یکشنبه، 6 خرداد 1403 - Sun, 26th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,334.02
طلای 18 32,894,000
سکه امامی 401,930,000
بهار ازادی 370,150,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
عضلات - صفحه هجدهم
بروزرسانی: 21:22
این علامت ها یعنی بدنتان نیاز به پروتیین دارد
از کجا بفهمیم کمبود پروتیین داریم؟
8 تمرین برای تقویت عضلات شکم
یک حرکت ورزشی موثر برای آب کردن شکم
نوشیدن آب گرم برای سلامتی بهتر است یا آب سرد؟
آیا می توان در سنین بالا عضله سازی کرد؟
341 -
  پیری را با ورزش معکوس کنید
آرمان ملی- پزشکی- 33  روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 10:43 72126752


محققان دریافتند سطح چربی را می توان از طریق ورزش در میان زنان یائسه کاهش داد. - به گزارش آرمان ملی آنلاین، برخی تغییرات در بدن با افزایش سن اجتناب ناپذیر است. با این حال، محققان هنوز ...
محققان - چربی - مطالعه - افزایش سن - ورزش - تغییرات - افزایش


342 -
  «مرد آلفا» چرا جذابیت زیادی برای زنان دارد؟
آفتاب نو- سیاسی- 33  روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 09:33 72125428


احتمالاً این اصطلاح را شنیده اید که اغلب تداعی گر یک شخصیت سلطه جو و جسور است، فردی که در هر جمعی توجه ها را به خود جلب می کند. اما «مرد آلفا» بودن واقعاً به چه معنی است؟ پاسخ این سؤال ...
آلفا - شخصیت - سلطه - پاسخ - تصویری - شکست ناپذیر - بیرون


343 -
  «مرد آلفا» چرا جذابیت زیادی برای زنان دارد؟
زیرنویس نیوز- سیاسی- 33  روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 09:31 72125418


احتمالاً این اصطلاح را شنیده اید که اغلب تداعی گر یک شخصیت سلطه جو و جسور است، فردی که در هر جمعی توجه ها را به خود جلب می کند. اما «مرد آلفا» بودن واقعاً به چه معنی است؟ پاسخ این سؤال ...
آلفا - شخصیت - سلطه - پاسخ - تصویری - شکست ناپذیر - بیرون


344 -
  7 ماده غذایی مفید برای چربی سوزی شکم
پارسینه- پزشکی- 34  روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 06:40 72123900


غذاهای سرشار از پروتیین، فیبر و چربی های مفید مانند تخم مرغ، ماهی و گوشت بدون چربی با تقویت متابولیسم می توانند به مرور زمان چربی شکمی را آب کنند و وزن شما را کاهش دهند. - به گزارش خبرآنلاین،
چربی - پروتیین - چربی شکم - متابولیسم - لیمو - افزایش متابولیسم - جو دوسر


345 -
  مصرف رزماری برای این افراد ممنوع است
زیرنویس نیوز- پزشکی- 34  روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 04:31 72123670


از گذشته تا به امروز، انسان از خواص این گیاه به خوبی آگاه بوده و مطالعات امروزی هم آن خواص رزماری را اثبات کرده اند؛ از بهبود تمرکز گرفته تا جلوگیری از پیری مغز، - بهبود عملکرد سیستم ...
رزماری - خواص - بهبود - افزایش - مهم ترین - دردهای قاعدگی - التهاب


346 -
  به همین سادگی روند پیری خود را معکوس کنید
اقتصاد نیوز- پزشکی- 34  روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 02:58 72123541


تحقیقات نشان می دهد که ورزش می تواند به کاهش تجمع چربی مرتبط با افزایش سن در بدن کمک کند. - به گزارش اقتصادنیوز به نقل از مهر، برخی تغییرات در بدن با افزایش سن اجتناب ناپذیر است. با این ...
افزایش سن - افزایش - چربی - تغییرات - تحقیقات - رژیم غذایی سالم - ورزش


347 -
  پشت میز نشین ها بخوانند
فرتاک نیوز- پزشکی- 34  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 21:31 72121704


