صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
یکشنبه، 13 خرداد 1403 - Sat, 01st Jun 2024
ملاتونین - صفحه نوزدهم
بروزرسانی: 03:09
361 - این میوه ها شما را از بی خوابی نجات می دهد
خبر آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 16 آبان 1401، 18:55 65553543
خبر آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 16 آبان 1401، 18:55 65553543
اگرچه داروهای رایج برای درمان بی خوابی توسط پزشکان یا روان پزشکان تجویز می شود، اما ثابت شده مصرف برخی اقلام غذایی بخصوص میوه ها، - نقش مهمی در افزایش کیفیت خواب و جلوگیری از بروز اختلالات ...
362 - اتفاقی که با عقب کشیدن ساعت برای انسان می افتد
وقت صبح- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 14 آبان 1401، 19:02 65526135
وقت صبح- پزشکی- 19 ماه پیش - شنبه 14 آبان 1401، 19:02 65526135
در بسیاری از کشورهای نیمکره ی شمالی کره زمین، برای بهره مندی بیشتر از نور طبیعی روز، هر ساله در پاییز ساعت رسمی را یک ساعت به عقب می کشند و در بهار دوباره به جلو بازمی گردانند. - وقتی مدت ...
363 - درمان بی خوابی و افسردگی با یک محصول دانش بنیان ایرانی
تسنیم نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 12 آبان 1401، 16:05 65502347
تسنیم نیوز- پزشکی- 19 ماه پیش - پنجشنبه 12 آبان 1401، 16:05 65502347
یک شرکت دانش بنیان ایرانی موفق شده است محصولی (هیدروکسی تریپتوفان) تولید کند که در درمان بی خوابی و افسردگی بسیار مؤثر است، ضمن آنکه ماده مؤثره این محصول نیز کاملاً گیاهی است. - یک شرکت ...
364 - راهکارهایی برای کم کردن وزن در خواب
مستقل آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 11 آبان 1401، 16:35 65492770
مستقل آنلاین- پزشکی- 19 ماه پیش - چهارشنبه 11 آبان 1401، 16:35 65492770
شاید کمی عجیب به نظر برسد، اما بر اساس تحقیقات جدید دانشگاه هاروارد، خواب می تواند بر روی وزن شما تاثیر داشته باشد. نتیجه تحقیقات علمی بر روی صدها فرد به منظور حذف اضافه وزن و چاقی، - ...
365 - با استفاده از این 6 روش حتی در خواب هم وزن خود را کاهش دهید | تاثیر خواب بر روی وزن
ورانداز- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 9 آبان 1401، 19:53 65471143
ورانداز- پزشکی- 19 ماه پیش - دوشنبه 9 آبان 1401، 19:53 65471143
آیا میدانستید خواب می تواند بر روی وزن شما تاثیر داشته باشد!! - دارد به این ترتیب که اتاق خواب کاملا تاریک باعث تولید هورمون ملاتونین و خواب آلودگی می شود و چربی قهوه ای در بدن تولید می کند.
366 - چگونه کل شب بیدار بمانیم | این 8 راهکار باور نکردنی را امتحان کنید!
ورانداز- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 6 آبان 1401، 22:58 65438814
ورانداز- پزشکی- 19 ماه پیش - جمعه 6 آبان 1401، 22:58 65438814
خواب کافی به حفظ وزن در محدوده ی سالم کمک می کند، خطر ابتلا به بیماری های مزمن مثل دیابت و بیماری قلبی را کاهش می دهد، خلق و خو را بهبود می بخشد و در افزایش تمرکز مؤثر است. - ، شب زنده داری ...
