یکشنبه، 13 خرداد 1403 - Sun, 02nd Jun 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,327.39
طلای 18 33,335,000
سکه امامی 404,990,000
بهار ازادی 373,200,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
ملاتونین - صفحه شانزدهم
بروزرسانی: 05:10
301 -
  بهترین ساعت برای خواب شبانه
پارسینه- پزشکی- 14  ماه پیش - دوشنبه 28 فروردین 1402، 07:55 67493907


بهترین ساعت برای خواب شبانه چه زمانی است؟ - داشتن خواب شبانه خوب و به اندازه کافی بسیار مهم و حائز اهمیت است، همچنین کمبود خواب شبانه می تواند موجب بسیاری از مشکلات برای بدن انسان شود. ...


302 -
  فواید شگفت انگیز نور خورشید برای سلامتی
اندیشه معاصر- پزشکی- 14  ماه پیش - شنبه 26 فروردین 1402، 06:27 67464979


به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، توصیه های سلامتی بسیار زیادند و یکی از چیزهایی که همیشه می شنوید این است که به اندازه کافی آب بنوشید و از نور خورشید استفاده کنید. - نور خورشید ...


303 -
  علت خستگی مردان بعد از رابطه جنسی چیست؟
زنهار نیوز- پزشکی- 14  ماه پیش - شنبه 26 فروردین 1402، 06:17 67464965


معمولا مردان بعد از رابطه جنسی احساس خواب آلودگی و خستگی می کنند این در صورتی است که زنان بیدار هستند. - در رابطه جنسی در بدن مردان هورمون های استرس زا ترشح می شوند و اگر در خاموشی رابطه ...


304 -
  اگر جزو این افراد هستید کیفیت خواب پایین تری دارید
فرتاک نیوز- پزشکی- 14  ماه پیش - جمعه 25 فروردین 1402، 22:36 67463949


مطالعات جدید نشان می دهد، اختلال نزدیک بینی که در 30 درصد از بزرگسالان و 10 درصد از کودکان رخ می دهد با کیفیت پایین خواب ارتباط دارد. - ، محققان دانشگاه فلیندرز در استرالیا دریافتند که ...


305 -
  راه حل های جالب آیفون برای کاربرانش جهت یک خواب رویایی
جدید پرس- فناوری- 14  ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 16:33 67450580


اگر شب ها نور گوشی موبایل چشم تان را آزار می دهد و مانع خواب راحت می شود؛ سه تنظیم از تنظیم های گوشی آیفون ممکن است بتواند به شما کمک کند. - به گزارش جدید پرس: در نتیجه مطالعات محققان ثابت ...


306 -
  رفع مشکلات بد غذایی کودکان با این رعایت این نکته | اگر فرزند بد غذا دارید بخوانید
ورانداز- پزشکی- 14  ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 08:43 67444670


برای رفع مشکل بد غذایی کودکان حتما نکات گفته شده در این مقاله را رعایت کنید - در شما بیشتر از حد معمول افزایش می یابد. بهبود خواب شواهد موجود نشان می دهد که ملاتونین در برابر بی خوابی ...


307 -
  اگر فرزند بدغذا دارید بخوانید/ کلید حل مشکلات تغذیه کودکان چیست
فرتاک نیوز- پزشکی- 14  ماه پیش - پنجشنبه 24 فروردین 1402، 00:11 67443564


مصرف مکمل های ملاتونین یک روش عمومی برای تقویت ذخیره طبیعی آن در بدن است. این مکمل ها عموما ایمن و بی خطر بوده و باعث وابستگی و شکل گیری عادت نمی شوند اما می توانند در برخی داروهای تجویزی ...


308 -
  نکات مهمی که باید درباره مصرف ملاتونین بدانید
عرشه آنلاین- پزشکی- 14  ماه پیش - چهارشنبه 23 فروردین 1402، 21:47 67442848


مصرف مکمل های ملاتونین یک روش عمومی برای تقویت ذخیره طبیعی آن در بدن است. این مکمل ها عموما ایمن و بی خطر بوده و باعث وابستگی و شکل گیری عادت نمی شوند اما می توانند در برخی داروهای تجویزی ...


309 -
  چرا در بهار مدام احساس خستگی می کنیم؟
فرتاک نیوز- پزشکی- 14  ماه پیش - سه شنبه 22 فروردین 1402، 11:51 67425429


اولین روزهای گرم سال برای بسیاری از افراد منجر به خستگی و مشکلات گردش خون، نوسانات خلقی، سردرد، عدم تمرکز، تحریک پذیری یا بی خوابی می شود. - پدیده "خستگی بهاری" در واقع یک فرآیند ...


310 -
  علت خستگی مردان بعد از رابطه جنسی چیست؟ | چرا مردان بعد از رابطه جنسی می خوابند؟
ورانداز- پزشکی- 14  ماه پیش - دوشنبه 21 فروردین 1402، 20:53 67418910


معمولا مردان بعد از رابطه جنسی احساس خواب آلودگی و خستگی می کنند این در صورتی است که زنان بیدار هستند. - در بدن مردان هورمون های استرس زا ترشح می شوند و اگر در خاموشی رابطه جنسی داشته ...


