می کنیم؛ با ما همراه باشید. The post لاغری تضمینی به سبک ژاپنی را بیاموزید! appeared first ...
لاغری - ژاپنی ها - ژاپنی - چای سبز - نوشیدن چای - رژیم لاغری - پایگاه خبری تحلیلی


297 -
  فندق گنجینه ای کوچک با خواص شگفت انگیز برای سلامتی
نبض بازار- پزشکی- 34  روز پیش - شنبه 1 اردیبهشت 1403، 01:08 72081262


فندق این آجیل خوشمزه و مغذی با دارا بودن طیف وسیعی از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها گنجینه ای بی نظیر برای سلامتی به شمار می رود. - به گزارش نبض بازار ،در دنیای پرشتاب امروز ...
آنتی اکسیدان - سلامت - گنجینه - سلامتی - شگفت انگیز - فندق - خواص


298 -
  راز لاغری به سبک ژاپنی
مخاطب 24- پزشکی- 34  روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 10:43 72073832


چه کسی گفته است که راز لاغری فقط نوشیدن چای سبز است؟ ما شما را از فوت و فن های لاغری به سبک ژاپنی ها مطلع می کنیم؛ با ما همراه باشید. - مخاطب 24- واقعا تا به حال به این سؤال فکر کرده اید؟ رژیم ...
لاغری - ژاپنی ها - رژیم لاغری - راز لاغری - ژاپنی - تناسب اندام - چای سبز


299 -
  فال روزانه ماه تولد - جمعه 31 فروردین 1403
ایلنا- پزشکی- 35  روز پیش - جمعه 31 فروردین 1403، 00:20 72071175


فال متولدین فروردین ماه رژیم غذایی خود را تحت کنترل داشته باشید و برای تناسب اندام لازم، به اندازه ورزش کنید. - فال متولدین فروردین ماه رژیم غذایی خود را تحت کنترل داشته باشید و برای ...
متولدین فروردین - فروردین - تناسب اندام - کنترل - رژیم غذایی - تولد - اندام


300 -
  بانوان آرایشگر بخوانند؛ راهکارهای طلایی برای آرایش صورت خانم ها / نکات ساده و کلیدی
اندیشه قرن- سیاسی- 35  روز پیش - پنجشنبه 30 فروردین 1403، 19:34 72068924


به گزارش پایگاه خبری و تحلیلی اندیشه قرن ؛شاید این حقیقت تا حدی درست باشد چون هر فرد با توجه به شناخت دقیقی که از اجزای صورت و چهره خود دارد، -  ؛شاید این حقیقت تا حدی درست باشد چون هر ...
آرایش - صورت - آرایش صورت - استفاده از رنگ - اشتباهات رایج - اشتباه - لوازم آرایشی




 
اخبار داغ:
تصویر بی شرمانه همسر فوتبالیست سابق در آغوش مرد غریبه!
انتشار جدول فرمول افزایش حقوق بازنشستگان در 1403
لیست کاندیداهای احتمالی انتخابات ریاست جمهوری 1403| رقابت این افراد برای 8 تیر ماه
شهید موسوی چند فرزند دارد؟
اوسمار: از این دو بازیکن تا آخر فصل استفاده نخواهیم کرد | ببخشید که از سوالت خندم گرفت!
سقوط بالگرد رییسی، احتمالاً تروریستی بوده است
حضور وریا غفوری در منزل یکی از شهدای سانحه اخیر
نحوه دریافت حکم همسان سازی بازنشستگان کشوری اعلام شد
(عکس) نخستین تصویر از محل دفن شهید رییسی در حرم رضوی
دو ستاره استقلال نیمکت نشین می شوند
سیل تونل جاده چالوس را بلعید! + ویدئو وحشتناک
حضور وریا غفوری در منزل شهید سردار موسوی
(ویدئو) دل نگرانی های پیرمرد آذری زبان با حاج آ هارداسان، خیلی ها را اندوهگین کرد
آغاز واریز مابه التفاوت حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از شنبه؟ | بالاخره حساب بازنشستگان تامین اجتماعی پر شد
عکس| صداوسیما تکلیف سرخابی ها را مشخص کرد/ جدال نساجی استقلال از کدام شبکه پخش می شود؟
نماز لیله الدفن را چگونه بخوانیم/ اسامی شهدا به همراه نام پدر
فوری؛ بیوگرافی آیسا اوجی
عینک هوشمند Ray-Ban متا به قابلیت ارسال استوری اینستاگرام مجهز شد
خبر جدید از صولت مرتضوی در مورد همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی امروز 3 خرداد 1403
خبر فوری| واریزی جدید برای مددجویان بهزیستی و کمیته امداد
عشق در هشت قاب: زندگی مردی با هشت همسر در یک خانه + تصاویر
عکس/ این دختر جوان یک شبه پیر شد!
چطور امنیت سایت وردپرس را افزایش دهیم ؟ معرفی بهترین راهکارها

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
باشگاه استقلال
کارکنان دولت
مددجویان بهزیستی
تیم استقلال
مراسم تشییع
بشاره الراعی
کاهش عملکرد
حقوق بیت المال
تیم ملی بانوان ایتالیا
تک فاز
هتل
رجیستری گوشی
شهرستان ماکو
مهرداد سلگی
دیمیتار برباتوف
درمانگر اعتیاد
گزارشگران مردمی
خورموجی
فاضل هریکندی
تعطیلات لیگ برتر
وزیرفرهنگ
روزنامه لوس آنجلس تایمز
دامنه دینامیک بالا
جام جهانی 1958
ملوان بندر انزلی
جمهوری اسلامی
رفاه اجتماعی
ریاست جمهوری
تراکتورسازی
سازمان برنامه و بودجه
لیست خرید جواد نکونام
زمین رایگان
سقوط بالگرد
مدافع امنیت
استقلالی ها
پرداخت حقوق
عینک هوشمند
بازنشسته ها
نشست خبری پیش از بازی
جمهوری اسلامی ایران
استوری اینستاگرام
رییس جمهور روسیه
نیروی هوایی ارتش
مستمری مددجویان
سرمربی پرسپولیس
فروش فوق العاده
نساجی مازندران
مراسم خاکسپاری
برنامه و بودجه
ابراهیم رییسی
ترکیب استقلال
نساجی استقلال
عبدالکریم حسن
سازمان برنامه
ابراز همدردی
تخصیص اعتبار
تبدیل وضعیت
خاطره انگیز
سردار قاآنی
نیروی هوایی
بازنشستگان تأمین اجتماعی
حرم حضرت عبدالعظیم حسنی
نیروی قدس سپاه پاسداران
ساماندهی نیروهای شرکتی
فرمانده نیروی قدس سپاه
شورای همکاری خلیج فارس
سازمان تامین اجتماعی
حضرت عبدالعظیم حسنی
استقلال و پرسپولیس
پایگاه خبری تحلیلی
دستگاه های اجرایی
مجلس شورای اسلامی
شورای همکاری خلیج
توافق تجارت آزاد
وزیر امورخارجه


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.