367 - آیا ملاتونین می تواند به کنترل اضطراب کمک کند؟
آفتاب- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 28 مهر 1401، 15:57 65354510
آفتاب- پزشکی- 20 ماه پیش - پنجشنبه 28 مهر 1401، 15:57 65354510
قرص ها و مکمل های ملاتونین برای رفع مشکلات خواب کاربرد دارند؛ ولی آیا این قرص ها می توانند در کاهش اضطراب نیز به ما کمک کنند؟ -
368 - آیا پتوی سنگین برای خواب خوب است؟
منیبان- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 25 مهر 1401، 22:00 65326525
منیبان- پزشکی- 20 ماه پیش - دوشنبه 25 مهر 1401، 22:00 65326525
با بررسی اثرات پتوهای سنگین، محققان دانشگاه اوپسالا سوئد دریافتند که این پتوها به طور طبیعی به افزایش تولید ملاتونین در بدن تا حدود 30 درصد کمک می کنند. - به گزارش منیبان؛ تحقیقات گذشته ...
369 - پتوهای سنگین به بهبود خواب کمک می کنند
افکارنیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 20 مهر 1401، 00:55 65270211
افکارنیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - چهارشنبه 20 مهر 1401، 00:55 65270211
با بررسی اثرات پتوهای سنگین، محققان دانشگاه اوپسالا سوئد دریافتند که این پتوها به طور طبیعی به افزایش تولید ملاتونین در بدن تا حدود 30 درصد کمک می کنند. - را تولید می کند. بدن به طور طبیعی ...
370 - آیا می دانستید پتوهای سنگین به خواب خوب کمک می کنند؟!
محیا نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 19 مهر 1401، 21:50 65269425
محیا نیوز- پزشکی- 20 ماه پیش - سه شنبه 19 مهر 1401، 21:50 65269425
بر اساس یک مطالعه جدید، پتوهای سنگین ممکن است تأثیر قابل توجهی بر کیفیت خواب داشته باشند. - با بررسی اثرات پتوهای سنگین، محققان دانشگاه اوپسالا سوئد دریافتند که این پتوها به طور طبیعی ...
371 - تاثیر عجیب نور آبی در کودکان
افکارنیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 31 شهریور 1401، 00:55 65099681
افکارنیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - پنجشنبه 31 شهریور 1401، 00:55 65099681
محققان دریافتند که نور آبی باعث بلوغ زودرس در کودکان می شود. - یک نظریه این است که نور آبی منتشرشده از دستگاه ها ممکن است ملاتونین را تحت تأثیر قرار دهد که می تواند خطر بلوغ زودرس را افزایش دهد.
372 - نور آبی صفحه نمایش های الکترونیکی باعث بلوغ زودرس می شود!
مستقل آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 30 شهریور 1401، 16:15 65097129
مستقل آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 30 شهریور 1401، 16:15 65097129
یک نظریه این است که نور آبی منتشرشده از دستگاه ها ممکن است ملاتونین را تحت تأثیر قرار دهد که می تواند خطر بلوغ زودرس را افزایش دهد. - محققان در تلاشند تا دریابند آیا قرار گرفتن در معرض ...
373 - این نور باعث بلوغ زودرس در کودکان می شود
آفتاب- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 30 شهریور 1401، 09:47 65091365
آفتاب- پزشکی- 21 ماه پیش - چهارشنبه 30 شهریور 1401، 09:47 65091365
یک نظریه این است که نور آبی منتشرشده از دستگاه ها ممکن است ملاتونین را تحت تأثیر قرار دهد که می تواند خطر بلوغ زودرس را افزایش دهد. -
374 - نور آبی در کودکان باعث بلوغ زودرس می شود؟
راهبرد معاصر- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 29 شهریور 1401، 21:27 65088393
راهبرد معاصر- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 29 شهریور 1401، 21:27 65088393
یک نظریه این است که نور آبی منتشرشده از دستگاه ها ممکن است ملاتونین را تحت تأثیر قرار دهد که می تواند خطر بلوغ زودرس را افزایش دهد. -
375 - تاثیر نور آبی در بلوغ زودرس/ بی توجهی والدین و ضربات جبران ناپذیر به کودکان
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 29 شهریور 1401، 05:45 65077994
فرتاک نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - سه شنبه 29 شهریور 1401، 05:45 65077994
محققان در تلاشند تا بفهمند چرا برخی از کودکان در سنین پایین تری به بلوغ می رسند. - به گزارش فرتاک نیوز ، به نقل از هلث لاین، یک نظریه این است که نور آبی منتشرشده از دستگاه ها ممکن است ملاتونین ...
