صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
چهارشنبه، 16 خرداد 1403 - Wed, 05th Jun 2024
خودمراقبتی - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 10:11
301 - اجرای تعرفه گذاری پرستاری پس از 15 سال/توسعه خودمراقبتی و کاهش بستری مجدد
ایسنا- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 1 شهریور 1402، 11:15 69088604
ایسنا- پزشکی- 10 ماه پیش - چهارشنبه 1 شهریور 1402، 11:15 69088604
معاونت پرستاری وزارت بهداشت ضمن اقدامات صورت گرفته از شروع دولت سیزدهم تاکنون در عین حال از صرفه جویی 1400 میلیارد تومانی هزینه های بستری بیماران به دلیل توسعه خودمراقبتی خبر داد. - به ...
302 - چگونه کودکان قربانی تجاوز را تشخیص دهیم؟
تابناک- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 31 مرداد 1402، 10:20 69071873
تابناک- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 31 مرداد 1402، 10:20 69071873
خودمراقبتی یکی از آموزش هایی است که باید کودکان و نوجوانان فرابگیرند تا در معرض سوءاستفاده به ویژه سوءاستفاده جنسی قرار نگیرد. در این مجموعه ویدیو که شرق منتشر کرده و حالا به صورت یکجا ...
303 - معاون سازمان بهزیستی خبر داد؛ اجرای طرح خودمراقبتی ویژه نوجوانان در سراسر کشور
قدس آنلاین- اجتماعی- 10 ماه پیش - سه شنبه 31 مرداد 1402، 09:17 69070554
قدس آنلاین- اجتماعی- 10 ماه پیش - سه شنبه 31 مرداد 1402، 09:17 69070554
معاون پیشگیری از آسیب های اجتماعی سازمان بهزیستی کشور از اجرای طرح خودمراقبتی ویژه نوجوانان در سال جاری خبر داد و گفت: این برنامه با کمک 940 تسهیلگر اجتماعی ویژه حوزه نوجوانان 13 تا 18 ...
304 - طرح خودمراقبتی ویژه نوجوانان در سراسر کشور اجرا می شود
ایرنا- اجتماعی- 10 ماه پیش - سه شنبه 31 مرداد 1402، 08:35 69069884
ایرنا- اجتماعی- 10 ماه پیش - سه شنبه 31 مرداد 1402، 08:35 69069884
معاون پیشگیری از آسیب های اجتماعی سازمان بهزیستی کشور از اجرای طرح خودمراقبتی ویژه نوجوانان در سال جاری خبر داد و گفت: این برنامه با کمک 940 تسهیلگر اجتماعی ویژه حوزه نوجوانان 13 تا 18 ...
305 - 21 اوت روز جهانی خودمراقبتی اینترنتی (اینفوگرافیک)
عصر ایران- اقتصادی- 10 ماه پیش - دوشنبه 30 مرداد 1402، 16:00 69063426
عصر ایران- اقتصادی- 10 ماه پیش - دوشنبه 30 مرداد 1402، 16:00 69063426
21 اوت در تقویم جهانی روز خودمراقبتی اینترنتی نامگذاری شده است - طالبان روند دریافت گذرنامه برای اتباع افغان در ایران را کلید زد آیت الله مکارم شیرازی خطاب به رییسی : قیمت مسکن به مشکل ...
306 - باید مردم را به سمت خودمراقبتی ببریم/ لزوم توجه به دیابت و فشارخون
ایسنا- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 29 مرداد 1402، 10:35 69041686
ایسنا- پزشکی- 10 ماه پیش - یکشنبه 29 مرداد 1402، 10:35 69041686
مدیرکل بیمه سلامت استان کرمان گفت: عامل اصلی مرگ و میر در مرحله اول، بیماری های قلبی عروقی و سرطان است که دیابت و فشار خون در آنها تاثیرگذارند و از سوی دیگر این عوامل قابل پیشگیری و مدیریت ...
307 - طرح سلامت خانواده در راستای توسعه عدالت اجرا می شود
مهر- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 28 مرداد 1402، 15:25 69032767
مهر- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 28 مرداد 1402، 15:25 69032767
معاون بهداشت وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: ما مبحث عدالت در سلامت را در دولت سیزدهم در قالب طرح سلامت خانواده پیاده سازی کرده ایم. - به گزارش خبرگزاری مهر ، حسین فرشیدی در آیین ...