یک متخصص طب فیزیکی و توانبخشی گفت: «بی اختیاری ادرار و مدفوع از عوامل خطر فشار به اعصاب نخاع است که باید جدی گرفته شود.» - به گزارش است، اما با افزایش سن، مشکلات استخوانی، آرتروز و دیسک ...
طب فیزیکی و توانبخشی - طب فیزیکی - توانبخشی - عضلات - مناسب - افراد - نامناسب


348 -
  با فواید سنگ نمک برای سلامتی و زیبایی بیشتر آشنا شوید
دیلی فوتبال- پزشکی- 34  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 21:10 72121540


خواص سنگ نمک  این ماده معدنی کهن، با خواص بی نظیر خود، نقشی اساسی در ارتقای کیفیت زندگی ایفا می کند. در ادامه به تفصیل به برخی از خواص سنگ نمک می پردازیم: - هضم غذا: آنزیم های گوارشی برای ...
سیستم ایمنی بدن - سیستم ایمنی - عضلات - کاهش استرس - ماده معدنی - کاهش استرس و اضطراب - تسکین درد


349 -
  درد یک طرفهٔ کمر به چه علت است؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 34  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 21:06 72121491


یک درد تیرکشنده یا ضربان دار در سمت پایین و چپ کمر می تواند مانع ورزش کردن و فعالیت های روزمره تان شود. خوشبختانه در بیشتر موارد علت این نوع درد فشار زیاد به عضلات یا رباط هاست که به مرورزمان ...
عفونت - مجاری ادراری - عضلات - ضربان - ستون فقرات - ورزش کردن - رباط


350 -
  آیا واقعا این ویتامین معروف اکسیر جوانی است؟
روزنامه تعادل- پزشکی- 34  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 20:48 72121327


آیا ویتامین D روند پیری را در انسان ها کاهش می دهد؟ برای پاسخ به این سوال بهتر است مطالعات دانشمندان را مورد بررسی قرار دهیم. - آیا ویتامین D روند پیری را در انسان ها کاهش می دهد؟ برای پاسخ ...
ویتامین - روند پیری - ویتامین D - مطالعات - ویتامین دی - دانشمندان - افزایش


351 -
  اگر که عاشق «مرد آلفا» هستید بخوانید
سبک ایده آل- سیاسی- 34  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 19:18 72120524


به گزارش پارسینه پلاس، احتمالاً این اصطلاح را شنیده اید که اغلب تداعی گر یک شخصیت سلطه جو و جسور است، فردی که در هر جمعی توجه ها را به خود جلب می کند. - ، احتمالاً این اصطلاح را شنیده اید ...
اعتماد به نفس - اعتماد - آلفا - شکست ناپذیر - ویژگی - شخصیت - دستاوردها


352 -
  نسخه خانگی برای درمان لرز و بدن درد
فرتاک نیوز- پزشکی- 34  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 17:16 72119310


بدن درد و لرز اغلب پیش از تب یا همراه با تب اتفاق می افتد. اما ممکن است بدون تب و آبریزش بینی و احساس بیماری هم دچار بدن درد شوید. - ، بدن درد معمولاً ناشی از التهاب یا تنش عضلات است. لرز ...
عفونت - التهاب - بدون - بیماری - سیستم ایمنی - آبریزش بینی - عضلات


353 -
  این 5 گیاه مثل کوره برای چربی ها شکم و ران عمل میکنه | تو کمترین زمان هیکل دلخواهتو به دست بیار
مکتوب نامه- پزشکی- 34  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 13:48 72116114


یکی از روش ها برای پاکسازی بدن و به خصوص درمان کبد چرب، نوشیدن آب فاتر است. آب فاتر خواص فوق العاده و بی نظیری دارد که در ادامه خواهیم گفت. یکی از روش ها برای پاکسازی بدن و به خصوص درمان کبد چرب،
نوشیدن آب - پاکسازی - یکی از - سلامت - ادامه - درمان - سلامت پوست


354 -
  کدام ویتامین همان اکسیر جوانی است!
دولت بهار- پزشکی- 34  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 10:07 72112011


