صفحه اصلی -
خبر -
آب و هوا -
اوقات شرعی -
تماس با ما -
استخدام -
جام جهانی -
نتایج زنده -
رپرتاژ آگهی
چهارشنبه، 9 خرداد 1403 - Wed, 29th May 2024
بدخوابی - صفحه دهم
بروزرسانی: 09:06
181 - بدخوابی ریسک بیماری قلبی را 3 برابر افزایش می دهد
مهر- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 27 بهمن 1400، 07:02 62698673
مهر- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 27 بهمن 1400، 07:02 62698673
عوارض متعدد بدخوابی می تواند برای سلامت قلب مضر باشد. اما در صورت همزمانی باهم، خطر ابتلا به بیماری قلبی می تواند تا 141 درصد افزایش یابد. - به گزارش به نقل از ساینس دیلی، محققان دانشگاه ...
182 - عوارض باورنکردنی و جبران ناپذیر بی خوابی
منیبان- پزشکی- 28 ماه پیش - سه شنبه 26 بهمن 1400، 14:40 62694302
منیبان- پزشکی- 28 ماه پیش - سه شنبه 26 بهمن 1400، 14:40 62694302
همه ما شنیده ایم و می دانیم که خواب برای بدن لازم است؛ اما ممکن است با عوارض بی خوابی و مضرات کم خوابی کمتر آشنا باشیم و ندانیم که آثار خطرناک کمبود خواب می تواند همه جنبه های زندگی ما ...
183 - عوارض باور نکردنی بی خوابی
مجله دلتا- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 24 بهمن 1400، 17:45 62671683
مجله دلتا- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 24 بهمن 1400، 17:45 62671683
کمبود خواب یا بدخوابی ممکن است به دلایل گوناگونی به وجود بیاید، ولی چیزی که مسلم است، این است که عوارض بی خوابی بر مغز، به علت کمبود خواب مربوط نیست و تاثیر خود را اعمال می کند. - همچنین ...
184 - بدخوابی می تواند خطر بیماری های قلبی را 3 برابر کند
ایسنا- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 20 بهمن 1400، 09:52 62609174
ایسنا- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 20 بهمن 1400، 09:52 62609174
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود نشان داده اند که بدخوابی می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا سه برابر افزایش دهد. - پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود نشان داده اند که ...
185 - بدخوابی می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را 3 برابر کند
ایسنا- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 20 بهمن 1400، 09:47 62609100
ایسنا- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 20 بهمن 1400، 09:47 62609100
پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود نشان داده اند که بدخوابی می تواند خطر ابتلا به بیماری های قلبی را تا سه برابر افزایش دهد. - پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود نشان داده اند که ...
186 - 7 خوراکی که نباید قبل خواب مصرف شوند
فرتاک نیوز- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 18 بهمن 1400، 22:05 62589562
فرتاک نیوز- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 18 بهمن 1400، 22:05 62589562
برخی خوراکی ها موجب بی خوابی یا بدخوابی در طول شب می شوند. - به گزارش فرتاک نیوز ، موارد زیادی بر کیفیت متعادل به طور کلی برای حفظ یک الگوی خواب سالم بسیار مهم است. برخی از خوراکی های سالم ...
187 - هفت خوراکی ممنوعه قبل خواب
افکارنیوز- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 18 بهمن 1400، 07:15 62575270
افکارنیوز- پزشکی- 28 ماه پیش - دوشنبه 18 بهمن 1400، 07:15 62575270
برخی خوراکی ها موجب بی خوابی یا بدخوابی در طول شب می شوند. - موارد زیادی بر کیفیت خواب شما تاثیر می گذارد از پریشانی عاطفی تا بیماری های جسمی مانند متعادل به طور کلی برای حفظ یک الگوی ...
188 - 7 خوراکی ممنوعه قبل خواب
فرادید- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 11:45 62564001
فرادید- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 11:45 62564001
برخی خوراکی ها موجب بی خوابی یا بدخوابی در طول شب می شوند. -
189 - خوردن برخی خوراکی ها در آخر شب ممنوع
55 آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 06:45 62559489
55 آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 06:45 62559489
خوردن برخی خوراکی ها در آخر شب، موجب بدخوابی می شوند به طور مثال کرفس حاوی آب زیادی است و بهتر است خوردن آن در شب را متوقف کنید. - خوردن برخی خوراکی ها در آخر شب، موجب قبل از خوابیدن را متوقف کنید.