308 - طرح سلامت خانواده در راستای توسعه عدالت در سلامت اجرا می شود
ایسنا- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 28 مرداد 1402، 15:10 69032483
ایسنا- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 28 مرداد 1402، 15:10 69032483
معاون بهداشت وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: مبحث عدالت در سلامت را در دولت سیزدهم در قالب طرح سلامت خانواده پیاده سازی کردیم، طرحی که با همکاری تمامی دانشگاه ها و دانشکده های ...
309 - طرح سلامت خانواده در راستای توسعه عدالت در سلامت اجرا می شود
مهر- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 28 مرداد 1402، 15:10 69032479
مهر- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 28 مرداد 1402، 15:10 69032479
معاون بهداشت وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: ما مبحث عدالت در سلامت را در دولت سیزدهم در قالب طرح سلامت خانواده پیاده سازی کردیم. - به گزارش خبرگزاری مهر ، حسین فرشیدی در آیین افتتاحیه ...
310 - مبحث عدالت در سلامت در دولت سیزدهم پیاده سازی شد
موج- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 28 مرداد 1402، 13:20 69030551
موج- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 28 مرداد 1402، 13:20 69030551
در دولت سیزدهم، مبحث عدالت در سلامت در قالب طرح سلامت خانواده پیاده سازی شده است و این طرح با همکاری همه دانشگاه ها و دانشکده های علوم پزشکی سراسر کشور در حال اجرا است. - به گزارش خبرگزاری ...
311 - معاون وزیر بهداشت: عدالت را در طرح سلامت خانواده پیاده سازی کردیم
تسنیم نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 28 مرداد 1402، 11:45 69028785
تسنیم نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 28 مرداد 1402، 11:45 69028785
مبحث عدالت در سلامت را در دولت سیزدهم در قالب طرح سلامت خانواده پیاده سازی کردیم، طرحی که قطعاً می تواند منشا خیرات و برکات بسیار در بحث ارتقای سواد سلامت جامعه و در جهت ارائه خودمراقبتی ...
312 - تأکید برنامه هفتم توسعه بر موضوع ارتقای سواد بهداشت در ایران
شهر آرا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 28 مرداد 1402، 11:22 69028289
شهر آرا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 28 مرداد 1402، 11:22 69028289
رییس دانشگاه علوم پزشکی مشهد از جایگاه سواد بهداشتی و اهمیت آن در برنامه هفتم توسعه با توجه ویژه بر ارتقای کیفیت خدمات، کاهش هزینه ها و افزایش رضایتمندی بیماران خبر داد. - معاون وزیر ...
313 - تاکید برنامه هفتم توسعه بر موضوع ارتقای سواد بهداشت در ایران
شهر آرا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 28 مرداد 1402، 11:17 69028184
شهر آرا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 28 مرداد 1402، 11:17 69028184
رییس دانشگاه علوم پزشکی مشهد از جایگاه سواد بهداشتی و اهمیت آن در برنامه هفتم توسعه با توجه ویژه بر ارتقاء کیفیت خدمات، کاهش هزینه ها و افزایش رضایتمندی بیماران خبر داد. - معاون وزیر ...
314 - معاون وزیر بهداشت در مشهد: ارتقای خودمراقبتی حاصل سواد بهداشتی است | گرانی برخی خدمات سلامت اجتناب ناپذیر است
شهر آرا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 28 مرداد 1402، 10:42 69027411
شهر آرا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 28 مرداد 1402، 10:42 69027411
معاون بهداشتی وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی از ارتقای جایگاه خود مراقبتی در حوزه ارتقاء سواد بهداشت خانواده خبر داد. - فرشیدی یادآور شد: زمانی بود که درمانی برای اسهال و سایر بیماری ...
