شنبه، 29 اردیبهشت 1403 - Sat, 18th May 2024
صفحه اصلی  -  
سیاسی  -  
اقتصادی  -  
اجتماعی  -  
ورزشی  -  
فرهنگی  -  
پزشکی  -  
علمی  -  
فناوری  -  
حوادث  -  
بین الملل  -  
استانها  -  
کرونا

 
 


پست الکترونیکی:

 


اونس طلا 2,414.70
طلای 18 33,058,000
سکه امامی 398,920,000
بهار ازادی 373,950,000
دلار امریکا
یورو
لیر ترکیه
درهم امارات
پوند انگلیس
بیت کویین
بیشتر + کد نمایش

 
اسفناج - صفحه سوم
بروزرسانی: 22:46
خوراکی های مورد علاقه تان در مورد بدن تان چه می گوید؟
6 ماده معجزه گر برای ورزش
41 -
  وقتی قیمت قرمه سبزی سر به فلک کشید + اینفوگرافیک
صفحه اقتصاد- اقتصادی- 20  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 08:43 72201854


در این خبر به توضیحاتی درباره قیمت قورمه سبزی پرداخته شده است. - صفحه اقتصاد - قرمه سبزی آن قدر محبوب است که یاسمین مقبلی فضانورد ایرانی تبار ناسا آن را به فضا هم برد. حالا یک خانواده چهارنفره ...
سبزی - اسفناج - چغندر - خورشت - فضانورد ایرانی - ایرانی - یاسمین مقبلی


42 -
  ترفندهای خوشمزه تر شدن قرمه سبزی
جماران- فرهنگی- 20  روز پیش - دوشنبه 10 اردیبهشت 1403، 08:40 72201827


پختن قورمه سبزی در ظاهر بسیار راحت است و با ترکیب کردن چند قلم مواد می توان آن را تهیه کرد؛ اما برای درست کردن یک قورمه سبزی مجلسی اصیل لازم است حین پخت به یک سری نکات توجه داشته باشید. - جی پلاس،
سبزی - خوشمزه - ترکیب - مهم ترین - اسفناج - درست - توان


43 -
  ویدیو | خورشت آلو اسفناج با آشپزی مرد هنرمند
اندیشه قرن- پزشکی- 21  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 10:24 72189004


خورش آلو اسفناج یکی از انواع خورشت های اصیل و سنتی ایرانی است که به دلیل داشتن اسفناج سرشار از آهن و مواد مغذی است و طعم بسیار دلچسبی دارد. The post ویدیو | خورشت آلو اسفناج با آشپزی مرد ...
اسفناج - خورش - خورشت - پایگاه خبری تحلیلی - مواد مغذی - سرشار - مواد


44 -
  رازهای خوشمزه شدن خورش قورمه سبزی / این نکات رو بدونی بهترین قورمه سبزی دنیا رو میپزی
شایا نیوز- سیاسی- 21  روز پیش - یکشنبه 9 اردیبهشت 1403، 09:23 72187854


در این مقاله رازهای خوشمزه شدن خورش قورمه سبزی رو یاد میگیری که شاید تا حالا نشنیده باشی. نکاتی که باعث میشه یه خورش با طعم عالی بپزی. - رو بهت میگم. نکاتی که شاید تا حالا نشنیده باشی ...
سبزی - خورش - گوشت - اسفناج - نکات - خوشمزه - بهترین


45 -
  چگونه هم بخوریم و هم چربی بسوزانیم؟
شفقنا- پزشکی- 23  روز پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 10:46 72163954


شفقنا زندگی خلاص شدن از شر چربی اضافی در بدن بسیار دشوار است ، به همین دلیل قصد داریم 7 ماده غذایی را به شما معرفی کنیم که می... - شفقنا زندگی خلاص شدن از شر چربی اضافی در بدن بسیار دشوار است ،
سوزاندن چربی - چربی - سوزاندن - سوزاندن سریع چربی - غذایی - شفقنا - زندگی


46 -
  طرز تهیه سالاد اسفناج و انار| خوشمزه و ناب!
فرتاک نیوز- پزشکی- 23  روز پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 07:31 72162615


همراهان همیشگی امروز با طرز تهیه سالاد اسفناج و انار در خدمت شما هستیم.لطفا تا انتها با ما باشید. - به گزارش با طعمی ترش و شیرین یکی از سالادهای پرطرفدار کشورهای ترکیه و عربیه که تازه ...
اسفناج - سالاد اسفناج - سالاد - طرز تهیه - انار - استفاده - سرکه بالزامیک


47 -
  دلایل خستگی دائمی که ممکن است از آن بی خبر بوده باشید
اندیشه قرن- پزشکی- 23  روز پیش - جمعه 7 اردیبهشت 1403، 04:54 72162326