376 - برای درمان بی خوابی چه بخوریم؟
اندیشه معاصر- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 28 شهریور 1401، 07:05 65066587
اندیشه معاصر- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 28 شهریور 1401، 07:05 65066587
به گزارش اندیشه معاصر؛ به گزارش پایگاه خبری تحلیلی اندیشه معاصر، برای درمان بی خوابی چه بخوریم؟. افرادی که دارای مشکلات کم خوابی و کمبود کیفیت خواب هستند، - بادام یکی از خوش طعم ترین ...
377 - قبل از خواب سیب بخوریم؟
عرشه آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 13 شهریور 1401، 21:17 64921515
عرشه آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - یکشنبه 13 شهریور 1401، 21:17 64921515
نظرات مختلفی درباره مضرات و فواید میوه خوردن قبل از خواب وجود دارد. با این حال نکته ای که روی آن اتفاق نظر وجود دارد این است که خوردن سیب به داشتن یک خواب راحت کمک می کند. - مطالعه ای نشان ...
378 - چطور ملاتونین را در بدن افزایش دهیم تا بهتر بخوابیم؟
ورانداز- اقتصادی- 21 ماه پیش - سه شنبه 8 شهریور 1401، 22:15 64870632
ورانداز- اقتصادی- 21 ماه پیش - سه شنبه 8 شهریور 1401، 22:15 64870632
حتماً برای شما هم پیش آمده که وقتی صبح از خواب بیدار می شوید احساس می کنید تمام شب را بیدار بوده اید. این احساس خستگی در تمام طول روز همراه شماست و در نهایت عملکرد شما را پایین می آورد. ...
379 - چطور ملاتونین را در بدن افزایش دهیم تا بهتر بخوابیم؟
55 آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 7 شهریور 1401، 17:10 64854939
55 آنلاین- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 7 شهریور 1401، 17:10 64854939
حتماً برای شما هم پیش آمده که وقتی صبح از خواب بیدار می شوید احساس می کنید تمام شب را بیدار بوده اید. این احساس خستگی در تمام طول روز همراه شماست و در نهایت عملکرد شما را پایین می آورد. ...
380 - تاثیر ویتامین سی و ملاتونین بر روند شدت کووید-19
محیا نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 7 شهریور 1401، 17:05 64854858
محیا نیوز- پزشکی- 21 ماه پیش - دوشنبه 7 شهریور 1401، 17:05 64854858
تاثیر ویتامین سی در روند بهبودی کووید-19 در این تحقیق ثابت نشده است - به گزارش محیانیوز؛ محققان برای انجام یک مطالعه، به دنبال ارزیابی تأثیر مکمل های غذایی بر پیشرفت علائم و کیفیت زندگی ...
اخبار داغ:
ویدیو| عصبانیت و فحاشی شدید مهرداد محمدی پس از قهرمانی پرسپولیس
ویدیو| فحاشی شدید و رکیک مهرداد محمدی پس از قهرمانی پرسپولیس!
(ویدئو) صحبت های باورنکردنی مهرداد محمدی بعد از قهرمانی پرسپولیس
فوری| گل پرسپولیس به مس آفساید بود +عکس
عصانیت شدید مهرداد محمدی از گل پرسپولیس؛ توهین های 18+ به فدراسیون فوتبال!