311 -
  چرا مردان بعد از رابطه جنسی می خوابند؟ | عکس العمل متفاوت مردان و زنان بعد از رابطه جنسی!
فرتاک نیوز- پزشکی- 14  ماه پیش - یکشنبه 20 فروردین 1402، 17:26 67402759


اکثر مردان بعد از رابطه جنسی به خواب میروند در حالی که زنان بیدار هستند. - ، در رابطه جنسی در بدن مردان هورمون های استرس زا ترشح می شوند و اگر در خاموشی رابطه جنسی داشته باشند این پیام ...


312 -
  افزایش کیفیت خواب با موادغذایی | با خوردن این غذا با حال بهتری به رختواب بروید!
55 آنلاین- اقتصادی- 14  ماه پیش - جمعه 11 فروردین 1402، 05:02 67293233


برای اطلاع از نحوه داشتن حال خوب قبل از رفتن به رختخواب برای خواب با ما در ادامه همراه باشید. - کنند. مطالعه ای در انگلیس نشان داد که 75 درصد افراد بعد از خوردن یک تکه پنیر 85 گرمی قبل از ...


313 -
  رفع مشکل بی خوابی با مصرف یک نوشیدنی خاص
فرتاک نیوز- پزشکی- 14  ماه پیش - سه شنبه 8 فروردین 1402، 07:11 67265857


تجربه مصرف این نوشیدنی خاص می تواند باعث رفع بی خوابی و تجربه خواب شیرین و عمیق شود. - ، اگر از آن دسته از افراد هستید که از بی خوابی رنج می برید، ما به شما یک نوشیدنی توصیه می کنیم که با ...


314 -
  فواید قرص خواب ملاتونین در کاهش تمایل به خودکشی
تک ناک- پزشکی- 14  ماه پیش - یکشنبه 6 فروردین 1402، 11:08 67249338


مطالعات مؤسسه کارولینسکای سوئد نشان می دهد که درمان اختلالات خواب با قرص ملاتونین ممکن است باعث کاهش تمایل به خودکشی در جوانان مبتلا به اضطراب و افسردگی شود. - به گزارش که نتایج آن در ...


315 -
  «ساعت زمین» را به وقت امشب کوک کنید
عصر ایران- اجتماعی- 14  ماه پیش - شنبه 5 فروردین 1402، 14:45 67243350


معاون سابق آموزش و مشارکت های مردمی سازمان حفاظت محیط زیست - درباره «ساعت زمین» می گوید: ساعت زمین نه فقط یک تمرین کاهش کربن بلکه یک عمل نمادین در ایجاد آگاهی و ترغیب حس مسئولیت پذیری ...


316 -
  پنیر بخورید تا راحت بخوابید!
وقت صبح- پزشکی- 14  ماه پیش - شنبه 5 فروردین 1402، 07:42 67239012


مصرف برخی محصولات قبل از خواب در واقع می تواند به خواب آلودگی و آرامش ما کمک کند. به گزارش وقت صبح به نقل از independent،  برخلاف این که همیشه قبل از خواب از خوردن پنیر اجتناب کرده ایم، - محصولات ...


317 -
  داشتن خواب راحت با خوردن 85 گرم پنیر
ایسکانیوز- اقتصادی- 15  ماه پیش - شنبه 5 فروردین 1402، 04:00 67238758


مطالعه ای در انگلیس نشان داد که 75 درصد افراد بعد از خوردن یک تکه پنیر 85 گرمی قبل از رفتن به رختخواب واقعا خواب بهتری داشتند. - مطالعه ای در انگلیس نشان داد که 75 درصد افراد بعد از خوردن ...


318 -
  با مصرف این محصولات لبنی کیفیت خوابتان را بالا ببرید
فرتاک نیوز- پزشکی- 15  ماه پیش - جمعه 4 فروردین 1402، 11:31 67233756


برخلاف این که همیشه قبل از خواب از خوردن پنیر اجتناب کرده ایم، معلوم شده این غذای محبوب در واقع برای کمک به برخورداری از خوابی خوب واقعا مفید است. - به گزارش نیست بلکه دسته بزرگی از غذاها ...


319 -
  با این راهکارها خواب راحت تری در هواپیما دارید
9 صبح- اجتماعی- 15  ماه پیش - دوشنبه 29 اسفند 1401، 01:02 67201398


اگر بلیط هواپیما خریداری کرده اید و پرواز طولانی مدتی را در پیش دارید و می خواهید در مدت زمان پروازتان چشمانتان را ببندید و به راحتی به خواب فرو ببرید و زمانی که به مقصد رسیدید، -  یکی ...