اگر احساس خستگی برای شما مدت ها است که به امری دائمی تبدیل شده، حتماً به پزشک مراجعه کنید؛ اگر آهن کافی در بدن شما وجود ندارد، رژیم غذایی خود را تغییر دهید و اسفناج و گوشت بیشتری مصرف کنید.
حساسیت - غذایی - نشانه ها - خواب - مراجعه - مشکل - حساسیت غذایی


48 -
  نوشیدنی هایی مخصوص زنان!
عرشه آنلاین- پزشکی- 23  روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 21:43 72160958


آهن، یکی از املاح ضروری برای بدن است که در تشکیل گلبول های قرمز نقش دارد. گلبول های قرمز در انتقال اکسیژن به تمام سلول های بدن نقش اساسی دارند و به رشد و ترمیم مطلوب بافت ها نیز کمک می کنند.
اسموتی - اسفناج - ضروری - تامین - نوشیدنی - آنتی اکسیدان - برنامه غذایی


49 -
  نوشیدنی های سرشار از آهن
آفتاب- پزشکی- 23  روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 16:25 72158329


آهن، یکی از املاح ضروری برای بدن است که در تشکیل گلبول های قرمز نقش دارد. گلبول های قرمز در انتقال اکسیژن به تمام سلول های بدن نقش اساسی دارند و به رشد و ترمیم مطلوب بافت ها نیز کمک می کنند.
اسموتی - اسفناج - ضروری - تامین - فقر آهن - کم خونی - آنتی اکسیدان


50 -
  دلایل خستگی دائمی که ممکن است از آن بی خبر بوده باشید
اندیشه معاصر- پزشکی- 23  روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 12:17 72155640


اگر احساس خستگی برای شما مدت ها است که به امری دائمی تبدیل شده، حتماً به پزشک مراجعه کنید؛ اگر آهن کافی در بدن شما وجود ندارد، رژیم غذایی خود را تغییر دهید و اسفناج و گوشت بیشتری مصرف کنید.
خستگی - احساس - دائمی - رژیم غذایی - اسفناج - کافی - مراجعه


51 -
  اسفناج منبع سرشار فولیک اسید| اگر رشد موهایتان کم است اسفناج بخورید!
فرتاک نیوز- پزشکی- 23  روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 12:01 72155425


اگر به دنبال یک روش طبیعی و موثر برای رشد و حفظ سلامت موهای خود هستید، اسفناج را فراموش نکنید. اسفناج یک سبزی برگ سبز سرشار از مواد مغذی مانند آهن، - به گزارش در دسترس می توانید تا حدی ...
اسفناج - ویتامین - سرشار - فولات - ویتامین A - طبیعی - فولیکول


52 -
  سبزی مقوی برای رشد انفجاری مو ها | اسفناج منبع سرشار از فولیک اسید است
شهر آرا نیوز- پزشکی- 24  روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 09:22 72153415


اگر از کسانی هستید که مو های کم پشت یا ریزش مو دارید، خوب است بدانید که با مصرف یک ماده غذایی در دسترس می توانید تا حدی این مشکل را رفع کنید. - اسفناج تازه را با مقدار کمی آب مخلوط کرده ...
اسفناج - مخلوط - استفاده - ماسک - رشد مو - آبمیوه گیری - نوشیدن آب


53 -
  هم صبحونه ست هم میان وعده پروتیینی! | طرز تهیه کرپ اسفناج و تخم مرغ +ویدئو
55 آنلاین- پزشکی- 24  روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 08:32 72152882


کرپ اسفناج، نوعی کرپ است که با استفاده از اسفناج به عنوان ماده اصلی تهیه می شود. این غذا به دلیل طعم لذیذ و ارزش غذایی بالا، به یک گزینه پرطرفدار برای صبحانه، - ناهار، شام یا حتی میان ...
اسفناج - تخم مرغ - میان وعده - طرز تهیه - غذاخوری - جو دوسر - مواد


54 -
  دلایل خستگی دائمی که ممکن است از آن بی خبر بوده باشید
روزنامه تعادل- پزشکی- 24  روز پیش - پنجشنبه 6 اردیبهشت 1403، 08:08 72152701


اگر احساس خستگی برای شما مدت ها است که به امری دائمی تبدیل شده، حتماً به پزشک مراجعه کنید؛ اگر آهن کافی در بدن شما وجود ندارد، رژیم غذایی خود را تغییر دهید و اسفناج و گوشت بیشتری مصرف کنید.
خستگی - احساس - دائمی - رژیم غذایی - اسفناج - کافی - مراجعه


55 -
  رشد انفجاری موها با مصرف این ماده غذایی
پرسون- پزشکی- 24  روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 14:32 72145360