190 - موارد استفاده از چای کیسه ای که غافلگیرتان می کند
یکتا پرس- سیاسی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 05:25 62559296
یکتا پرس- سیاسی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 05:25 62559296
چای کیسه ای علاوه بر این که کار ما را برای آماده کردن چای راحت می کند، می تواند در موارد دیگری هم به کمک ما بیاید. این مطلب را بخوانید و با موارد استفاده چای کیسه ای آشنا شوید. - به گزارش ...
191 - اگر در خوابیدن مشکل دارید، 7 ماده غذایی را نخورید!
مجله هارپی- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 05:25 62559214
مجله هارپی- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 05:25 62559214
خوراکی هایی که آخر شب می خوریم به راحتی می توانند موجب بی خوابی و بدخوابی ما در طول شب شوند. این خوراکی ها را بشناسیم تا خواب بهتری داشته باشیم. - آنچه قبل از خواب می خوریم، تأثیر ویژه ...
192 - کاربردهای شگفت انگیز چای کیسه ای که نمی دانید
ایسکانیوز- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 05:22 62559130
ایسکانیوز- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 05:22 62559130
چای گیاهی پر خاصیت و سرشار از انواع ویتامین ها که به عنوان یک نوشیدنی طبیعی مصرف می شود کاربردها و فواید دیگری هم خارج از بحث سلامت دارد. - ایسکانیوز ، چای کیسه ای کار ما را برای آماده ...
193 - اگر در خوابیدن مشکل دارید، 7 ماده غذایی را نخورید!
زندگی آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 00:30 62558883
زندگی آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 17 بهمن 1400، 00:30 62558883
خوراکی هایی که آخر شب می خوریم به راحتی می توانند موجب بی خوابی و بدخوابی ما در طول شب شوند. این خوراکی ها را بشناسیم تا خواب بهتری داشته باشیم. - به گزارش فرارو - موارد زیادی بر کیفیت خواب ...
194 - اگر در خوابیدن مشکل دارید، این مواد غذایی را نخورید!
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 15 بهمن 1400، 17:42 62540720
خبرگزاری صداوسیما- پزشکی- 28 ماه پیش - جمعه 15 بهمن 1400، 17:42 62540720
خوراکی هایی که آخر شب می خوریم به راحتی می توانند موجب بی خوابی و بدخوابی ما در طول شب شوند. این خوراکی ها را بشناسیم تا خواب بهتری داشته باشیم. -
195 - چند کاربرد جالب و عجیب چای کیسه ای؛ از درمان پف چشم تا تهیه کمپوست
خبر آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 13 بهمن 1400، 12:17 62514151
خبر آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 13 بهمن 1400، 12:17 62514151
چای کیسه ای علاوه بر این که کار ما را برای آماده کردن چای راحت می کند، می تواند در موارد دیگری هم به کمک ما بیاید. این مطلب را بخوانید و با موارد استفاده چای کیسه ای آشنا شوید. - چای کیسه ...
196 - کاربردهای جالب چای کیسه ای
عصر ایران- سیاسی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 13 بهمن 1400، 11:37 62513278
عصر ایران- سیاسی- 28 ماه پیش - چهارشنبه 13 بهمن 1400، 11:37 62513278
اگر بدخوابی شب قبل با پف چشم هایتان خودش را روی صورتتان نشان می دهد، چای کیسه ای احتمالا می تواند به کمکتان بیاید. - چای کیسه ای علاوه بر این که کار ما را برای آماده کردن چای راحت می کند، ...
197 - فضای مجازی و حفاظت از خواب خوش + فیلم
ایکنا- فناوری- 28 ماه پیش - یکشنبه 10 بهمن 1400، 15:22 62469980
ایکنا- فناوری- 28 ماه پیش - یکشنبه 10 بهمن 1400، 15:22 62469980
استفاده نادرست از رسانه ها مخصوصاً در ساعات پایانی شب، زمینه بی خوابی یا اختلال در خواب را ایجاد می کند. با توجه به مشغله های افراد در روز، بهترین زمان استفاده از رایانه، - تلویزیون و ...
