چهارشنبه، 16 خرداد 1403 - Wed, 05th Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,355.84
طلای 18 33,596,000
سکه امامی 407,030,000
بهار ازادی 377,250,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
خودمراقبتی - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 23:27
221 -
  بررسی روش های کاهش مرگ ومیر ناشی از بیماری های قلبی و عروقی با مشارکت 3 دانشگاه
ایسنا- پزشکی- 7  ماه پیش - دوشنبه 8 آبان 1402، 11:55 69944997


مدیر واحد آمار و فناوری اطلاعات دانشگاه علوم پزشکی تهران از برگزاری رویداد ملی هوش مصنوعی و سلامت خبر داد و گفت: در این رویداد با مشارکت 3 دانشگاه علوم پزشکی کشور در خصوص 3 محور «تشخیص ...


222 -
  رفع بوی بد دهان با چند روش ساده
سلام نو- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 7 آبان 1402، 19:46 69937960


بوی بد دهان که به آن هالیتوز هم گفته می شود، می تواند خجالت آور باشد و در برخی موارد حتی ممکن است باعث فرد اضطراب شود. - به گزارش سلام نو به نقل از رکنا، تعجبی ندارد که قفسه های فروشگاه ...


223 -
  تقویت خودمراقبتی و مشارکت اجتماعی در تامین سلامت دو هدف مهم وزارت بهداشت
ایلنا- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 7 آبان 1402، 14:00 69933128


معاون بهداشت وزارت بهداشت از تقویت خودمراقبتی و مشارکت اجتماعی در تامین سلامت به عنوان دو هدف مهم وزارت بهداشت یاد و اثرات اجرای برنامه سلامت خانواده در 93 شهرستان کشور را بسیار خوب ...


224 -
  توزیع واکسن آنفلوآنزا در داروخونه ها
خبر آنلاین- پزشکی- 7  ماه پیش - یکشنبه 7 آبان 1402، 13:05 69932209


معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور اهواز از ابتلای حدود50 درصد افراد دارای علائم عفونت حاد دستگاه تنفسی فوقانی در خوزستان به آنفلوآنزا خبر داد. - به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین ...


225 -
  جوان نوشت:« هیچ زمان تا این حد در معرض هشدار قرار نداشتیم»
شفقنا- حوادث- 7  ماه پیش - شنبه 6 آبان 1402، 13:15 69918391


« تشدید اقدام های خودمراقبتی و مهاجرت بسیاری از شهروندان نشان می دهد مردم بیش از ساختار قانونی به ناامن شدن جامعه توجه دارند. - شفقنا- جوان نوشت: تشدید اقدام های خودمراقبتی و مهاجرت بسیاری ...


226 -
  نکته های کلیدی برای سلامت زنان
فارس- پزشکی- 8  ماه پیش - سه شنبه 2 آبان 1402، 13:40 69868543


کارشناس مسؤول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور با تاکید بر اهمیت توجه ویژه به سلامت زنان و دختران، گفت: تغذیه ناکافی و استفاده از سوخت های پخت و پز ناایمن، - به گزارش ...


227 -
  افسردگی در زمستان تشدید می شود؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 29 مهر 1402، 20:46 69829427


مطالعات نشان می دهد که دریافت نور خورشید ناکافی و کم می تواند باعث افسردگی فصلی شود. - به گزارش که می تواند باعث احساس خستگی و بی حالی در افراد شود. اگر فردی مبتلا به کم کاری تیرویید، هیپوگلیسمی ...


228 -
  اجرای ویژه برنامه های هفته سلامت روان در منطقه13
شهردار آنلاین- سیاسی- 8  ماه پیش - شنبه 29 مهر 1402، 20:11 69829085


همزمان با هفته سلامت روان، همایش آموزشی و ویژه برنامه های ارتقای سلامت روان با هدف افزایش آگاهی و تغییر و اصلاح نگرش مردم نسبت به این موضوع مهم جامعه در منطقه 13 برگزار شد. - همزمان با ...


229 -
  وضعیت آب و هوا کهگیلویه و بویراحمد روز جمعه 28 مهر ماه 1402
صفحه اقتصاد- اجتماعی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 27 مهر 1402، 22:32 69806867


در این خبر به توضیحاتی درباره پیش بینی وضعیت آب و هوا کهگیلویه و بویراحمد روز جمعه 28 مهر ماه 1402 پرداخته شده است. - صفحه اقتصاد - مدیرکل مدیریت بحران استانداری کهگیلویه و بویراحمد با اشاره ...


