چهارشنبه، 9 خرداد 1403 - Tue, 28th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,358.51
طلای 18 33,965,000
سکه امامی 409,800,000
بهار ازادی 380,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
عضله - صفحه یازدهم
بروزرسانی: 03:04
از جذابیت های حیات وحش؛ پیتون با عضله های زمختش استوخونای کروکودیل و شکوند بعد بلعیدش
201 -
  هیکل عجیب و شگفت انگیز بعد از خداحافظی/ ستاره سابق فوتبال کوه عضله شد! +ویدیو
آفتاب نو- ورزشی- 55  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 20:29 71887585


مسوت اوزیل ستاره سابق دنیای فوتبال که مدتی به نظر می رسد بعد از خداحافظی از مستطیل سبز به ورزش بدنسازی روی آورده حسابی در این رشته پیشرفت کرده است. - ویدیوی جدیدی از تمرین پرفشار و سنگین ...
رئال مادرید - ستاره - مسوت اوزیل - فوتبال - تیم های رئال مادرید - خداحافظی - اوزیل


202 -
  هیکل عجیب و شگفت انگیز بعد از خداحافظی/ ستاره سابق فوتبال کوه عضله شد! +ویدیو
پارس فوتبال- ورزشی- 55  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 20:25 71887556


مسوت اوزیل ستاره سابق دنیای فوتبال که مدتی به نظر می رسد بعد از خداحافظی از مستطیل سبز به ورزش بدنسازی روی آوردهحسابی در این رشته پیشرفت کرده است. - مسوت اوزیل ستاره سابق دنیای فوتبال ...
مسوت اوزیل - ستاره - فوتبال - خداحافظی - رئال مادرید - اوزیل - مستطیل سبز


203 -
  هیکل عجیب و شگفت انگیز بعد از خداحافظی/ ستاره سابق فوتبال کوه عضله شد! +ویدیو
خبر ورزشی- ورزشی- 55  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 20:21 71887531


مسوت اوزیل پیشرفت عجیبی در رشته بدنسازی داشته و تصاویری جدید منتشر شده از او عاشقان به فوتبال را متعجب کرده است. - مسوت اوزیل ستاره سابق دنیای فوتبال که مدتی به نظر می رسد بعد از خداحافظی ...
مسوت اوزیل - فوتبال - اوزیل - پیشرفت - تیم های رئال مادرید - خداحافظی - ستاره


204 -
  دوری یک ماهه لیندلوف و مارتینس از ترکیب منچستریونایتد
پارس فوتبال- ورزشی- 56  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 11:10 71880507


اخبار ورزشی به گزارش خبرگزاری تسنیم، باشگاه منچستریونایتد اعلام کرد لیساندرو مارتینس مدافع آرژانتینی این تیم به دلیل آسیب دیدگی ناشی از کشیدگی عضله ساق پا در تمرینات این تیم، - اخبار ...
منچستریونایتد - باشگاه منچستریونایتد - مارتینس - کشیدگی عضله - اخبار ورزشی - آسیب دیدگی - ترکیب منچستریونایتد


205 -
  سکانس خنده دار سریال نون .خ.با بازی علی صادقی و کاظم نوربخش/چهار درصد عضله مابقی نودو شش درصد دنبه 😂😂😂
رونیکا- ورزشی- 56  روز پیش - چهارشنبه 15 فروردین 1403، 09:03 71878652


ویدیویی خنده دار از سکانس سریال نون خ وقتی سلمان داره از هیکلش تعریف می کند را مشاهده می کنید! البته ازون تپل مهربونایی نه !؟😑 نه مهربون نیستم ولی می تونم وانمود کنم که مهربونم !🤣 https: ...
خنده دار - علی صادقی - درصد - سریال - خنده - سریال نون خ - صادقی


206 -
  میزان مصدومیت وحدت هنانوف چقدر است؟
شایا نیوز- ورزشی- 57  روز پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 14:28 71871748


مدافع تاجیکستانی پرسپولیس، پس از مصدومیت در دیدار مقابل عربستان، امروز به ایران باز می گردد. - هنوز اطلاعات دقیقی از وضعیت مصدومیت هنانوف منتشر نشده است و باشگاه پرسپولیس و کادر پزشکی تیم،
مصدومیت - پرسپولیس - باشگاه پرسپولیس - بازگشت - زمان بازگشت - وحدت هنانوف - ایران


