یکشنبه، 6 خرداد 1403 - Sun, 26th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,334.02
طلای 18 32,778,000
سکه امامی 394,900,000
بهار ازادی 367,900,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اسفناج - صفحه دوازدهم
بروزرسانی: 04:47
برخورد صاعقه در زنجان جان پسر 10 ساله را گرفت
طرز تهیه بورک اسفناج و پنیر / یه شام سبک و سالم واسه خاص پسندا
221 -
  غذاهای آب پز مفید برای سلامتی قلب
اندیشه قرن- پزشکی- 83  روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 13:04 71562803


داشتن یک سبک زندگی سالم بهترین کاری است که می توانید انجام دهید. ما در اندیشه معاصر به 25 غذایی که برای سلامتی قلب مفید است را برای شما همراهان عزیز آورده ایم. - مطمئناً، همه میوه ها دارای ...
توت فرنگی - سلامت - سندرم متابولیک - تمشک - اسفناج - اپیدمیولوژیک - سلامتی


222 -
  چک لیست مفیدترین و مضرترین غذاها برای سلامت قلب
اسمارتک نیوز- پزشکی- 83  روز پیش - دوشنبه 14 اسفند 1402، 07:29 71557829


رژیم غذایی سرشار از چربی، شکر، نمک و کلسترول بالا همراه با کم تحرکی، استرس کنترل نشده و عصبانیت خطر ابتلا به بیماری های قلبی را افزایش می دهد. - در زیر به نقل از وب ام دی به چند غذای مفید ...
رژیم غذایی - بیماری های قلبی - سبزیجات - کلسترول بالا - نارسایی قلبی - رنگارنگ - غذای


223 -
  معجزه این سبزی برای پاکسازی روده
اقتصاد ایران- پزشکی- 84  روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 14:03 71550347


به گزارش اقتصادایران، در این مقاله، فواید متنوع خوردن اسفناج، از جمله فیبر بالا، ویتامین ها و مواد معدنی ضروری، و اینکه چگونه می تواند به بهبود سلامت روده شما کمک کند را بررسی خواهیم کرد؛
اسفناج - سلامت - روده - مواد معدنی - ویتامین ها - مواد - گوارش


224 -
  درمان سریع و ساده روده تحریک پذیر با این سبزی شفابخش/ این سبزی شفابخش برای پاکسازی روده و معده معجزه می کند
پارسینه- پزشکی- 84  روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 12:20 71548771


این سبزی شفابخش سرشار از فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی است که می تواند به بهبود سلامت روده و جلوگیری از مشکلات گوارشی کمک کند. - این سبزی شفابخش سرشار از فیبر، ویتامین ها و مواد معدنی ...
مشکلات گوارشی - سبزی - روده - شفابخش - سلامت - گوارش - مواد معدنی


225 -
  ناهار کته اسفناج درست کن، خیلی مقویه | طرز تهیه کته اسفناج، یه غذای متفاوت و خوشمزه
55 آنلاین- پزشکی- 84  روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 11:27 71547779


کته اسفناج یکی از انواع غذاهای خوشمزه و لذیذ است که به روش های مختلف با مواد متنوعی درست می شود این غذای خوش طعم که خیلی ساده و سریع درست می شود را می توانید برای پذیرایی از مهمانان تهیه کنید،
اسفناج - قابلمه - پیاز - غذاهای خوشمزه - درست - خوشمزه - روغن


226 -
  طرز تهیه خورش گل کلم مرغ به همراه نکات آشپزی/ طعمی جدید و متفاوت را امتحان کنید
اسمارتک نیوز- پزشکی- 84  روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 10:14 71546459


در ادامه میتوانید مقاله فوق را مطالعه نمایید: به شایانوز- خورش ها وقتی در کنار پلو زعفرانی رنگ و لعاب قابل توجهی به سفره می آورند، جایگاه ویژه ای در فرهنگ غذایی ایرانیان دارند! بسیاری ...
خورش - ایرانیان - طرز تهیه - زعفرانی - فرهنگ - غذایی - انواع


227 -
  کدام خوراکی ها مغز را جوان نگه می دارد؟
ایسکانیوز- پزشکی- 84  روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 04:40 71544061