برای برخی افراد، کشف راز کند کردن روند پیری یا به عقب برگرداندن ساعت بیولوژیکی بدن با وجود بالا رفتن سن، بسیار مهم است. چه بهتر که بتوان این کار با خوردن روزانه یک عدد قرص عملی کرد. - برای ...
ساعت بیولوژیکی بدن - ویتامین - ویتامین دی - بیولوژیکی - افزایش - روند پیری - افزایش سن


355 -
  ارتباط بین تغذیه در نوجوانی با میزان حافظه در بزرگسالی مشخص شد!
اطلاعات آنلاین- پزشکی- 35  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 08:03 72110203


در توسعه پژوهش مورد نظر، کانوسکی و نویسنده ارشد و محقق پسا دکتری آنا هیز این موضوع را در نظر گرفتند که تحقیقات قبلی ارتباط میان رژیم غذایی نامناسب و بیماری آلزایمر را نشان داده اند. ...
رژیم غذایی - بیماری آلزایمر - غذایی - حافظه - رژیم - جوانی - استیل


356 -
  لرز بدون تب نشانه چیست ؟
آفتاب نو- پزشکی- 35  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 06:48 72109831


به گزارش تبیان، بدن درد معمولاً ناشی از التهاب یا تنش عضلات است. لرز شیوهٔ بدن برای گرم کردن خودش است. لرز به این دلیل رخ می دهد که عضلات به سرعت منقبض و منبسط می شوند. - داشتن بدن درد و ...
عفونت - التهاب - بدون - سیستم ایمنی - عضلات - آلرژی - استرس


357 -
  لرز بدون تب نشانه چیست ؟
پارسینه- پزشکی- 35  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 06:45 72109825


بدن درد و لرز اغلب پیش از تب یا همراه با تب اتفاق می افتد. اما ممکن است بدون تب و آبریزش بینی و احساس بیماری هم دچار بدن درد شوید. - به گزارش تبیان، بدن درد معمولاً ناشی از التهاب یا تنش عضلات است.
آدرنالین - عضلات - استرس - بدون - بیماری - آبریزش بینی - عفونت


358 -
  کدام ویتامین همان اکسیر جوانی است!
تابناک- پزشکی- 35  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 05:00 72109554


آیا ویتامین D روند پیری را در انسان ها کاهش می دهد؟ برای پاسخ به این سوال بهتر است مطالعات دانشمندان را مورد بررسی قرار دهیم. - به گزارش تابناک به نقل از گجت نیوز، برای برخی افراد، کشف ...
ویتامین - ویتامین دی - افزایش - روند پیری - ساعت بیولوژیکی بدن - افزایش سن - پیری


359 -
  کدام ویتامین همان اکسیر جوانی است!
عصر ایران- پزشکی- 35  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 04:05 72109492


آیا ویتامین D روند پیری را در انسان ها کاهش می دهد؟ برای پاسخ به این سوال بهتر است مطالعات دانشمندان را مورد بررسی قرار دهیم. - برای برخی افراد، کشف راز کند کردن روند پیری یا به عقب برگرداندن ...
ویتامین - ویتامین دی - افزایش - روند پیری - ساعت بیولوژیکی بدن - افزایش سن - پیری


360 -
  لرز بدون تب نشانه چیست ؟ | راهکارهای خانگی برای لرز و بدن درد
آفتاب نو- پزشکی- 35  روز پیش - دوشنبه 3 اردیبهشت 1403، 02:33 72109379


به گزارش همشهری آنلاین به نقل از تبیان، بدن درد معمولاً ناشی از التهاب یا تنش عضلات است. لرز شیوهٔ بدن برای گرم کردن خودش است. لرز به این دلیل رخ می دهد که عضلات به سرعت منقبض و منبسط می شوند.
عضلات - گرم کردن - التهاب - آنلاین - همشهری - بدون - گزارش