اگر از کسانی هستید که موهای کم پشت یا ریزش مو دارید، خوب است بدانید که با مصرف یک ماده غذایی در دسترس می توانید تا حدی این مشکل را رفع کنید. - به گزارش سایت خبری پرسون ، اگر به دنبال یک ...
اسفناج - سرشار - سلامت مو - ویتامین - ریزش مو - اکسیژن رسانی - طبیعی


56 -
  رشد انفجاری موها با مصرف این ماده غذایی
آفتاب نو- پزشکی- 24  روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 14:13 72145035


به گزارش همشهری آنلاین به نقل از راهنماتو، اگر به دنبال یک روش طبیعی و موثر برای رشد و حفظ سلامت موهای خود هستید، اسفناج را فراموش نکنید. اسفناج یک سبزی برگ سبز سرشار از مواد مغذی مانند آهن،
اسفناج - سرشار - فولات - سلامت مو - ویتامین - فولیکول - سلول


57 -
  طرز تهیه 20 غذا ی خوشمزه در یک چشم به هم زدن!
آفتاب نو- پزشکی- 25  روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 09:53 72139939


«تابناک با تو»  برایتان پیش آمده که فرصت کافی نداشته باشید و بخواهید خیلی سریع یک غذای خوشمزه درست کنید؟ برایتان پیش آمده که فرصت کافی نداشته باشید و بخواهید خیلی سریع یک غذای خوشمزه ...
اسفناج - غذای خوشمزه - قابلمه - خوشمزه - غذای - مرحله اول - قرار


58 -
  9 دلیل پنهان «احساس خستگی دائمی» که از آن ها بی خبر بودید
عصر ایران- پزشکی- 25  روز پیش - چهارشنبه 5 اردیبهشت 1403، 02:35 72137512


اگر احساس خستگی برای شما مدت ها است که به امری دائمی تبدیل شده، حتماً به پزشک مراجعه کنید؛ اگر آهن کافی در بدن شما وجود ندارد، رژیم غذایی خود را تغییر دهید و اسفناج و گوشت بیشتری مصرف کنید.
خستگی - احساس - دائمی - رژیم غذایی - اسفناج - کافی - مراجعه


59 -
  هشدار جدی: اگر این 7 غذا را دوباره گرم کنید و مصرف کنید مرگ آور خواهد بود!
نواندیش- پزشکی- 25  روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 21:07 72135465


در این بخش می خواهیم لیست غذاهایی که نباید دوباره گرم شوند را به شما بگوییم؛ پس برای داشتن یک غذای رژیمی سالم، این مطلب را تا انتها بخوانید! - هشدار جدی: اگر این 7 غذا را دوباره گرم کنید ...
غذای رژیمی - سبزیجات - شوند - غذای - نیترات - لیست - مطلب


60 -
  سبزیجات سرشار از پروتیین را بشناسید
آفتاب- پزشکی- 25  روز پیش - سه شنبه 4 اردیبهشت 1403، 17:40 72133618


پروتیین به عنوان جزء مهمی از ساختار هر سلول برای ادامه حیات بدن ضروری و برای رشد و حفظ سلامت حائز اهمیت است. - آفتاب نیوز : بدن طی فرآیندی پروتیین ها را تجزیه کرده و به آمینو اسیدها تبدیل می کند.
پروتیین - سبزیجات - پروتیین ها - مواد - دیگر - مواد خوراکی - تامین