320 -
  چرا تغییر ساعت، روی خواب ما تاثیر می گذارد؟
خبرجو 24- پزشکی- 15  ماه پیش - یکشنبه 28 اسفند 1401، 20:58 67200145


به گزارش خبرجو24؛ چرا تغییر ساعت، روی خواب ما تاثیر می گذارد؟ بهار فرا رسیده است و طبق معمول ساعت ها در روز اول ماه فروردین تغییر می کنند. اگرچه تغییر ساعت آن هم دو بار در سال باعث می شود ...




 
اخبار داغ:
سریال رخنه قسمت 17 هفدهم (دانلود قسمت 17 رخنه HD)
حرف آخر کمیته داوران فدراسیون فوتبال درباره گل پرسپولیس به مس رفسنجان
واکنش عجیب و جنجالی رضاوند به قهرمانی پرسپولیس
مبلغ نهایی همسان سازی حقوق بازنشستگان مشخص شد / زمان واریز همسان سازی اعلام شد
فوری | مبلغ جدید حقوق خرداد بازنشستگان بعد همسان سازی
مورایس: برای استقلال متأسف هستم
واکنش یحیی گل محمدی به قهرمانی پرسپولیس
ببینید | دایره احساسی استقلال بعد از عدم کسب قهرمانی؛ نکونام در مرکز
تولد حیوانی وحشتناک با دو سر همه را وحشت زده کرد/ عکس
خبر مهم رییس سازمان برنامه و بودجه درباره صدور احکام بازنشستگان و اجرای همسان سازی حقوق ها
فال روزانه امروز یکشنبه 13 خرداد
فوری؛ وام بازنشستگان افزایش یافت +جزییات
پاسخ پیروانی به صحبت های محمدی
سازمان رادیو و تلویزیون اسراییل : اسراییل با بررسی پایان جنگ برای آتش بس موافقت کرد
تبارشناسی مخالفان ساخت و ساز در پارک قیطریه
کارشناس حسابداری
سید محمد مهدی عرفانیان تهرانی نویسنده و هنرمند مشهدی آسمانی شد
حضور پلیس در این مکان ها بسیار ضروری است
عضو شورای شهر: سوالات سازمان بازرسی در مورد قرارداد زاکانی با چین به شهرداری تهران فرستاده شده، اما تاکنون پاسخی ارسال نشده
دیوارنگاره انتخاباتی و پربحث در تهران حسابی حاشیه ساز شد!
لحظه نجات یک فرد از چاه 50 متری
سلب امتیاز سیم کارت به علت بدهی ممنوع شد
شیوه های نوین مبارزه با جعل اسناد هویتی شناسایی شده است
با این روش حساب کاربری خود را از افراد مزاحم دور نگه دارید | قابلیت جدید اپلیکیشن اینستاگرام چیست؟

موضوعات داغ:
قهرمانی پرسپولیس
همسان سازی حقوق بازنشستگان
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
گل پرسپولیس
فوتبال ایران
یحیی گل محمدی
تیم ملی فوتبال ایران
بازار سرمایه
رتبه بندی معلمان
فرامک عزیزکریمی
فساد مدیریتی
اعضای ستاد انتخابات
طنز مهران مدیری
باربارا استرایسند
رابرت مرداک
نماد الکترونیکی
دادگاه عالی انگلیس
تلسکوپ رادیویی
هومیوپاتی
کودکان نقص ایمنی
زلزله سی سخت
منطقه گردشگری ونایی
فاقد مبنای علمی
رابرت مولر
حقوق زن و مرد
کمیته کشوری کرونا
فعال زیست محیطی
بهرام پارسایی
منزلت معلم
برنامه زنده
ژوزه مورایس
هواداران پرسپولیس
میدان ولیعصر (عج)
پیشکسوت استقلال
رییس جمهور سابق
انتخابات ریاست
امیر قلعه نویی
انقلاب اسلامی
سازمان بازرسی
میدان ولیعصر
ریاست جمهوری
سرمربی تیم ملی فوتبال ایران
هفته پایانی
ارزش افزوده
پارک قیطریه
پایگاه خبری
سازمان بورس و اوراق بهادار
سفیر ایران در اسلام آباد
سالگرد رحلت امام خمینی
مالیات بر ارزش افزوده
سرمربی تیم ملی فوتبال
انقلاب اسلامی ایران
جدایی یحیی گل محمدی
رحلت امام خمینی (ره)
پایگاه خبری تحلیلی
سرمربی مس رفسنجان
برنامه هفتم توسعه
مدیر روابط عمومی
شاخص های اقتصادی
کمک داور ویدئویی
متولدین فروردین
هوادار پرسپولیس
رحلت امام خمینی
عادل فردوسی پور
لیگ برتر فوتبال
سرمربی تیم ملی
مدافع استقلال
کارشناس داوری
تماشای آنلاین
احسان علیخانی
کمیسیون تلفیق
شهریار مغانلو
تامین اجتماعی
باشگاه سپاهان
مهاجم استقلال
نرخ سود بانکی
جدول رده بندی
اقتصاد ایران
داور ویدئویی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.