محققان دریافتند که خوردن غذاهای غنی از منیزیم و لوتیین می تواند راهی برای بهبود سلامت مغز باشد و باعث کندتر شدن روند پیری در مغز افراد بالای 55 سال می شود. - به گزارش گروه اجتماعی به عقیده ...
منیزیم - محققان - سلامت مغز - میلی - بادام - کره بادام زمینی - عملکرد شناختی


228 -
  این مکمل ها اکسیر جوانی مغز هستند
آفتاب نو- پزشکی- 84  روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 00:43 71543553


به گزارش مجله سلامت صد آنلاین، محققان طی مطالعه ای جدید دریافتند افرادی که بصورت روزانه 550 میلی گرم منیزیم در رژیم غذایی خود مصرف می کنند، - در سن 55 سالگی مغزشان یک سال جوان تر از کسانی ...
منیزیم - میلی - محققان - بادام - کره بادام زمینی - عملکرد شناختی - مطالعه


229 -
  این مکمل ها اکسیر جوانی مغز هستند
پارسینه- پزشکی- 84  روز پیش - یکشنبه 13 اسفند 1402، 00:05 71543374


محققان دریافتند که خوردن غذاهای غنی از منیزیم و لوتیین می تواند راهی برای بهبود سلامت مغز باشد و باعث کندتر شدن روند پیری در مغز افراد بالای 55 سال می شود. - به گزارش مجله سلامت صد آنلاین، ...
منیزیم - محققان - سلامت مغز - سلامت - بادام - کره بادام زمینی - عملکرد شناختی


230 -
  این ماده معدنی راز جوان ماندن مغز است
جهان مانا- پزشکی- 84  روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 18:33 71540391


محققان دریافتند که خوردن غذاهای غنی از منیزیم و لوتیین می تواند راهی برای بهبود سلامت مغز باشد و باعث کندتر شدن روند پیری در مغز افراد بالای 55 سال می شود. - به گزارش جهان مانا ، محققان ...
منیزیم - محققان - سلامت مغز - میلی - بادام - کره بادام زمینی - راز جوان ماندن


231 -
  طرز تهیه آش اسفناج و عدس؛ مقوی و کم هزینه
پرسون- اقتصادی- 85  روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 10:42 71532979


آش اسفناج از آش های خوشمزه و مقوی ایرانی است که می توان آن را با یا بدون حبوبات تهیه کرد، اگر به دنبال یک آش ساده و بدون نفخ هستید، می توانید بدون حبوبات امتحانش کنید. - مرحله1: ابتدا نصف ...
مرحله - اسفناج - داخل - حبوبات - بدون - قابلمه - شعله


232 -
  سالم ترین و مغذی ترین ماده غذایی جهان چیست؟
عصر ایران- پزشکی- 85  روز پیش - شنبه 12 اسفند 1402، 09:20 71531609


کلم بروکلی، آووکادو، دانه چیا یا پرتقال سرشار از ویتامین C، کدام یک برای بدن مفیدتر است؟ محققان دانشگاه ویلیام پاترسون در نیوجرسی در جستجوی سالم ترین ماده غذایی جهان، - 41 نوع میوه و ...
امتیاز - سالم - غذایی - سبزی - میوه و سبزیجات - قرار - مواد


233 -
  خوردن موز در کاهش فشار خون موثرتر از کاهش مصرف نمک است
آفتاب نو- پزشکی- 85  روز پیش - جمعه 11 اسفند 1402، 21:33 71527768


به گزارش خبرنگار گروه علم و فناوری خبرگزاری برنا؛ دانشمندان کشف کردند که مصرف یک گرم پتاسیم اضافی که معادل دو موز متوسط، - به گزارش خبرنگار گروه علم و فناوری خبرگزاری برنا؛ دانشمندان ...
فشار خون بالا - فشار خون - علم و فناوری - مصرف - پتاسیم - بزرگسالان - دانشمندان


234 -
  این دو ماده مغز را سلامت نگه می دارد
عصر ایران- پزشکی- 85  روز پیش - جمعه 11 اسفند 1402، 17:55 71525351