207 -
  بازگشت هنانوف به ایران؛ وضعیت مصدومیت مدافع پرسپولیس نامشخص
پارس فوتبال- ورزشی- 57  روز پیش - سه شنبه 14 فروردین 1403، 13:55 71871228


وحدت هنانوف، مدافع تاجیکستانی پرسپولیس، پس از مصدومیت در بازی مقابل عربستان، امروز به ایران باز می گردد. هنوز اطلاعات دقیقی از وضعیت مصدومیت هنانوف منتشر نشده است و باشگاه پرسپولیس ...
مصدومیت - پرسپولیس - باشگاه پرسپولیس - ایران - وضعیت - کادر پزشکی - بازگشت


208 -
  توقف رم بدون سردار آزمون مصدوم
جماران- ورزشی- 57  روز پیش - دوشنبه 13 فروردین 1403، 22:16 71864229


تیم فوتبال رم در غیاب مهاجم ایرانی اش مقابل لچه متوقف شد. - جی پلاس؛ شاگردان ده روسی در رقابت های سری A میزبان لچه بودند، اما حملات آنها تاثیری در تغییر نتیجه تساوی بدون گل نداشت. رم در ...
سردار آزمون - آزمون - مصدوم - مصدومیت - تیم فوتبال رم - تساوی بدون گل - ایرانی


209 -
  بهترین وقت برای وزن کردن چه زمانی است؟
جهان مانا- پزشکی- 61  روز پیش - جمعه 10 فروردین 1403، 14:43 71837357


وزن شما نشان دهنده تغییرات چربی بدن است. - به گزارش جهان مانا ، هم چنین عدد روی ترازو در برخی موارد بیانگر تغییرات در عضلات و میزان احتباس آب در بدن است. به عنوان مثال، اگر شروع به ورزش ...
تغییر - بهترین - زمان - ترازو - تغییرات - سرویس بهداشتی - روزانه


210 -
  بهترین زمان برای وزن کشی چه وقت است؟ شب یا صبح؟ | 5 مرحله برای وزن کشی صحیح
پویه آنلاین- پزشکی- 61  روز پیش - جمعه 10 فروردین 1403، 09:39 71834588


هم چنین عدد روی ترازو در برخی موارد بیانگر تغییرات در عضلات و میزان احتباس آب در بدن است. به عنوان مثال، اگر شروع به ورزش کنید و آن را ادامه دهید، - روزهای نخست خواهید دید که عدد وزن شما ...
بهترین - زمان - تغییر - ترازو - وزن کشی - سرویس بهداشتی - روزانه


211 -
  بهترین وقت برای وزن کردن چه زمانی است؟
خبر گردون- پزشکی- 61  روز پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 19:33 71831923


وزن شما نشان دهنده تغییرات چربی بدن است. - هم چنین عدد روی ترازو در برخی موارد بیانگر تغییرات در عضلات و میزان احتباس آب در بدن است. به عنوان مثال، اگر شروع به ورزش کنید و آن را ادامه دهید، ...
تغییر - بهترین - زمان - ترازو - تغییرات - سرویس بهداشتی - روزانه


212 -
  شب یا صبح؛ بهترین زمان برای وزن کردن چه وقتی است؟/ 5 دستور برای رفتن روی ترازو
زیرنویس نیوز- پزشکی- 61  روز پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 15:41 71830292


به گزارش زیرنویس، هم چنین عدد روی ترازو در برخی موارد بیانگر تغییرات در عضلات و میزان احتباس آب در بدن است. به عنوان مثال، اگر شروع به ورزش کنید و آن را ادامه دهید، - روزهای نخست خواهید ...
ترازو - بهترین - زمان - تغییر - سرویس بهداشتی - روزانه - عضله سازی


213 -
  بهترین زمان برای وزن کردن
زیرنویس نیوز- پزشکی- 62  روز پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 12:57 71828768


هم چنین عدد روی ترازو در برخی موارد بیانگر تغییرات در عضلات و میزان احتباس آب در بدن است. به عنوان مثال، اگر شروع به ورزش کنید و آن را ادامه دهید، - روزهای نخست خواهید دید که عدد وزن شما ...
تغییر - بهترین - زمان - ترازو - سرویس بهداشتی - روزانه - عضله سازی


214 -
  بهترین وقت برای وزن کردن چه زمانی است؟
دولت بهار- اقتصادی- 62  روز پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 11:07 71827656