تقویم نجومی امروز یکشنبه 13 خرداد 1403 / تقویم همسران امروز
مصاحبه جنجالی مهرداد محمدی
سریال رخنه قسمت 17 هفدهم (دانلود قسمت 17 رخنه HD)
تغییر حقوق خرداد بازنشستگان تامین اجتماعی و لشکری و کشوری/ حقوق جدید
فوری | مبلغ جدید حقوق خرداد بازنشستگان بعد همسان سازی
استایل تابستانی جنیفر لوپز برای حضور در جشن فارغ التحصیلی دختر بن افلک+ تصاویر
همسان سازی اجرا شد؛ رشد 90 درصدی حقوق بازنشستگان از خرداد | تسویه کل معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان فروردین و اردیبهشت
فوری؛ افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان چه زمانی اعمال می شود؟
مبلغ نهایی همسان سازی حقوق بازنشستگان مشخص شد / زمان واریز همسان سازی اعلام شد
نزدیکی به درختی که به قیمت جان تمام می شود + فیلم
رتبه بندی معلمان | زمان واریز معوقات و صدور احکام / تمدید مهلت انتخاب رشته دانشگاه فرهنگیان
فال روزانه امروز یکشنبه 13 خرداد
تولد حیوانی وحشتناک با دو سر همه را وحشت زده کرد/ عکس
قیمت دلار 13 خرداد 1403 | قیمت روز دلار و نرخ ارز امروز یکشنبه 1403/3/13
ببینید | روایتی جذاب از زندگی همسر علی حاتمی از زبان فریدون جیرانی
فوری / بمباران مقر فرماندهی توپخانه اسراییل در جعتون
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق بازنشستگان
همسان سازی حقوق
مهرداد محمدی
دیدار پرسپولیس
رئال مادرید
گل پرسپولیس
تامین اجتماعی
هواداران استقلال
بازنشستگان تامین اجتماعی
نقض حریم هوایی یونان
شین دافی
تمدن اسلامی
ضوابط حریم
محمد مومنی
فرش هریس
مرقد امام خمینی
محمد پارسا
ابراهیم قاسمپور
خانقاه علیا
پارک علم و فناوری استان
نماینده اسکار
میلاد حضرت محمد
ویروس کرونا در سوییس
تیم ملی وزنه برداری بانوان
فروش بلبرینگ
امکانات هتل
دربی پایتخت
فرایبورگ دورتموند
بنیاد کرامت
کارشناسان داوری
رژیم صهیونیستی
نامزد انتخابات
امیر عرب براقی
فینال لیگ قهرمانان اروپا
شبنم قلی خانی
جبهه اصلاحات
تیم پرسپولیس
هزار تومانی
جشن قهرمانی
مناظره های انتخاباتی
هفته پایانی لیگ برتر
لیگ قهرمانان اروپا
رهبر انقلاب اسلامی
صوت و تصویر فراگیر
دانشگاه فرهنگیان
بازی رئال مادرید
فدراسیون فوتبال
بازیکن پرسپولیس
جمعیت هلال احمر
لیگ برتر فوتبال
کارشناسی داوری
قهرمانان اروپا
حزب الله لبنان
انقلاب اسلامی
تعداد کشته ها
بازی استقلال
هفته پایانی
فرهاد مروجی
حسن انتظاری
رهبر انقلاب
استان کرمان
لیگ برتر فوتبال ایران
پرسپولیس مس رفسنجان
داوری بازی استقلال
پرسپولیس و استقلال
هواداران پرسپولیس
کالابرگ الکترونیک
کمیته برنامه ریزی
بازیکن استقلال
چهاردهمین دوره
رفتار اقتصادی
بازی پرسپولیس
ستاد انتخابات
ارزش معاملات
جامعه ایرانی
محرم نویدکیا
فوتبال ایران
صولت مرتضوی
فرشید باقری