230 -
  با شروع بارندگی ها همه سازمان ها باید آمادگی لازم را داشته باشند
ایلنا- سیاسی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 27 مهر 1402، 21:15 69806342


مدیرکل مدیریت بحران استانداری کهگیلویه و بویراحمد گفت: با شروع بارندگی ها همه سازمان ها باید آمادگی لازم را داشته باشند و اگرچه همه تمهیدات از سوی مدیریت بحران در حوزه های مختلف پیش ...


231 -
  اجرای طرح غربالگری رایگان سرطان سینه در رشت
ایسنا- سیاسی- 8  ماه پیش - پنجشنبه 27 مهر 1402، 18:15 69804858


طرح غربالگری رایگان سرطان های شایع بانوان به مدت دو روز در شهرستان رشت در حال اجرا بوده و خدماتی مانند ویزیت و جراحی زنان و سونوگرافی و ماموگرافی طی روزهای 27 و 28 مهرماه در دبیرستان شهید ...


232 -
  خودمراقبتی های روانی و جسمی در کنار هم دارای اهمیت هستند
ایسنا- اجتماعی- 8  ماه پیش - سه شنبه 25 مهر 1402، 12:05 69771444


مدیرکل امور زنان و خانواده استانداری اردبیل خودمراقبتی های روانی و جسمی را در کنار هم دارای اهمیت دانست و گفت: در بینش توحیدی توجه به تمام ابعاد وجودی انسان مورد تأکید قرار گرفته است. ...


233 -
  برای رویارویی با زلزله ذهنتان را آماده کنید
قدس آنلاین- بین الملل- 8  ماه پیش - سه شنبه 25 مهر 1402، 09:37 69768338


در برخی کشورها که زلزله خیز هستند؛ وقوع زلزله خسارت جانی چندانی به دنبال ندارد، افراد همواره آماده هستند. چه از لحاظ ذهنی و چه از لحاظ تجهیزات و آمادگی جسمانی تا در صورت وقوع زلزله بتوانند ...


234 -
  اینفوگرافیک/ چگونه خستگی مزمن را از خود دور کنیم؟
دولت بهار- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 24 مهر 1402، 18:52 69763494


خستگی مزمن یا طولانی مدت در بسیاری از موارد ناشی از استرس، نداشتن خواب کافی، رژیم غذایی ضعیف و دیگر عادات غلط در زندگی است، با این وجود می توان با خودمراقبتی و برداشتن گام های ساده در زندگی،


235 -
  اینفوگرافیک/ چگونه خستگی مزمن را از خود دور کنیم؟
اکوفارس- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 24 مهر 1402، 18:50 69763489


خستگی مزمن یا طولانی مدت در بسیاری از موارد ناشی از استرس، نداشتن خواب کافی، رژیم غذایی ضعیف و دیگر عادات غلط در زندگی است، با این وجود می توان با خودمراقبتی و برداشتن گام های ساده در زندگی،


236 -
  چگونه خستگی مزمن را از خود دور کنیم؟
عصر ایران- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 24 مهر 1402، 17:55 69762899


خستگی مزمن یا طولانی مدت در بسیاری از موارد ناشی از استرس، نداشتن خواب کافی، رژیم غذایی ضعیف و دیگر عادات غلط در زندگی است، با این وجود می توان با خودمراقبتی و برداشتن گام های ساده در زندگی،


237 -
  اینفوگرافیک/ چگونه خستگی مزمن را از خود دور کنیم؟
آفتاب- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 24 مهر 1402، 12:50 69757962


خستگی مزمن یا طولانی مدت در بسیاری از موارد ناشی از استرس، نداشتن خواب کافی، رژیم غذایی ضعیف و دیگر عادات غلط در زندگی است، با این وجود می توان با خودمراقبتی و برداشتن گام های ساده در زندگی،


238 -
  اینفوگرافیک/ چگونه خستگی مزمن را از خود دور کنیم؟
ایسنا- پزشکی- 8  ماه پیش - دوشنبه 24 مهر 1402، 11:15 69756171


خستگی مزمن یا طولانی مدت در بسیاری از موارد ناشی از استرس، نداشتن خواب کافی، رژیم غذایی ضعیف و دیگر عادات غلط در زندگی است، با این وجود می توان با خودمراقبتی و برداشتن گام های ساده در زندگی،


239 -
  این باروهای غلط درباره سرطان سینه را دور بریزید
خبر گردون- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 22 مهر 1402، 13:53 69730242


یک پزشک متخصص چند باور اشتباه درباره سرطان سینه را برشمرده است که دانستن آن خالی از لطف نیست. - یک متخصص رادیوتراپی با بیان اینکه ابتلا به سرطان سینه مساوی با پایان زندگی نیست و درمان ...