وزن شما نشان دهنده تغییرات چربی بدن است. - به گزارش دولت بهار، هم چنین عدد روی ترازو در برخی موارد بیانگر تغییرات در عضلات و میزان احتباس آب در بدن است. به عنوان مثال، اگر شروع به ورزش ...
تغییر - بهترین - زمان - ترازو - تغییرات - سرویس بهداشتی - روزانه


215 -
  شب یا صبح؛ بهترین زمان برای وزن کردن چه وقتی است؟
آرمان ملی- پزشکی- 62  روز پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 10:53 71827500


وزن شما نشان دهنده تغییرات چربی بدن است. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، هم چنین عدد روی ترازو در برخی موارد بیانگر تغییرات در عضلات و میزان احتباس آب در بدن است. به عنوان مثال، اگر شروع ...
تغییر - بهترین - زمان - تغییرات - سرویس بهداشتی - روزانه - ترازو


216 -
  شب یا صبح؛ بهترین زمان برای وزن کردن چه وقتی است؟/ 5 دستور برای رفتن روی ترازو
خبر آنلاین- پزشکی- 62  روز پیش - پنجشنبه 9 فروردین 1403، 09:05 71826532


وزن شما نشان دهنده تغییرات چربی بدن است. - ، هم چنین عدد روی ترازو در برخی موارد بیانگر تغییرات در عضلات و میزان احتباس آب در بدن است. به عنوان مثال، اگر شروع به ورزش کنید و آن را ادامه دهید،
تغییر - بهترین - زمان - ترازو - تغییرات - سرویس بهداشتی - روزانه


217 -
  بعد از ورزش غذا بخوریم یا قبل از ورزش؟
پویه آنلاین- پزشکی- 63  روز پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 21:19 71815847


ورزش کردن پیش از غذا و به اصلاح با شکم خالی، در هنگام صبح می تواند مفید و سبب کاهش وزن شود، اما اگر در ساعات دیگر روز و با اهداف دیگری ورزش می کنید بهتر است به فاصله 2 تا 3 ساعت قبل از ورزش، ...
ورزش - ورزش کردن - غذا خوردن - کاهش وزن - افراد - کنار - دیگر


218 -
  مصرف این گیاه جایگزین عمل دیسک کمر است + شافع کبد و کلیه و پادشاه مولتی ویتامین های جهان
مکتوب نامه- پزشکی- 63  روز پیش - سه شنبه 7 فروردین 1403، 18:04 71814541


اگر کمر درد، درد عضلانی یا رماتیسم دارید هر وقت چای دم می کنید یا در برنج یک دانه «هل» درسته قرار دهید. جالبه بدونید هل ضد سرفه است، همچنین کبد و کلیه رو تقویت میکنه و یک مولتی ویتامین طبیعی است.
مولتی ویتامین - ویتامین - درد عضلانی - رماتیسم - استفاده - کلیه - میان


219 -
  گوشت تنها منبع دریافت پروتیین نیست/ معرفی 10 منبع گیاهی غنی از پروتیین
نواندیش- پزشکی- 65  روز پیش - دوشنبه 6 فروردین 1403، 14:12 71802926


  در حالی که رایج ترین منابع برای دریافت پروتیین، محصولات حیوانی مانند گوشت، تخم مرغ و لبنیات هستند، بد نیست بدانید پروتیین از منابع سالم تر دیگری مانند سبزیجات و گیاهان نیز قابل دریافت است.
پروتیین - منابع - پروتیین گیاهی - آنتی اکسیدان - فنجان - گیاهی - مواد معدنی


220 -
  عدم تمرکز به معنای هوش پایین نیست
تک ناک- پزشکی- 65  روز پیش - دوشنبه 6 فروردین 1403، 10:03 71799917


تحقیقات انجام شده توسط محققان دانشگاه براون نشان می دهد که چگونه بخش هایی از مغز باید با هم کار کنند تا روی اطلاعات مهم تمرکز کنند و در عین حال عوامل حواس پرتی را فیلتر کنند. - ریتز گفت: ...
استفاده - محققان - انعطاف پذیری - تمرکز - فوق العاده - نشان - دانشگاه