315 - پیشگیری از سرطان مهم ترین اقدام انجمن «مهرانه» است
فارس- اقتصادی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 26 مرداد 1402، 15:35 69010883
فارس- اقتصادی- 10 ماه پیش - پنجشنبه 26 مرداد 1402، 15:35 69010883
مدیرعامل مهرانه زنجان پیشگیری را مهم ترین اقدام فعالان مرکز مهرانه عنوان کرد و گفت: با آغاز این اقدام، 43 هزار نفر از بانوان و 46 هزار نفر از دانش آموزان آموزش های رایگان پیشگیری و خودمراقبتی ...
316 - زیرسویه جدید کرونا واکسن گریز نیست
مهر- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 23 مرداد 1402، 22:35 68973051
مهر- پزشکی- 10 ماه پیش - دوشنبه 23 مرداد 1402، 22:35 68973051
معاون درمان وزارت بهداشت، در واکنش به برخی مطالب درباره زیرسویه جدید کرونا، توضیحاتی ارائه داد. - به گزارش در کشور گفت: این زیرسویه که برخی در فضای مجازی می خواهند از آن غول بزرگی بسازند، ...
317 - رایگان شدن 95 درصد هزینه های بستری با پزشک خانواده
فارس- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 21 مرداد 1402، 15:05 68939509
فارس- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 21 مرداد 1402، 15:05 68939509
وزیر بهداشت ،درمان وآموزش پزشکی گفت: در طرح سلامت خانواده برای هر کدملی باید پرونده سلامت ایجاد شود که اگر بیمار شد بر اساس آن به پزشک خانواده مراجعه و به متخصص ارجاع داده و در صورت نیاز ...
318 - 8 پیشنهاد ساده برای ورزش روزانه/ کم تحرکی عامل مرگ 2 میلیون نفر
کاما پرس- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 21 مرداد 1402، 14:57 68939392
کاما پرس- پزشکی- 10 ماه پیش - شنبه 21 مرداد 1402، 14:57 68939392
همواره فعالیت و تحرک بدنی به عنوان یکی از بهترین راه کارها جهت ارتقای سلامتی بدن و پیشگیری از انواع بیماری ها پیشنهاد شده است. اگرچه کمترین میزان فعالیت بدنی در طول هفته باید حداقل 150 دقیقه باشد،
319 - دستورالعمل های خودمراقبتی برای زائران اربعین تهیه شد
شهر آرا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 17 مرداد 1402، 12:37 68887114
شهر آرا نیوز- پزشکی- 10 ماه پیش - سه شنبه 17 مرداد 1402، 12:37 68887114
معاون بهداشت وزارت بهداشت از تهیه دستورالعمل های بهداشتی و خودمراقبتی برای زائران اربعین خبر داد. - معاون بهداشت وزارت بهداشت از تهیه دستورالعمل های بهداشتی و خودمراقبتی برای زائران ...
320 - تهیه جزوه بهداشتی به زبان عربی برای زائران اربعین
شفقنا- اجتماعی- 10 ماه پیش - دوشنبه 16 مرداد 1402، 22:20 68880269
شفقنا- اجتماعی- 10 ماه پیش - دوشنبه 16 مرداد 1402، 22:20 68880269
شفقنا_معاون بهداشت وزارت بهداشت، از تهیه دستورالعمل های خودمراقبتی زائران اربعین خبر داد. به گزارش خبرگزاری مهر، حسین فرشیدی گفت: قرار است جزوه آموزشی و بهداشتی خود مراقبتی به ویژه ...
اخبار داغ:
دانلود قسمت 2 کنسرتینو
لحظه دلخراش قبل از مرگ سه دوست + تصویر
خبرفوری اول صبحی از نقل و انتقالات باشگاه پرسپولیس تهران| شایعه عجیب در شهر/ ارتش سرخ آسیا ، تی تی ها را بمب باران می کند؟!