به عقیده محققان دریافت کافی منیزیم منجر به بهبود چشمگیر سلامت مغز، حفظ عملکرد شناختی و کاهش خطر یا جلوگیری از طولانی تر شدن زوال عقل در سالمندی خواهد شد. - از تخمه کدو، بادام، دانه چیا، ...
منیزیم - سلامت مغز - عملکرد شناختی - محققان - سلامت - بادام - زوال عقل


235 -
  طرز تهیه سوپ اسفناج | این سوپ اسفناج و نیم ساعته بپز
ورانداز- پزشکی- 85  روز پیش - جمعه 11 اسفند 1402، 17:10 71524842


سوپ اسفناج یکی از غذاهای سالم و مقوی است که به دلیل طعم دلچسب و طرز تهیه آسان، طرفداران زیادی دارد. این سوپ سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی و آنتی اکسیدان ها است که فواید زیادی برای سلامتی ...
اسفناج - ماست - طرز تهیه - آنتی اکسیدان - غذاهای سالم - مخلوط - دقیقه


236 -
  اگر می خواهید مغزتان جوان بماند ...
شفقنا- پزشکی- 86  روز پیش - جمعه 11 اسفند 1402، 13:26 71521684


شفقنا زندگی محققان دریافتند که خوردن غذاهای غنی از منیزیم و لوتیین می تواند راهی برای بهبود سلامت مغز باشد و باعث کندتر شدن روند پیری در مغز افراد بالای. - شفقنا زندگی محققان دریافتند ...
منیزیم - سلامت مغز - محققان - روند پیری - شفقنا - زندگی - سلامت


237 -
  این دو ماده مغز را جوان نگه می دارد
زیرنویس نیوز- پزشکی- 86  روز پیش - جمعه 11 اسفند 1402، 12:31 71520835


 محققان دریافتند که خوردن غذاهای غنی از منیزیم و لوتیین می تواند راهی برای بهبود سلامت مغز باشد و باعث کندتر شدن روند پیری در مغز افراد بالای 55 سال می شود. - محققان طی مطالعه ای جدید دریافتند ...
منیزیم - محققان - سلامت مغز - میلی - بادام - کره بادام زمینی - عملکرد شناختی


238 -
  می خواهید مغزتان جوان بماند؟ مواد غذایی سرشار از این ماده معدنی را بخورید
فرتاک نیوز- پزشکی- 86  روز پیش - جمعه 11 اسفند 1402، 07:31 71517330


محققان دریافتند که خوردن غذاهای غنی از منیزیم و لوتیین می تواند راهی برای بهبود سلامت مغز باشد و باعث کندتر شدن روند پیری در مغز افراد بالای 55 سال می شود. - به گزارش خود مصرف می کنند، ...
منیزیم - محققان - سلامت مغز - بادام - کره بادام زمینی - عملکرد شناختی - میلی


239 -
  با این دو ماده مغز خود را جوان نگاه دارید
آرمان ملی- پزشکی- 86  روز پیش - جمعه 11 اسفند 1402، 07:18 71517300


دومین ماده ای که در جوان نگه داشتن مغز موثر است ماده لوتیین خواهد بود که در تقویت عملکرد بصری و شناختی از کودکی تا پیری نقش دارد. این ماده، یک کاروتنویید غنی از آنتی اکسیدان است که در ...
منیزیم - محققان - سلامت مغز - ماده - بادام - کره بادام زمینی - عملکرد شناختی


240 -
  خاصیت شگفت انگیر این دو ماده برای مغز مشخص شد
زیرنویس نیوز- پزشکی- 86  روز پیش - جمعه 11 اسفند 1402، 06:41 71517221


محققان دریافتند که خوردن غذاهای غنی از منیزیم و لوتیین می تواند راهی برای بهبود سلامت مغز باشد و باعث کندتر شدن روند پیری در مغز افراد بالای 55 سال می شود. -  محققان طی مطالعه ای جدید دریافتند ...
منیزیم - محققان - سلامت مغز - میلی - بادام - کره بادام زمینی - عملکرد شناختی