 
اخبار داغ:
ناراحتی شدید باشگاه استقلال از نتایج باشگاه پرسپولیس / نفس نکونام پشت سر پرسپولیس
دانلود فیلم والدین امانتی
کارشناسی داوری پرسپولیس شمس آذر قزوین : یک پنالتی سوخت!؟ / نظر کارشناسان
دیدار عروس امام و جمیله علم الهدی همسر رییسی +عکس
زمان جدید صدور احکام همسان سازی حقوق بازنشستگان
نویدکیا: قهرمانی استقلال یا پرسپولیس تفاوتی ندارد/ مس باکیفیت بازی می کند
تقویم نجومی امروز چهارشنبه 9 خرداد 1403/ تقویم همسران امروز
نویدکیا: قهرمانی استقلال یا پرسپولیس؛برایم فرقی ندارد
خبر داغ حاجی بابایی از اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی/ اعلام مبلغ حقوق خرداد بازنشستگان
عکس| هاشمی نسب خودش را سانسور کرد/ مربی استقلال به پرسپولیسی ها آتو نداد
انتشار جدول دقیق فرمول افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در سال 1403 برای اولین بار+ فرمول افزایش حقوق
(عکس) نیکی هیلی روی بمب های اسراییلی را امضا کرد
آخرین اخبار درباره افزایش مستمری بازنشستگان کشوری و لشکری در خرداد 1403/ اجرای همسان سازی حقوق بازنشستگان لشکری مرحله دوم
شعار استقلالی ها علیه دقیقی؛ عذرخواهی سرمربی شمس آذر از آبی ها
زمان صدور احکام رتبه بندی فرهنگیان بازنشسته در سال 1403 توسط صندوق بازنشستگان کشوری اعلام شد
ویدئو | خبرهای خوش از همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسر بهرام رادان روی شن های کویر یزد | کویر گردی همسر بهرام رادان پس از به دنیا آمدن فرزندش
فوری؛ طرح ساماندهی کارکنان دولت در دست بررسی مجمع تشخیص قرار گرفت /آخرین جزییات از اجرای مصوبه ساماندهی کارکنان دولت خرداد 1403
تفاوت وام بازنشستگان کشوری با وام 20 میلیونی
ویدیویی از خوراکی های متنوعی که میشه با نارگیل درست کرد !!!
آب را به روش ژاپنی ها بنوش تا عمرت طولانی تر بشه!
پیدایش 41 عتیقه 500 ساله در مازندران + جزییات

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
بازنشستگان کشوری
همسان سازی حقوق بازنشستگان
هواداران استقلال
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
شمس آذر قزوین
وام بازنشستگان
افزایش حقوق بازنشستگان
انجمن اسلامی پزشکان
گوهرتراشی
مسالمیت آمیز
نایب رییس مولس
سد کمندان
میدان گازی
کابینه دولت
آنالیز استقلال
خانه معدن ایران
محمد حسین پور
گوشی شیائومی
نبود شهردار
حرم ابراهیمی
سیدمحمد حسینی نژاد
جشنواره فیلم کوتاه سلفی 20
مجمع جهانی بیداری اسلامی
پیش بین
یارمجه باغ
شهردار کاشمر
ترکیب استقلال
سید ابراهیم
مددجویان بهزیستی
مستمری مددجویان
دیدار استقلال و گل گهر
سید حسن خمینی
استقلالی ها
مراسم تشییع پیکر
استقلال و گل گهر
کارشناسی داوری
شاگردان نکونام
فوتبال استقلال
مهدی هاشمی نسب
استقلال تهران
انتخابات ریاست جمهوری
حجت الاسلام
حاجی بابایی
مراسم تشییع
جواد نکونام
سازمان امور مالیاتی
رتبه بندی فرهنگیان
فرهنگیان بازنشسته
سپند امیرسلیمانی
پرسپولیس شمس آذر
کارشناسان داوری
باشگاه پرسپولیس
قهرمانی استقلال
هوادار استقلال
باشگاه استقلال
بازی پرسپولیس
واردات خودرو
امور مالیاتی
پرسپولیسی ها
برد پرسپولیس
مربی استقلال
به دنیا آمدن
علیه السلام
رییس سازمان
پرسپولیس و استقلال
هواداران پرسپولیس
اظهارنامه مالیاتی
مجلس شورای اسلامی
بازیکنان استقلال
خودروهای وارداتی
فروش ایران خودرو
استقلال خوزستان
موعود بنیادی فر
سامانه دانلود
فلسطین اشغالی
میلیارد تومان
کورس قهرمانی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.