احمدی نژاد بالاتر از همه نامزدان جانشینی رییسی
جانشین ستاره استقلال از سپاهان می آید
لیست خرید 7 نفره جواد نکونام؛ 3 بازیکن داخلی و 4 لژیونر برای بستن استقلال پرستاره
فوری؛ زمان قطعی واریز سود سهام عدالت اعلام شد؟ | رییس سازمان بورس از زمان واریز سود سهام عدالت گفت
خبر فوری | زمان واریز سود سهام عدالت در خرداد 1403
کیهان از رهبر انقلاب عذرخواهی کرد +عکس و جزییات
همسر این ستاره استقلال پرسپولیسی است
برادر پناهیان در خیابان های قم
بیانیه باشگاه استقلال درباره اظهارات مدیرعامل پرسپولیس
فوری/رقم نهایی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه از خرداد ماه قطعی شد+جدول
افزایش درآمد کارکنان دولت با تصویب لایحه امتیازات فصل دهم قانون مدیریت خدمات کشوری | خبر خوش برای کارکنان دولت
آخرین خبر از واریز حقوق بازنشستگان بانک رفاه امروز 1403/3/16| جدول زمانبدی واریز حقوق بازنشستگان و باقیمانده ماه های گذشته بانک رفاه
جزییات جدید از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی
بیرانوند: همه می دانند مهرداد محمدی پرسپولیسی است
پسر جوان به خاطر 5 میلیون تومان یکی از دوقلوهای عمه اش را کشت!
ﺑﺮرﺳﻲ ﺣﻘﻮﻗﻲ ﻗﻠﻤﺮو اﺧﺘﻴﺎرات رﻫﺒﺮی در ﻗﺎﻧﻮن اﺳﺎﺳﻲ
فرمول پیاده روی برای کاهش وزن
عکس/ شیدا خلاق این بار با استوری احساسی از راه رسید!
گرمای شب احتمال خطر سکته مغزی را افزایش دهد
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
سود سهام عدالت
بازنشستگان تامین اجتماعی
واریز سود سهام عدالت
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
باشگاه پرسپولیس
باشگاه استقلال
همسان سازی حقوق بازنشستگان
رییس سازمان بورس
محمد باقر قریشی
بسیج کارمندان
جوینان
ستاد انتخابات
خانکوک
شهر فیلادلفیا
گواهی سلامت دانشجویان
ریک کارسدورپ
ثبت نام انتخابات
محمدرویانیان
روکو کومیسو
ناوگروه نیروی دریایی ایران
عزت جانملکی
کارآفرینی و اشتغالزایی
کیوان مرادیان
سئو سایت
امین فقیری
شهردار کوهبنان
طرفداران
تیریز
مهرداد محمدی
افزایش حقوق بازنشستگان
صندوق بازنشستگی کشوری
افزایش حقوق
رهبر انقلاب
سازمان تأمین اجتماعی
سازمان تامین اجتماعی
روزنامه آرمان ملی
قوانین و مقررات
انتخابات ریاست
حقوق بازنشستگی
نقل و انتقالات
روزنامه آرمان
تأمین اجتماعی
تصویب لایحه
هیات مدیره باشگاه استقلال
مدیرعامل صندوق بازنشستگی
سازمان اداری و استخدامی
مجمع تشخیص مصلحت نظام
نماینده مردم لاهیجان
برنامه فوتبال برتر
مجلس شورای اسلامی
قهرمانی پرسپولیس
مطالبات فرهنگیان
مجمع تشخیص مصلحت
رتبه بندی معلمان
شبکه های اجتماعی
میلیارد تومان
سازمان اداری
نماینده مردم
شورای اسلامی
فوتبال ایران
مهلت ثبت نام
اوسمار ویرا
ایران خودرو
هزار تومانی
تعیین تکلیف
علیرضا عصار
برنامه زنده
پایگاه خبری
قهرمانی پرسپولیس در لیگ
اطلاعیه باشگاه استقلال
معصومه سلام الله علیها
روزنامه جمهوری اسلامی
آقای گل لیگ برتر ایران
انتخابات ریاست جمهوری
کاندیداهای انتخاباتی
جام قهرمانی لیگ برتر
نیروی دریایی آمریکا
دروازه بان پرسپولیس