240 -
  8 باور غلط در خصوص سرطان سینه
ایسنا- پزشکی- 8  ماه پیش - شنبه 22 مهر 1402، 12:20 69728486


یک متخصص رادیوتراپی با بیان اینکه ابتلا به سرطان سینه مساوی با پایان زندگی نیست و درمان در مراحل اولیه بیماری علاج بخش است، به بیان هشت باور غلط در خصوص سرطان سینه پرداخت. - ایسنا/کرمانشاه ...




 
اخبار داغ:
رونمایی از اولین خرید درویش در نقل و انتقالات
خبر بد برای استقلال | خیانت خطیر به هواداران| این بازیکن از استقلال جدا شد 
اولین خرید استقلال قطعی شد / یک اروپایی در ترکیب فصل آینده آبی ها
مهدی قلی مجری مناظره های انتخابات ریاست جمهوری شد
این هافبک ستاره دوباره پیراهن پرسپولیس را پوشید
جدیدترین خبرها از حقوق بازنشستگان 16 خرداد| از خبر فوری افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی تا ابلاغ همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
فال قهوه امروز پنجشنبه 17 خرداد 1403 | جواب نیت شما با فال قهوه
ویدیوی آموزش دریافت یک میلیون سکه رایگان در همسترکامبت با کد مورس!
واریز معوقات فروردین بازنشستگان تامین اجتماعی | فیش حقوقی خرداد ماه صادر شد
فوری/ قطعنامه شورای حکام علیه ایران تصویب شد+ جزییات
سر و کله یک خون آشام خطرناک در ایران پیدا شد
جدول جدیدترین جزییات از افزایش حقوق بازنشستگان
آهنگ معروف و بی نظیر کجایی_محسن چاوشی
عکس | حمایت قاطع سروش رفیعی از رضا درویش
هشدار مهم پلیس فتا درباره سهام عدالت و یارانه معیشتی
ورمزیار: چگونه می خواستند جشن قهرمانی استقلال در دستگردی باشد؟
کوروش کمپانی 2 منهدم شد؛ مدیر موبایل استقلال آمل دستگیر شد
پرداخت حقوق خردادماه بازنشستگان بر اساس مبلغ جدید همسان سازی
جدیدترین خبر از وضعیت سلامتی «حامیم»
برنا: مهدی قلی مجری مناظره های انتخابات ریاست جمهوری شد
شورای نگهبان کدام نامزدها را تایید خواهد کرد؟
گشت و گذار سپند امیرسلیمانی و تازه عروسش به همراه کمند/ عکس

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
آژانس بین المللی انرژی اتمی
انتخابات ریاست جمهوری
آژانس بین المللی انرژی
ریاست جمهوری
انتخابات ریاست
میزان عیدی
فرارو
دبل عبدی
چاه رحمان
ابوالفضل صلبی
نگارگری ایرانی
محمد دلاوری
سمانه بیرامی
5 دارو
بارگاه سوم
گرمابه های عمومی
انتقال رسمی
دانشگاه میزوری
خدمات آنلاین پزشکی
آموزش مجازی
بندرکنگان
دیفتری
کواکس
متئو گندوزی
علی باقرزاده
حمید درخشان
آندره آ استراماچونی
جشن قهرمانی استقلال
راه آهن یزد اقلید
پیراهن پرسپولیس
قهرمانی استقلال
امیرحسین صادقی
نقل و انتقالات
مدیر استقلال
فوتبال ایران
ترانزیت ریلی
استراماچونی
روبرتو تورس
حلقه مفقوده
جشن قهرمانی
سازمان برنامه و بودجه کشور
مدیران باشگاه استقلال
جیووانی فن برونکهورست
سازمان برنامه و بودجه
سازمان تامین اجتماعی
مناظره های انتخاباتی
بیمارستان ایران مهر
صندوق های بازنشستگی
پرسپولیس و استقلال
شباب الاهلی امارات
هواداران پرسپولیس
برنامه هفتم توسعه
برنامه تلویزیونی
خدمت مقدس سربازی
شبکه تلویزیونی
برنامه و بودجه
یارانه معیشتی
مستمری بگیران
پرداخت معوقات
لیگ بیست و سوم
سازمان برنامه
الاهلی امارات
توافق هسته ای
گل گهر سیرجان
امید عالیشاه
پرسپولیسی ها
ستاره فوتبال
اول فروردین
خواننده پاپ
تیم استقلال
بهره برداری
اعلام رضایت
استقلالی ها
شباب الاهلی
پرداخت حقوق


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه ایونا نیوز

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.