ویدیو| عصبانیت و فحاشی شدید مهرداد محمدی پس از قهرمانی پرسپولیس ویدیو| فحاشی شدید و رکیک مهرداد محمدی پس از قهرمانی پرسپولیس! (ویدئو) صحبت های باورنکردنی مهرداد محمدی بعد از قهرمانی پرسپولیس فوری| گل پرسپولیس به مس آفساید بود +عکس عصانیت شدید مهرداد محمدی از گل پرسپولیس؛ توهین های 18+ به فدراسیون فوتبال! تقویم نجومی امروز یکشنبه 13 خرداد 1403 / تقویم همسران امروز مصاحبه جنجالی مهرداد محمدی سریال رخنه قسمت 17 هفدهم (دانلود قسمت 17 رخنه HD) تغییر حقوق خرداد بازنشستگان تامین اجتماعی و لشکری و کشوری/ حقوق جدید فوری | مبلغ جدید حقوق خرداد بازنشستگان بعد همسان سازی استایل تابستانی جنیفر لوپز برای حضور در جشن فارغ التحصیلی دختر بن افلک+ تصاویر همسان سازی اجرا شد؛ رشد 90 درصدی حقوق بازنشستگان از خرداد | تسویه کل معوقات همسان سازی حقوق بازنشستگان فروردین و اردیبهشت فوری؛ افزایش 40 درصدی حقوق بازنشستگان چه زمانی اعمال می شود؟ مبلغ نهایی همسان سازی حقوق بازنشستگان مشخص شد / زمان واریز همسان سازی اعلام شد نزدیکی به درختی که به قیمت جان تمام می شود + فیلم رتبه بندی معلمان | زمان واریز معوقات و صدور احکام / تمدید مهلت انتخاب رشته دانشگاه فرهنگیان فال روزانه امروز یکشنبه 13 خرداد تولد حیوانی وحشتناک با دو سر همه را وحشت زده کرد/ عکس قیمت دلار 13 خرداد 1403 | قیمت روز دلار و نرخ ارز امروز یکشنبه 1403/3/13 ببینید | روایتی جذاب از زندگی همسر علی حاتمی از زبان فریدون جیرانی فوری / بمباران مقر فرماندهی توپخانه اسراییل در جعتونموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق بازنشستگان همسان سازی حقوق مهرداد محمدی دیدار پرسپولیس رئال مادرید گل پرسپولیس تامین اجتماعی هواداران استقلال بازنشستگان تامین اجتماعی نقض حریم هوایی یونان شین دافی تمدن اسلامی ضوابط حریم محمد مومنی فرش هریس مرقد امام خمینی محمد پارسا ابراهیم قاسمپور خانقاه علیا پارک علم و فناوری استان نماینده اسکار میلاد حضرت محمد ویروس کرونا در سوییس تیم ملی وزنه برداری بانوان فروش بلبرینگ امکانات هتل دربی پایتخت فرایبورگ دورتموند بنیاد کرامت کارشناسان داوری رژیم صهیونیستی نامزد انتخابات امیر عرب براقی فینال لیگ قهرمانان اروپا شبنم قلی خانی جبهه اصلاحات تیم پرسپولیس هزار تومانی جشن قهرمانی مناظره های انتخاباتی هفته پایانی لیگ برتر لیگ قهرمانان اروپا رهبر انقلاب اسلامی صوت و تصویر فراگیر دانشگاه فرهنگیان بازی رئال مادرید فدراسیون فوتبال بازیکن پرسپولیس جمعیت هلال احمر لیگ برتر فوتبال کارشناسی داوری قهرمانان اروپا حزب الله لبنان انقلاب اسلامی تعداد کشته ها بازی استقلال هفته پایانی فرهاد مروجی حسن انتظاری رهبر انقلاب استان کرمان لیگ برتر فوتبال ایران پرسپولیس مس رفسنجان داوری بازی استقلال پرسپولیس و استقلال هواداران پرسپولیس کالابرگ الکترونیک کمیته برنامه ریزی بازیکن استقلال چهاردهمین دوره رفتار اقتصادی بازی پرسپولیس ستاد انتخابات ارزش معاملات جامعه ایرانی محرم نویدکیا فوتبال ایران صولت مرتضوی فرشید باقری
تور روسیه
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
Iran air london
دوره بازاریابی دیجیتال
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
خرید بلیط قطار مشهد
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