 
اخبار داغ:
زمان واریز حقوق اردیبهشت ماه بازنشستگان کشوری و فرهنگیان بازنشسته مشخص شد
فوری؛ مبلغ جدید یارانه نقدی اردیبهشت 1403 دهک های 4 تا 9 مشخص شد + زمان واریز
خیانت سوریه به ایران؛ بشار اسد بیانیه تعلق جزایر سه گانه «ایرانی» به امارات را امضا کرد! + عکس
دست گرمی های کوچک قبل از فینال بزرگ؛ ترکیب احتمالی رئال مادرید مقابل ویارئال
یحیی گل محمدی از عکس جدید همسرش رونمایی کرد/ لیلا حق نظری در زیبایی حریف می طلبد/ استقلالی ها حسادت کردند
معمای گم شدن مرد الجزایری بعد از 26 سال حل شد | عمر بن عمران بعد از 26 سال پیدا شد ماجرا چیست؟ | لحظه نجات مردی که قربانی آدم ربایی شد را ببینید +ویدئو
ساعت پخش سریال ایلجیما از شبکه تماشا امشب 29 اردیبهشت 1403
آبرو ریزی بازیکن پرسپولیس در روز روشن / همسر سپهر حیدری مرزهای وقاحت را جابه جا کرد
خبر خوش مجلس درباره افزایش حقوق بازنشستگان با اجرای ماده 29 | همسان سازی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی از این تاریخ
عباس آخوندی: کل داستان تعطیلی شنبه ها، سرِ کاری است
رفتار زشت عربستانی ها با رونالدو/ اسطوره دنیای فوتبال سوژه تمسخر هواداران شد +ویدیو
سحر دولتشاهی به سیم آخر زد | خانم بازیگر از ته دل نفرین کرد + عکس
کاپیتان باشگاه استقلال تغییر کرد / سورپرایز استقلالی ها
حمله تند هاشمی نسب یاغی جنجالی سرخ آبی ها به دروازه بان تیم پرسپولیس!!
فوری/ امتحان نهایی دانش آموزان به تعویق افتاد+ جزییات
خبر خوش به بازنشستگان تامین اجتماعی در پرداخت حقوق معوقه آنان
فوری/رقم نهایی حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی بانک رفاه با انجام همسان سازی قطعی شد/حقوق بازنشستگان 20 میلیون تومان می شود؟
نظر شورای نگهبان در مورد تعطیلی شنبه ها اعلام شد؟
خبر متناسب سازی حقوق بازنشستگان در سامانه ببینید
تگرگ در مشهد شیشه خودرو ها را شکست! عکس
عکس/ هانیه غلامی در 22 سالگی واقعا این شکلی بوده است!
پایان غم انگیز ماجرای سبحان؛ خرسان بعد از 27 روز کودک پنج ساله را پس داد!
اعتراف جنجالی منوچهر هادی درباره یکتا ناصر!
ببینید | لحظه بینایی دختربچه خردسال بعد از یک سال نابینایی
چای زعفرانی | محبوب ترین چای نزد ایرانیان!

موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
تامین اجتماعی
بازنشستگان تامین اجتماعی
بازنشستگان کشوری
نقل و انتقالات
همسان سازی حقوق بازنشستگان
شورای نگهبان
همسان سازی حقوق
نقل و انتقالات خارجی
برنامه هفتم توسعه
ثبت وقایع
قرارداد کنسرسیوم
شیوه نامه
قمیک بزرگ
نشت گاز
ساختمان های مسکونی
جام جهانی 1982 اسپانیا
سریال شاهگوش
یکپارچگی
بانک صنعت
برفکوه چاروسا
بانوان تیراندازی
عملیات نفسگیر
جام جهانی 2022
علیرضا آرمانی کیان
تصاویر روزنامه
رییس پلیس فرودگاه های کشور
بازیکنان دورتموند
کرونای هندی
اسکواش
سید حسین موسویان
بازیکن پرسپولیس
دانشگاه فردوسی مشهد
متناسب سازی
سرمربی پرسپولیس
فرودگاه مشهد
کشورهای عربی
واریز یارانه
امتحان نهایی
محمد دادکان
اتحادیه عرب
فردوسی مشهد
دانش آموزان
کمیسیون اجتماعی مجلس
پرسپولیس و سپاهان
شبکه های اجتماعی
کمیسیون اجتماعی
نمایندگان مجلس
استقلال تهران
جمهوری اسلامی
سخنگوی وزارت امور خارجه
سازمان برنامه و بودجه
مجلس شورای اسلامی
مرحله نیمه نهایی
وزارت امور خارجه
استقلال خوزستان
اعتراض هواداران
وزیر امور خارجه
کاظم غریب آبادی
اوسمار لوس ویرا
باشگاه تراکتور
بهترین مدافعان
فعالان اقتصادی
پرداخت مطالبات
برنامه و بودجه
پرداخت یارانه
سازمان برنامه
تمدید قرارداد
پرداخت مستمری
گل گهر سیرجان
ستاد حقوق بشر
فرمانده یگان
شورای اسلامی
سخنگوی وزارت
بغداد بونجاح
تاریخ فوتبال
تیم پرسپولیس
شبکه سه سیما
لیگ دسته اول
هفته پایانی


 

منابع خبری

اخبار ویژه خبرگردون

اخبار ویژه پویه آنلاین

اخبار ویژه بازیگر نیوز

اخبار ویژه صنعت مالی

اخبار ویژه روز نو

اخبار ویژه خبرجو 24

اخبار ویژه ویکی مدیکال

اخبار ویژه تک ناک

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه خبرآنلاین

اخبار ویژه ساناپرس

اخبار ویژه زی سان

اخبار ویژه کاما پرس

اخبار ویژه اندیشه معاصر

اخبار ویژه عرشه آنلاین

اخبار ویژه تبلیغات







همه حقوق این سایت برای قطره محفوظ است. قطره مسئولیتی در قبال محتوای مطالب ندارد.
تمامی خدمات این سایت، حسب مورد دارای مجوزهای لازم از مراجع مربوطه می باشند و فعالیت های این سایت تابع قوانین و مقررات جمهوری اسلامی ایران است.