 
اخبار داغ:
درخواست ویژه دقیقی پیش از جدال با پرسپولیس
آخرین خبر از همسان سازی حقوق بازنشستگان/ افزایش 90 درصدی حقوق بازنشستگان از این تاریخ
اولین واریزی سود سهام عدالت در سال 1403
خلاصه بازی رئال مادرید 0 رئال بتیس 0 (گزارش اختصاصی)
اخبار حوادث امروز 5 خرداد، از ماجرای قتل جوان استقلالی تا به رگبار بستن سه برادر بخاطر زمین
ماجرای پیشنهاد رشوه به داور بازی استقلال!
تصاویر | عکس جدید از 2 فرزند رهبر انقلاب در مراسم گرامیداشت ابراهیم رییسی
رونمایی بیرانوند از خواهر زیبا و عزیزش / چقدر خواهرش به او شبیه است!
نتیجه و خلاصه بازی والیبال کوبا ایران امروز 6 خرداد 1403
با غول پیکرترین خرچنگ دنیا آشنا شوید+فیلم
همسران اورونوف و گولسیانی و فرجی در آزادی + تصویر
اعضای باند حرفه ای سرقت خودرو دستگیر شدند
مهابادی: شانس استقلال برای قهرمانی بیشتر است
ببینید | واگذاری یک کلیسا به مسلمانان برای اقامه نماز جماعت در ایرلند!
انتشار جدول دقیق فرمول افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی در سال 1403 برای اولین بار+ فرمول افزایش حقوق
خبر فوری وزیر مسکن برای مستاجران| ضرب الاجل 48 ساعته بذرپاش درباره تعیین سقف افزایش اجاره بهای مسکن
گفت وگوی وزیر امور خارجه روسیه با باقری
ویدیویی از جزیره زیبای کیش از نگاه یک خلبان !!!
کاندیداهای احتمالی انتخابات ریاست جمهوری 1403 چه کسانی هستند + سوابق
تولد نادر 5 قلو ها در تبریز + عکس
سیاست های داخلی و خارجی ایران قوی تر از قبل ادامه خواهند داشت
ادعای جنجالی مالک شبکه ایکس علیه واتس اپ
رونمایی کتایون ریاحی از مادر جذابش / مادر زلیخا از خودش زیباتر است! + عکس

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
بازنشستگان تامین اجتماعی
افزایش حقوق بازنشستگان
بازی رئال مادرید
افزایش حقوق
تامین اجتماعی
رئال مادرید
سود سهام عدالت
ریاست جمهوری
استقلال خوزستان
انتقال برق
معافیت از سربازی
اف 16
آبردین
روزه داری مادران باردار
صحبت کردن با تلفن
رقابتهای سامبو
گزارشگر بازی استقلال
عناصر داعشی
لیست پاری سن ژرمن
حضرت عباس (ع)
نشست خبری رییس مجلس
کاظم محمدزاده
حفظ سلامتی
ترویج فرهنگ وقف
دینارآباد
موشک کروز
کارشناس مسائل سیاسی
حادثه اتوبوس اسکانیا
سیدحسین موسوی نژاد
رهبر انقلاب
رییس جمهوری
آسمان تهران
جایگاه سوخت
محمود احمدی
سازمان بورس
صندوق های بازنشستگی
کالابرگ الکترونیک
وزیر راه و شهرسازی
شورای عالی قضایی
حضور در انتخابات
محمود احمدی نژاد
فرمانده انتظامی
رییس قوه قضاییه
ابراهیم رییسی
ورزشگاه آزادی
راه و شهرسازی
پیشنهاد رشوه
روزهای اخیر
موتور سیکلت
همسان سازی حقوق بازنشستگان
تیم فوتبال استقلال خوزستان
اتحادیه طلا و جواهر تهران
اتحادیه طلا و جواهر
تیم فوتبال استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
مصوبه هیأت وزیران
وزارت امور خارجه
اجاره بهای مسکن
شهرستان آبادان
سرمربی استقلال
مراسم بزرگداشت
مقررات انضباطی
فوتبال استقلال
بریتنی اسپیرز
خبرنگار ورزشی
شبکه اول سیما
کامبک تاریخی
تعویض اجباری
رییس اتحادیه
شبکه اجتماعی
فوتبال ایران
لیگ دسته اول
اتحادیه طلا
آخرین وضعیت
استان گیلان
هفته پایانی
هتل اسپیناس
تیم استقلال
شاهین بیانی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.