 
اخبار داغ:
وقتی علیرضا بیرانوند و همسرش در ماشین لوکسشان ادای جوان های 18 ساله را در می آورند!
واکنش سپهر حیدری به خبر طلاق همسرش / منتظر آهنـگ خانمم باشید!
جواد نکونام: پرسپولیس تحت فشار است و جام را به دست می آوریم؛ نمی گذارم آب خوش از گلوی کسی پایین برود!
نکونام: شنیده ام بین دو نیمه دیدار پرسپولیس به سراغ داوران رفته اند!
نتیجه و خلاصه بازی والیبال ترکیه آمریکا امروز 6 خرداد 1403
مرگ دلخراش در آرایشگاه: قتل با قیچی
اتفاق غیرمنتظره برای طارمی در بازی خداحافظی با پورتو
آخرین خبر از همسان سازی بازنشستگان کشوری امروز 6 خرداد 1403
رقم جدید حقوق بازنشستگان پس از همسان سازی مشخص شد + زمان واریز مابه التفاوت
فوری / صدور احکام جدید بازنشستگان تامین اجتماعی + زمان جدید همسان سازی
جزییات مبلغ عالی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه
فوری؛ ایثارگران و جانبازان حتماً بخوانند / مستمری جانبازان 35 افزایش یافت /دانلود فیش حقوقی بنیاد شهید ایثارگران
خبری مهم در رابط با همسان سازی حقوق بازنشستگان
خلاصه والیبال برزیل 2 ایتالیا 3
دعوت از پرچمدار طرح ساماندهی نیروهای شرکتی و قراردادی
خبر مهم از زمان اجرای متناسب سازی حقوق بازنشستگان | مابه تفاوت فروردین و اردیبهشت در این ماه پرداخت می شود + جزییات
جدول میزان حقوق بازنشستگان کشوری و لشکری در خرداد+جزییات
به این نوشیدنی ها لب نزنید
درگیری صاحب یک فست فودی با دو جوان در ملایر رنگ خون گرفت
خبر فروی برای بازنشستگان کشوری و لشگری امروز یکشنبه 1403/3/6| خبر فوق العاده ویژه برای بازنشستگان صندوق بازنشستگی/ افزایش حقوق در راه است؟
5 پاک کننده آرایش موثر و مغذی مناسب پوست خشک
ترجمه ناجور دانش آموز تنبل در برگه امتحان عربی/ عکس

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق
تامین اجتماعی
همسان سازی حقوق بازنشستگان
انتخابات ریاست جمهوری
ریاست جمهوری
انتخابات ریاست
بازنشستگان کشوری
متناسب سازی
بورسیامونشن گلادباخ
عباس صیدی
گزارش تمرین پرسپولیس
انس حقانی
نوبل فیزیک
عباس علی سلیمانی
عادی
کتائب القسام
سردار مفخمی شهرستانی
سید علی اصغر حسینی
رکوردار کلین شیت
موفقیت آموزش و پرورش
یرمی فریمپونگ
مدیرکل ارشاد اسلامی
اتلتیکو مینیرو
ریزش دیوار
یعقوبیه
تولیل
عمو سیبیلو
یادگیری زبان خارجی
علیرضا بیرانوند
فوق العاده ویژه
مهدی هاشمی نسب
نیروهای شرکتی
کامبک تاریخی
پرسپولیسی ها
ساماندهی نیروهای شرکتی
تیم استقلال
سازمان تامین اجتماعی
مجلس شورای اسلامی
سید ابراهیم رییسی
پیشکسوت پرسپولیس
حضور در انتخابات
نساجی مازندران
چهاردهمین دوره
بازی خداحافظی
مهرداد بذرپاش
ابراهیم رییسی
علیرضا زاکانی
عنوان قهرمانی
گل گهر سیرجان
شورای اسلامی
نیروی انسانی
تیم پرسپولیس
سیستم ایمنی
سید ابراهیم
جلسه آنلاین
فرمانده انتظامی ملایر
کمیسیون اجتماعی مجلس
گئورگی گولسیانی
کمیسیون اجتماعی
فرمانده انتظامی
نماینده دادستان
سرمربی استقلال
علیرضا علیزاده
آلومینیوم اراک
فینال جام حذفی
استقلال تهران
ورزشگاه آزادی
شرکت بیمه ملت
اخراج بازیکن
بیمه تکمیلی
هافبک دفاعی
پایگاه خبری
تیم فوتبال استقلال خوزستان
عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام
تیم فوتبال گل گهر سیرجان
تمرین امروز تیم استقلال
محمدحسین کنعانی زادگان
لیگ ملت های والیبال 2024


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.