198 - موارد استفاده از چای کیسه ای که غافلگیرتان می کند
همشهری آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 10 بهمن 1400، 13:32 62467596
همشهری آنلاین- پزشکی- 28 ماه پیش - یکشنبه 10 بهمن 1400، 13:32 62467596
چای کیسه ای علاوه بر این که کار ما را برای آماده کردن چای راحت می کند، می تواند در موارد دیگری هم به کمک ما بیاید. این مطلب را بخوانید و با موارد استفاده چای کیسه ای آشنا شوید. - به گزارش ...
199 - قبل خواب این غذاها را نخورید!
منیبان- پزشکی- 29 ماه پیش - جمعه 24 دی 1400، 17:30 62252696
منیبان- پزشکی- 29 ماه پیش - جمعه 24 دی 1400، 17:30 62252696
اگر به نوع خوراکی های مصرفی در شب توجه نکنیم به جای داشتن فرصتی برای استراحت و پاکسازی بدن، ممکن است به مشکلات جدی از بدخوابی و بی خوابی گرفته تا بیماری های مزمن دچار شویم. - به گزارش منیبان؛
200 - غذاهای ممنوعه قبل خواب که باید بدانید
مجله دلتا- پزشکی- 29 ماه پیش - پنجشنبه 23 دی 1400، 17:25 62244191
مجله دلتا- پزشکی- 29 ماه پیش - پنجشنبه 23 دی 1400، 17:25 62244191
اگر عادات غذایی شبانه اصلاح نشود، فرد در معرض خطر ابتلا به برخی بیماری های مزمن قرار می گیرد. بدترین غذاها برای وعده شام را بشناسید. - اگر به نوع خوراکی های مصرفی در شب توجه نکنیم به جای ...
اخبار داغ:
دانلود قانونی فیلم عروس خیابان فرشته
کار زشت سیدحسین حسینی که امشب دوربین ها ثبت کردند/ فیلم
کاپیتان استقلال: به این شرط، مس رفسنجان از پرسپولیس امتیاز می گیرد
عکس | کری دختر قزوینی برای پرسپولیسی ها با لنگ!
عابدزاده با استقلالی عکس جنجالی منتشر کرد/ تصویر
قالیباف نمی تواند سنگر مجلس را رها کند و آن را به پایداری بسپارد/ محمد مخبر احتمالا کاندیدا می شود و رأی بدنه ی سنتی-سیستمی را تصاحب می کند/ احتمال رد صلاحیت ژنرال های اصلاح طلب و تاییدصلاحیتِ دو «میانه روی بی خطر» که مورد حمایت جبهه ی اصلاحات هم قرار نمی گیرند
پاسخ شبانه باشگاه پرسپولیس علیه مدیر استقلال
عکس جدید از جمیله علم الهدی و دخترانِ عزادارش /عروس امام هم بود
نظر 8 کارشناس داوری درباره صحنه های مشکوک دو بازی استقلال و پرسپولیس با گل گهر و شمس آذر: پنالتی آبی پوشان سوخت! + عکس
فروش ویژه ایران خودرو برای همه مردم با تحویل 90 روز + از ثبت نام جا نمانید
دهان باز کردن زمین مرد تهرانی را در حمام بلعید + فیلم عملیات نجات
پوستر و شعار عجیب سعید جلیلی برای انتخابات رونمایی شد +عکس
صدور احکام حقوقی جدید و افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی، چه زمانی؟
شرایط فروش اقساطی تیگو 7 پرو با اقساط 10 میلیون تومانی
فوری؛ تاریخ دقیق واریز سود سهام عدالت مشخص شد؟ | سود سهام عدالت چندم خرداد واریز می شود؟
نتایج قرعه کشی خودروهای برقی وارداتی + اعلام نتایج و لیست برندگان سامانه یکپارچه
ببینید: پروژه «شهید سازی» از جلیلی / حلقه ای رادیکال در درون دولت بقای خود را در ریاست جمهوری جلیلی می بیند
اتوبوس سواری آیت الله آل هاشم به روایت تصویر+عکس
رمزگشایی دانشمندان از اختلال لخته خون ناشی از واکسن کرونا
استوری دردناک عمو پورنگ درمورد زندگی و مادرش