دانلود قسمت 2 کنسرتینو لحظه دلخراش قبل از مرگ سه دوست + تصویر خبرفوری اول صبحی از نقل و انتقالات باشگاه پرسپولیس تهران| شایعه عجیب در شهر/ ارتش سرخ آسیا ، تی تی ها را بمب باران می کند؟! احمدی نژاد بالاتر از همه نامزدان جانشینی رییسی جانشین ستاره استقلال از سپاهان می آید لیست خرید 7 نفره جواد نکونام؛ 3 بازیکن داخلی و 4 لژیونر برای بستن استقلال پرستاره فوری؛ زمان قطعی واریز سود سهام عدالت اعلام شد؟ | رییس سازمان بورس از زمان واریز سود سهام عدالت گفت خبر فوری | زمان واریز سود سهام عدالت در خرداد 1403 کیهان از رهبر انقلاب عذرخواهی کرد +عکس و جزییات همسر این ستاره استقلال پرسپولیسی است برادر پناهیان در خیابان های قم بیانیه باشگاه استقلال درباره اظهارات مدیرعامل پرسپولیس فوری/رقم نهایی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه از خرداد ماه قطعی شد+جدول افزایش درآمد کارکنان دولت با تصویب لایحه امتیازات فصل دهم قانون مدیریت خدمات کشوری | خبر خوش برای کارکنان دولت آخرین خبر از واریز حقوق بازنشستگان بانک رفاه امروز 1403/3/16| جدول زمانبدی واریز حقوق بازنشستگان و باقیمانده ماه های گذشته بانک رفاه جزییات جدید از همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بیرانوند: همه می دانند مهرداد محمدی پرسپولیسی است پسر جوان به خاطر 5 میلیون تومان یکی از دوقلوهای عمه اش را کشت! ﺑﺮرﺳﻲ ﺣﻘﻮﻗﻲ ﻗﻠﻤﺮو اﺧﺘﻴﺎرات رﻫﺒﺮی در ﻗﺎﻧﻮن اﺳﺎﺳﻲ فرمول پیاده روی برای کاهش وزن عکس/ شیدا خلاق این بار با استوری احساسی از راه رسید! گرمای شب احتمال خطر سکته مغزی را افزایش دهدموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان سود سهام عدالت بازنشستگان تامین اجتماعی واریز سود سهام عدالت تامین اجتماعی همسان سازی حقوق باشگاه پرسپولیس باشگاه استقلال همسان سازی حقوق بازنشستگان رییس سازمان بورس محمد باقر قریشی بسیج کارمندان جوینان ستاد انتخابات خانکوک شهر فیلادلفیا گواهی سلامت دانشجویان ریک کارسدورپ ثبت نام انتخابات محمدرویانیان روکو کومیسو ناوگروه نیروی دریایی ایران عزت جانملکی کارآفرینی و اشتغالزایی کیوان مرادیان سئو سایت امین فقیری شهردار کوهبنان طرفداران تیریز مهرداد محمدی افزایش حقوق بازنشستگان صندوق بازنشستگی کشوری افزایش حقوق رهبر انقلاب سازمان تأمین اجتماعی سازمان تامین اجتماعی روزنامه آرمان ملی قوانین و مقررات انتخابات ریاست حقوق بازنشستگی نقل و انتقالات روزنامه آرمان تأمین اجتماعی تصویب لایحه هیات مدیره باشگاه استقلال مدیرعامل صندوق بازنشستگی سازمان اداری و استخدامی مجمع تشخیص مصلحت نظام نماینده مردم لاهیجان برنامه فوتبال برتر مجلس شورای اسلامی قهرمانی پرسپولیس مطالبات فرهنگیان مجمع تشخیص مصلحت رتبه بندی معلمان شبکه های اجتماعی میلیارد تومان سازمان اداری نماینده مردم شورای اسلامی فوتبال ایران مهلت ثبت نام اوسمار ویرا ایران خودرو هزار تومانی تعیین تکلیف علیرضا عصار برنامه زنده پایگاه خبری قهرمانی پرسپولیس در لیگ اطلاعیه باشگاه استقلال معصومه سلام الله علیها روزنامه جمهوری اسلامی آقای گل لیگ برتر ایران انتخابات ریاست جمهوری کاندیداهای انتخاباتی جام قهرمانی لیگ برتر نیروی دریایی آمریکا دروازه بان پرسپولیس
عایق پلیمری
آهنگ 100
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
آهنگ 100
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود آهنگ جدید
دانلود فیلم
دانلود سریال