حمله ارتش اسراییل به جنوب لبنان/ حومه این شهرکها هدف قرار گرفت
با خوردن هویج لاغری شما تضمین است
حکایتی درمود عقاب و مرگ با شکوه: درسی از اصالت و وفاداری به ارزش ها
موضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان
ریاست جمهوری
استقلال و پرسپولیس
سود سهام عدالت
همسان سازی حقوق بازنشستگان
بازی استقلال
بازی استقلال و پرسپولیس
همسان سازی حقوق
واریز سود سهام عدالت
کارشناس داوری
قتل فرزند
کورس پاییزه
والنسیا رئال مادرید
انتخابات رژیم صهیونیستی
منچسترسیتی لسترسیتی
لیگ دسته یک
میلاد عمه سادات
عباس حیدرزاده
علی نجفی سفیر ایران در عمان
فدراسیون وزنه برداری
عارف آباد
در شوراها
پیوس
دادستان خواف
اعداد
علی پورکیانی
ترکیب احتمالی پرسپولیس
تامین آب شرب
صدرا
مکتب
کاندیدای ریاست جمهوری
اوسمار ویرا
افزایش حقوق
سقوط بالگرد
عادل فردوسی
پرسپولیس و استقلال
پایگاه خبری تحلیلی
سید ابراهیم رییسی
فروش فوق العاده
انتخابات ریاست
آیت الله رییسی
سید حسین حسینی
ابراهیم رییسی
تامین اجتماعی
آموزش و پرورش
شرایط ثبت نام
ارتش اسراییل
نماینده مردم
پرسپولیسی ها
تا انتخابات
پرونده تخلف
سید ابراهیم
متناسب سازی
پایگاه خبری
نماینده مردم تهران در مجلس
تیم های استقلال و پرسپولیس
اتحادیه طلا و جواهر تهران
سخنگوی سازمان آتش نشانی
آتش نشانی و خدمات ایمنی
لیگ برتر فوتبال ایران
سازمان تامین اجتماعی
صحنه های مشکوک داوری
وزارت آموزش و پرورش
اتحادیه طلا و جواهر
نماینده مردم تهران
امیرسامان سلطانی
بازیکنان استقلال
احمدرضا عابدزاده
کادر فنی استقلال
سازمان آتش نشانی
کاپیتان استقلال
استقلال و گل گهر
تیم های استقلال
لیگ برتر فوتبال
رژیم صهیونیستی
هوادار استقلال
کارشناسی داوری
در بازار امروز
تیم رسانه ورزش
به یاد ماندنی
دانلود قانونی فیلم عروس خیابان فرشته کار زشت سیدحسین حسینی که امشب دوربین ها ثبت کردند/ فیلم کاپیتان استقلال: به این شرط، مس رفسنجان از پرسپولیس امتیاز می گیرد عکس | کری دختر قزوینی برای پرسپولیسی ها با لنگ! عابدزاده با استقلالی عکس جنجالی منتشر کرد/ تصویر قالیباف نمی تواند سنگر مجلس را رها کند و آن را به پایداری بسپارد/ محمد مخبر احتمالا کاندیدا می شود و رأی بدنه ی سنتی-سیستمی را تصاحب می کند/ احتمال رد صلاحیت ژنرال های اصلاح طلب و تاییدصلاحیتِ دو «میانه روی بی خطر» که مورد حمایت جبهه ی اصلاحات هم قرار نمی گیرند پاسخ شبانه باشگاه پرسپولیس علیه مدیر استقلال عکس جدید از جمیله علم الهدی و دخترانِ عزادارش /عروس امام هم بود نظر 8 کارشناس داوری درباره صحنه های مشکوک دو بازی استقلال و پرسپولیس با گل گهر و شمس آذر: پنالتی آبی پوشان سوخت! + عکس فروش ویژه ایران خودرو برای همه مردم با تحویل 90 روز + از ثبت نام جا نمانید دهان باز کردن زمین مرد تهرانی را در حمام بلعید + فیلم عملیات نجات پوستر و شعار عجیب سعید جلیلی برای انتخابات رونمایی شد +عکس صدور احکام حقوقی جدید و افزایش حقوق بازنشستگان تامین اجتماعی، چه زمانی؟ شرایط فروش اقساطی تیگو 7 پرو با اقساط 10 میلیون تومانی فوری؛ تاریخ دقیق واریز سود سهام عدالت مشخص شد؟ | سود سهام عدالت چندم خرداد واریز می شود؟ نتایج قرعه کشی خودروهای برقی وارداتی + اعلام نتایج و لیست برندگان سامانه یکپارچه ببینید: پروژه «شهید سازی» از جلیلی / حلقه ای رادیکال در درون دولت بقای خود را در ریاست جمهوری جلیلی می بیند اتوبوس سواری آیت الله آل هاشم به روایت تصویر+عکس رمزگشایی دانشمندان از اختلال لخته خون ناشی از واکسن کرونا استوری دردناک عمو پورنگ درمورد زندگی و مادرش حمله ارتش اسراییل به جنوب لبنان/ حومه این شهرکها هدف قرار گرفت با خوردن هویج لاغری شما تضمین است حکایتی درمود عقاب و مرگ با شکوه: درسی از اصالت و وفاداری به ارزش هاموضوعات داغ:
حقوق بازنشستگان ریاست جمهوری استقلال و پرسپولیس سود سهام عدالت همسان سازی حقوق بازنشستگان بازی استقلال بازی استقلال و پرسپولیس همسان سازی حقوق واریز سود سهام عدالت کارشناس داوری قتل فرزند کورس پاییزه والنسیا رئال مادرید انتخابات رژیم صهیونیستی منچسترسیتی لسترسیتی لیگ دسته یک میلاد عمه سادات عباس حیدرزاده علی نجفی سفیر ایران در عمان فدراسیون وزنه برداری عارف آباد در شوراها پیوس دادستان خواف اعداد علی پورکیانی ترکیب احتمالی پرسپولیس تامین آب شرب صدرا مکتب کاندیدای ریاست جمهوری اوسمار ویرا افزایش حقوق سقوط بالگرد عادل فردوسی پرسپولیس و استقلال پایگاه خبری تحلیلی سید ابراهیم رییسی فروش فوق العاده انتخابات ریاست آیت الله رییسی سید حسین حسینی ابراهیم رییسی تامین اجتماعی آموزش و پرورش شرایط ثبت نام ارتش اسراییل نماینده مردم پرسپولیسی ها تا انتخابات پرونده تخلف سید ابراهیم متناسب سازی پایگاه خبری نماینده مردم تهران در مجلس تیم های استقلال و پرسپولیس اتحادیه طلا و جواهر تهران سخنگوی سازمان آتش نشانی آتش نشانی و خدمات ایمنی لیگ برتر فوتبال ایران سازمان تامین اجتماعی صحنه های مشکوک داوری وزارت آموزش و پرورش اتحادیه طلا و جواهر نماینده مردم تهران امیرسامان سلطانی بازیکنان استقلال احمدرضا عابدزاده کادر فنی استقلال سازمان آتش نشانی کاپیتان استقلال استقلال و گل گهر تیم های استقلال لیگ برتر فوتبال رژیم صهیونیستی هوادار استقلال کارشناسی داوری در بازار امروز تیم رسانه ورزش به یاد ماندنی
عمل اسلیو معده
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
تعمیرات مبل
کلینیک ترک اعتیاد
دانلود آهنگ | فضا2موزیک
ورق گالوانیزه چیست؟+منبع
رومارن
تهران روز
دانلود آهنگ های فوق العاده زیبا و جدید
دانلود آهنگ جدید
آکس مگ
فروشگاه ساز پادروشاپ
دوره ارز دیجیتال
موسسه مهاجرتی
اموزش کراتینه
ترندیول
پارتیشن
پارتیشن اداری
پارتیشن شیشه ای
پارتیشن شیشه ای
بیت موزیک
اجاره وثیقه
عایق پلیمری
دادخواه وکالت
قرعه کشی انلاین
رز موزیک
خدمات مرکزی بوش
قطعات ماشین آلات صنعتی
PDF سوالات پرتکرار مصاحبه دکتری با جواب
هزینه چاپ کتاب
مجتمع فنی ونک
mexc
باحال مگ
دانلود رمان
خرید فنس چمنی
سفربازی؛ رزرو هتل با تخفیف
دانلود آهنگ ایرانی
مبلشویی تخصصی سعید در قائمشهر
ترخیص کالا از گمرک بندرعباس
خرید بلیط قطار مشهد
تحلیل بیت کوین
خرید سابسکرایب یوتیوب
خرید فالوور واقعی
پلازا
خرید پرفکت مانی
پایان نامه ارشد معماری
رزرو ارزان هتل
خرید گجت های خاص
دانلود فیلم
دانلود سریال
